Muốn bảo vệ xương khớp: Đây là những thực phẩm bạn nên và không nên ăn thường xuyên

Chế độ ăn cân bằng, kiểm soát cân nặng và duy trì cơ bắp có thể góp phần tăng cường sức khỏe xương khớp, hỗ trợ vận động linh hoạt hơn.

Để an toàn thực phẩm

Với địa bàn rộng, dân số đông, lượng người đến học tập, làm việc, du lịch và lưu trú lớn, nhu cầu tiêu dùng thực phẩm ở phường Đồng Hới ngày càng tăng, đã đặt ra yêu cầu cao đối với công tác quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm (ATTP) ở trung tâm tỉnh lỵ…

Lập thu, đây là 3 loại rau củ dân dã vừa ngon, vừa bổ mà bạn nên thêm ngay vào mâm cơm gia đình

Không cần tìm kiếm những 'siêu thực phẩm' đắt tiền, một số loại rau củ quen thuộc cũng có thể tạo nên chế độ ăn cân bằng, lành mạnh cho gia đình bạn.

Hà Nội mở cao điểm kiểm tra an toàn thực phẩm trước Tết Trung thu

Trước thềm Tết Trung thu 2026, Hà Nội triển khai đợt cao điểm kiểm tra, hậu kiểm an toàn thực phẩm trên toàn địa bàn, tập trung vào bánh Trung thu, thực phẩm thời vụ và các cơ sở sản xuất, kinh doanh có nguy cơ cao.

HTX Thổ Nhĩ Kỳ mở thêm 'cửa ngõ' nguồn nguyên liệu cho doanh nghiệp Việt

Với quy mô gần 5 triệu thành viên và khoảng 50.000 hợp tác xã, mạng lưới HTX Thổ Nhĩ Kỳ có thể trở thành kênh kết nối nguồn nông sản, thực phẩm và nguyên liệu cho doanh nghiệp Việt Nam. Tuy nhiên, để biến lợi thế nguồn cung thành hợp tác thương mại thực chất, doanh nghiệp cần thẩm tra kỹ năng lực, tiêu chuẩn chất lượng và khả năng giao dịch quốc tế của từng đối tác.

Da đẹp không chỉ nhờ mỹ phẩm: 5 thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ làn da khỏe và mịn màng

Làn da không chỉ cần được chăm sóc từ bên ngoài mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống hằng ngày. Cá béo, quả mọng, bơ, rau lá xanh và các loại hạt đều cung cấp những dưỡng chất cần thiết, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh và hàng rào bảo vệ tự nhiên.

Hợp tác xã Thổ Nhĩ Kỳ mở kênh kết nối tìm nguồn nguyên liệu cho doanh nghiệp Việt

Với gần 5 triệu thành viên, hệ thống hợp tác xã Thổ Nhĩ Kỳ mở thêm kênh kết nối nguồn cung nông sản, thực phẩm, nguyên liệu và đối tác phân phối cho doanh nghiệp Việt Nam.

Thực đơn bữa sáng 7 ngày tham khảo cho người bệnh gout

Bữa sáng rất quan trọng đối với người bệnh gout. Khi xây dựng thực đơn, người bệnh gout nên ưu tiên thực phẩm ít purin, giàu chất xơ, bổ sung đủ protein chất lượng, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn hoặc nhiều đường.

7 thực phẩm không nên cho vào lò vi sóng: Có món dễ phát nổ, có món tiềm ẩn nguy cơ gây bỏng

Lò vi sóng giúp hâm nóng và chế biến thức ăn nhanh chóng, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để cho vathiết bị này.

Ăn sáng đúng cách để giảm cân: 3 thay đổi đơn giản giúp kiểm soát cân nặng

Nhiều người bỏ bữa sáng với mong muốn giảm cân nhưng lại dễ đói và ăn nhiều hơn vào những bữa sau. Ăn sáng đúng thời điểm, chọn thực phẩm giàu đạm và chất xơ có thể hỗ trợ kiểm soát cảm giác thèm ăn, duy trì năng lượng và cải thiện hiệu quả giảm cân.

Ăn đều đặn những thực phẩm này, thận khỏe rõ rệt

Một chế độ ăn phù hợp không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn góp phần kiểm soát huyết áp và giảm các yếu tố có thể gây áp lực lên thận.

EU cảnh báo thực phẩm Việt Nam: Doanh nghiệp cần siết kiểm soát an toàn thực phẩm

Trước một số cảnh báo của Liên minh châu Âu (EU) đối với thực phẩm xuất khẩu từ Việt Nam, Văn phòng SPS Việt Nam khuyến nghị doanh nghiệp chủ động rà soát quy định về ghi nhãn, chất gây dị ứng, thành phần, dư lượng, vi sinh vật, chiếu xạ và bao bì tiếp xúc thực phẩm nhằm hạn chế nguy cơ bị cảnh báo hoặc từ chối nhập khẩu.

