Dinh dưỡng trong mùa thi: Ăn gì để không mệt và giữ sức bền?

Mùa thi luôn là giai đoạn căng thẳng với học sinh: bài tập nhiều, lịch học dày đặc, áp lực thi cử và thiếu ngủ. Trong thời gian này, não bộ tiêu tốn năng lượng nhiều hơn bình thường, cơ thể dễ mệt mỏi, mất tập trung, tinh thần xuống thấp.

Phân luồng sau trung học cơ sở: Đánh giá đúng năng lực để không lãng phí tương lai

Thay vì áp lực thi cử căng thẳng, xu hướng phân luồng sau trung học cơ sở đang mở ra những lộ trình học tập phù hợp. Việc kết hợp giữa kiến thức văn hóa tinh gọn và đào tạo nghề sớm giúp giảm lý thuyết, đồng thời là chìa khóa để học sinh tự tin lập nghiệp dựa trên chính năng lực của bản thân.

Malaysia nỗ lực giảm tải công việc cho giáo viên

Malaysia cam kết thực hiện nhiều sáng kiến khác nhau để đạt mục tiêu tái cân bằng công việc cho giáo viên trong thập kỷ tới.

Nam sinh lớp 12 trầm cảm, tuyệt vọng vì nghĩ 'trượt đại học là vô dụng'

Áp lực trước kỳ thi quan trọng sắp tới không chỉ khiến nhiều học sinh kiệt sức về thể lực mà còn âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần.

Hướng dẫn tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội: Nhiều điểm mới về đăng ký, định danh điện tử

Sở GD&ĐT Hà Nội vừa ban hành hướng dẫn tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2026-2027, trong đó có nhiều thay đổi đáng chú ý liên quan đến đăng ký dự thi, quản lý dữ liệu thí sinh và chính sách phân luồng sau THCS.

Cụm thi đua số 12 tổ chức tọa đàm khoa học về chuyển đổi số trong giáo dục

Chiều 24-3, tại Trường đại học Đồng Nai, Cụm thi đua số 12 của tỉnh (gồm 13 trường đại học, cao đẳng trên địa bàn tỉnh, trong đó Trường đại học Đồng Nai là cụm trưởng) tổ chức tọa đàm khoa học với nội dung 'Chuyển đổi số trong giáo dục: Từ định hướng đến hành động tại các cơ sở giáo dục'.

Sinh viên nhiều trường đại học đã có lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2027

Nhiều trường đại học phía Nam đã công bố lịch năm học 2026–2027, trong đó thời gian nghỉ Tết Nguyên đán 2027 gây chú ý khi có nơi cho sinh viên nghỉ kéo dài tới 3 tuần.

Gian lận Đấu trường VioEdu: Khi người thầy 'dạy sai', cái giá không chỉ là điểm số

Vụ việc gian lận tại cuộc thi Đấu trường VioEdu không chỉ dừng lại ở một sai phạm trong thi cử, mà đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về những lệch chuẩn trong giáo dục.

Từ dạy thêm, học thêm đến bài toán sửa chính sách

Việc Bộ Giáo dục và Đào tạo dự kiến sửa đổi Thông tư 29 theo hướng 'không cấm dạy thêm, học thêm chính đáng' là một động thái đáng chú ý.Nhưng đằng sau sự 'mở' này, vẫn còn đó những câu hỏi lớn về cách tư duy và thiết kế chính sách giáo dục.

Gian lận Đấu trường VioEdu: Giáo viên tiếp tay cho sai phạm, ảnh hưởng đến nhân cách và tính trung thực của học sinh

Sau vụ gian lận tại cuộc thi Đấu trường VioEdu, các chuyên gia giáo dục cảnh báo đây không chỉ là vi phạm quy chế thi mà còn là biểu hiện lệch chuẩn giáo dục. Khi chính giáo viên tiếp tay cho sai phạm, hệ lụy không dừng ở kết quả thi mà còn làm méo mó nhận thức, ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành nhân cách và tính trung thực của học sinh.

Vừa nghỉ Tết 2026, một trường ĐH đã ban hành kế hoạch nghỉ Tết 2027 trong 3 tuần

Sau dịp nghỉ Tết Nguyên đán 2026 không lâu, một trường ĐH ở TPHCM đã công bố các mốc học tập, thi cử và nghỉ lễ, trong đó có lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2027 với thời gian dự kiến 3 tuần.

Gỡ 'nút thắt' dạy thêm, học thêm: Nâng chất chương trình, giảm áp lực thi cử

Sau 1 năm đi vào cuộc sống, Thông tư 29/2024/TT-BGDĐT (Thông tư 29) đã tạo hành lang pháp lý vững chắc để siết quản lý dạy thêm, học thêm. Tuy nhiên, thực tế triển khai đang bộc lộ nhiều bất cập, đặc biệt là xu hướng học thêm 'dịch chuyển' ra ngoài nhà trường với chi phí đè nặng phụ huynh.

Thi tốt nghiệp trung học phổ thông 2026: Sớm hơn 2 tuần

Kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông 2026 sẽ diễn ra vào ngày 11-12/6, sớm hơn hai tuần so với thông lệ, kéo theo toàn bộ lịch ôn tập và tuyển sinh đại học 'dịch chuyển' đáng kể, buộc học sinh và nhà trường phải tăng tốc ngay từ đầu chặng nước rút.

Bản tin trưa 19-3: Phải bảo đảm đủ trường lớp cho học sinh, giảm áp lực thi cử

Bản tin trưa 19-3 trên Báo Sài Gòn Giải Phóng có các thông tin đáng chú ý sau: Tổng Bí thư Tô Lâm: Phải bảo đảm đủ trường lớp cho học sinh, giảm áp lực thi cử; Thủ tướng Phạm Minh Chính điện đàm với Thủ tướng Algeria; Giá vàng sáng nay giảm 4,1-4,6 triệu đồng/lượng; Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, Nam Bộ có nơi nắng nóng; Lâm Đồng: Ô tô cháy trơ khung trên đường Mũi Né - Bàu Trắng; Tự ý ngưng bán, một cơ sở xăng dầu bị phạt 15 triệu đồng.

Gian lận thi cử tại Đấu trường VioEdu: Giám thị tiếp tay, Ban tổ chức xử lý nghiêm

Ngay trong ngày thi đầu tiên vòng khu vực tại Hà Nội, Ban tổ chức Đấu trường VioEdu đã phát hiện hàng loạt vi phạm quy chế thi, bao gồm cả hành vi sai phạm có sự tiếp tay từ phía giám thị.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Phải bảo đảm đủ trường lớp cho học sinh, giảm áp lực thi cử

Sáng 19-3, tại 17 điểm cầu trực tiếp kết hợp trực tuyến tại 17 tỉnh, thành phố trên cả nước, Bộ GD-ĐT chủ trì khởi công xây dựng các trường nội trú liên cấp, tiến tới hoàn thành mục tiêu tại Thông báo kết luận số 81-TB/TW của Bộ Chính trị khóa XIII.

Tổng Bí thư: Xây nhiều trường để ai cũng được học tập bình đẳng, giảm áp lực thi cử

Sáng nay, 17 tỉnh, thành phố đồng loạt tổ chức lễ khởi công, động thổ các trường phổ thông nội trú liên cấp tiểu học và trung học cơ sở tại các xã biên giới đất liền.

Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố lịch thi tốt nghiệp THPT 2026 chính thức

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố lịch thi tốt nghiệp THPT 2026 với thời gian tổ chức trong hai ngày 11-12/6/2026.

Tổng Bí thư yêu cầu xây trường nội trú liên cấp biên giới nhanh nhất, tốt nhất, hiệu quả nhất

Tổng Bí thư yêu cầu xây dựng các trường nội trú liên cấp biên giới nhanh nhất, tốt nhất, hiệu quả nhất và tuyệt đối không để xảy ra tiêu cực, tham nhũng, lãng phí.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Phải bảo đảm đủ trường lớp cho học sinh, giảm áp lực thi cử

Sáng 19-3, tại 17 điểm cầu trực tiếp kết hợp trực tuyến tại 17 tỉnh, thành phố trên cả nước, Bộ GD-ĐT chủ trì khởi công xây dựng các trường nội trú liên cấp, tiến tới hoàn thành mục tiêu tại Thông báo kết luận số 81-TB/TW của Bộ Chính trị khóa XIII.

Một đại học ở TP.HCM đã có lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2027

Sinh viên tại trường này dự kiến được nghỉ Tết Nguyên đán 2027 khoảng 2 tuần, sau đó sẽ bắt đầu học kỳ 2 của năm học 2026-2027.

Áp lực vào lớp 10 công lập gia tăng, học sinh và phụ huynh chủ động tìm lối đi phù hợp

Nắm bắt rõ kỳ tuyển sinh lớp 10 có tính cạnh tranh cao, học sinh Hà Nội không chỉ đặt mục tiêu vào trường công lập, mà còn học cách lựa chọn phù hợp với năng lực.

Bỏ phân tuyến, nới hộ khẩu: Thi lớp 10 Hà Nội có bớt căng?

Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 của Hà Nội năm nay được điều chỉnh với nhiều điểm mới, theo đánh giá của chuyên gia điều đó thể hiện nỗ lực của cơ quan quản lý trong việc tăng tính linh hoạt và công bằng cho thí sinh nhưng chưa thể giải quyết căn bản vấn đề áp lực thi cử, thiếu trường lớp.

Hướng đi nào cho trẻ sau kỳ thi cuối cấp THCS?

Mấy tháng qua, tôi gặp khá nhiều phụ huynh với tâm trạng căng thẳng nặng nề, thậm chí có người còn bật khóc khi bắt đầu câu chuyện về việc học thi cử của đứa con chuẩn bị vào 10 mà lực học lại không khá.

Học thêm lấn át hoạt động dạy học chính khóa: Cần thu gọn hệ thống trường chuyên

Áp lực học thêm chủ yếu xuất phát từ các kỳ thi chuyển cấp, đặc biệt là cạnh tranh vào các trường công lập, trường chất lượng cao, trường chuyên, lớp chọn. Do đó, cần thu gọn hệ thống trường chuyên, lớp chọn để trường chuyên là nơi đào tạo học sinh thực sự xuất sắc thay vì những em chăm chỉ luyện thi cũng có thể đỗ.

Khi học bạ không còn là 'cửa dễ', chứng chỉ NN chẳng phải 'tấm vé ưu tiên': Chuyên gia gợi ý giải pháp an toàn

Những thay đổi về phương thức xét tuyển cũng như quy chế quy đổi điểm trong quy chế tuyển sinh đại học năm 2026 buộc các sĩ tử phải có 'chiến thuật' để không đánh mất cơ hội trúng tuyển.

Con số may mắn mùa thi 2026: Một cách giúp sĩ tử thêm vững tâm

Việc tìm kiếm ý nghĩa từ các con số, dù là ngày thi, số báo danh, hay những con số được cho là may mắn trong dân gian, trở thành một nhu cầu tinh thần chính đáng của nhiều sĩ tử và phụ huynh.

Trước 'đường đua' lớp 12: Teen 2K9 làm gì trong mùa hè để không bị quá tải?

Lớp 12 được xem là năm học 'bản lề' của nhiều học sinh khi vừa phải chạy đua với khối lượng kiến thức lớn, vừa đứng trước những quyết định quan trọng về tương lai. Vì vậy, không ít teen 2K9 bắt đầu chuẩn bị tâm thế từ mùa hè trước khi bước vào năm học cuối cấp.

Lệch 0,25 điểm phúc khảo phải đối thoại – tăng minh bạch, công bằng

Quy định mới phúc khảo thi tốt nghiệp THPT năm 2026 thể hiện nỗ lực Bộ GD&ĐT trong việc hoàn thiện hệ thống thi cử, hướng tới mục tiêu công bằng, minh bạch.

Tuyển sinh lớp 10: Phụ huynh còng lưng 'đặt cọc' giữ chỗ

Trong khi Hà Nội đã chính thức quy định cấm việc thu tiền đặt cọc, giữ chỗ để bảo vệ quyền lợi người học, thì tại Thành phố Hồ Chí Minh, cuộc đua tuyển sinh lớp 10 hệ ngoài công lập vẫn đang khiến phụ huynh 'ngộp thở' với những khoản phí ghi danh, giữ chỗ lên tới hàng chục triệu đồng, bên cạnh áp lực thi cử.

Khi công tác tâm lý học đường được quan tâm đúng mức

Trong bối cảnh học sinh ngày nay phải đối mặt với nhiều áp lực từ học tập, thi cử, tiêu cực trên mạng xã hội và các mối quan hệ xã hội, công tác tham vấn tâm lý học đường ngày càng trở nên cần thiết. Tại Trường THPT Chu Văn An A (phường Chơn Thành, tỉnh Ðồng Nai), việc sắp xếp giáo viên có chuyên môn tâm lý để phụ trách công tác này đã mang lại những chuyển biến tích cực, góp phần xây dựng môi trường học đường an toàn, thấu hiểu và nhân văn.

Song Tử năm 2026: Bản lĩnh trước thay đổi, biến sự linh hoạt trở thành lợi thế

Năm 2026 mở ra với Song Tử bằng nhịp độ nhanh và nhiều chuyển động. Không phải mọi thứ đều dễ dàng, nhưng chính sự thay đổi liên tục lại tạo nên cơ hội hiếm có để bạn bứt phá.

Khi sự sẻ chia trở thành động lực phấn đấu

Áp lực về học tập, gánh nặng điểm số, kỳ vọng từ gia đình và nhiều mối quan hệ khác, khiến không ít học sinh rơi vào tình trạng căng thẳng, bị ảnh hưởng về tâm lý. Vì vậy, nếu không được quan tâm, hỗ trợ kịp thời, những áp lực tưởng như quen thuộc đó sẽ 'đẩy' các em vào khủng hoảng tinh thần, để lại những hậu quả đáng tiếc.

Nhiều kỳ thi riêng bùng nổ trong tháng 3, thí sinh cần chuẩn bị gì?

Sự xuất hiện dồn dập của các kỳ thi đánh giá năng lực và tư duy ngay đầu tháng 3 mở ra nhiều cánh cửa vào đại học, nhưng cũng đặt thí sinh trước bài toán cân não về việc lựa chọn nguyện vọng và phân bổ sức lực.

Những loại cây nên trồng đầu năm giúp không gian sống xanh mát, hợp phong thủy, gia chủ lại thêm tài lộc

Việc trồng cây không chỉ giúp không gian sống thêm xanh mát, rực rỡ khi xuân về mà còn được xem là cách thu hút trường khí tốt, góp phần mang lại may mắn, bình an và tài lộc cho gia đình trong dịp đầu năm.

Trung Quốc thúc đẩy mô hình 'trường học khỏe mạnh'

Trẻ em Trung Quốc sắp tới sẽ dành nhiều thời gian hơn cho vận động ngoài trời, nghệ thuật và hoạt động thủ công thay vì chỉ xoay quanh bài tập và thi cử. Đây là tinh thần cốt lõi trong hướng dẫn mới tại Trung Quốc nhằm thúc đẩy mô hình 'trường học khỏe mạnh' trên toàn quốc.

Horoscope 2/3 - 8/3: Kim Ngưu ưu tiên sự thực tế, Cự Giải tránh suy diễn quá đà

Sự dịch chuyển năng lượng đầu tháng 3 đặt nhiều cung hoàng đạo vào trạng thái chủ động nhưng cũng đòi hỏi sự tỉnh táo trong từng quyết định.

Có nên khôi phục lại trường chuyên bậc trung học cơ sở

Khôi phục trường chuyên ở THCS, thực chất là ép trẻ học tập trung, chuyên sâu quá sớm có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực đối với sự phát triển tự nhiên của não bộ và tâm lý trẻ em.

Thiên Bình năm 2026: Sự cân bằng trở thành bản lĩnh giữa những thay đổi lớn

Năm nay đánh dấu bước chuyển mình đáng kể của chòm sao này, khi Thiên Bình không còn lưỡng lự trước lựa chọn quan trọng mà bắt đầu chủ động định hình con đường riêng.