8 loại thực phẩm phụ nữ nên ăn mỗi ngày để chống lão hóa da

Nếu muốn sở hữu làn da căng mịn và níu giữ thanh xuân, hãy tham khảo 8 loại thực phẩm chống lão hóa tự nhiên giúp trẻ hơn tuổi thật từ bên trong.

Quán hải sản 'nhái' thương hiệu lại bị phạt vì mất vệ sinh thực phẩm

Sáng 13.8, UBND phường Nha Trang (Khánh Hòa) cho biết đã ra quyết định xử phạt hành chính 6 triệu đồng đối với ông H.V.B, đại diện hộ kinh doanh hải sản tươi sống Thạnh Sương (số 100 - 102 Trần Phú). Nguyên nhân do cơ sở này vi phạm nghiêm trọng các quy định về vệ sinh an toàn thực phẩm.

Italia siết quy trình SPS đối với nông sản, thực phẩm và thủy sản Việt Nam

Sở hữu những quy định khắt khe bậc nhất Liên minh châu Âu (EU), thị trường Italia đặt ra quy trình kiểm soát rủi ro đa tầng đối với nông, thủy sản nhập khẩu. Doanh nghiệp Việt Nam cần nắm vững các chuẩn mực SPS và lộ trình quản lý rủi ro, tránh bị trả hàng hay đưa vào "danh sách đen"...

Đừng vội tìm thực phẩm 'đại bổ' mùa thu: Chuyên gia gợi ý 4 món dân dã vừa ngon vừa dễ ăn khi thời tiết chuyển mùa

Nhiều người có thói quen tìm các món bồi bổ đắt tiền khi bước vào mùa thu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm quen thuộc với vị ngọt tự nhiên mới là lựa chọn đáng chú ý trong giai đoạn cơ thể dễ mệt mỏi, khô da và chán ăn do thay đổi thời tiết.

Uống viên omega-3 hay ăn thực phẩm tự nhiên, lựa chọn nào tốt hơn?

Omega-3 là dưỡng chất quan trọng đối với tim mạch, não bộ và mắt nhưng cơ thể lại không tự tạo ra. Vậy nên bổ sung bằng viên uống hay dùng thực phẩm tự nhiên? Câu trả lời phụ thuộc vào từng đối tượng…

Minh bạch hóa quản lý bữa ăn bán trú

Lần đầu tiên trong năm học 2026-2027 sắp tới, trách nhiệm lựa chọn đơn vị cung ứng suất ăn, thực phẩm cho bữa ăn bán trú học đường được phân cấp rõ ràng và giao trực tiếp cho chính quyền cấp xã, phường. Thay đổi này nhằm hướng tới sự minh bạch hóa, gắn quyền hạn với trách nhiệm để bảo đảm chất lượng dinh dưỡng và sức khỏe cho học sinh.

Tiêu chuẩn thực phẩm châu Âu thúc đẩy xu hướng ẩm thực bền vững tại Việt Nam

Xu hướng “ẩm thực xanh” ngày càng được quan tâm tại Việt Nam khi người tiêu dùng không chỉ chú trọng hương vị mà còn quan tâm đến nguồn gốc, an toàn thực phẩm và phương thức sản xuất bền vững.

Hà Nội kiểm soát thực phẩm Trung thu từ nguyên liệu đến điểm bán

Từ ngày 8/8 đến hết ngày 30/9/2026, Hà Nội triển khai kế hoạch bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Trung thu trên địa bàn 126 xã, phường. Các lực lượng chức năng được yêu cầu kiểm tra có trọng tâm, ưu tiên kiểm tra đột xuất, đồng thời truy xuất nguồn gốc, ngăn chặn thực phẩm không bảo đảm an toàn ngay từ khâu sản xuất, lưu thông.

Tăng cường phòng ngừa ngộ độc thực phẩm do sử dụng động vật, côn trùng, thực vật lạ và thực phẩm không rõ nguồn gốc

UBND tỉnh vừa ban hành Công văn số 6858/UBND - VX về việc tăng cường phòng ngừa ngộ độc thực phẩm do sử dụng động vật, côn trùng, thực vật lạ và thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Tiếc của khi ăn uống, nhiều người âm thầm 'tàn sát' lá gan mỗi ngày

Một số thói quen ăn uống như dùng thực phẩm mốc, lạm dụng sản phẩm "mát gan" hay chủ quan với dấu hiệu bất thường đang khiến lá gan bị bào mòn mỗi ngày.

EU cấm 'hóa chất vĩnh cửu' trong bao bì thực phẩm

Từ ngày 12/8, Liên minh châu Âu (EU) bắt đầu cấm sử dụng các hóa chất PFAS trong bao bì thực phẩm, đánh dấu một trong những bước triển khai đầu tiên của các quy định mới về bao bì và quản lý chất thải.

Nông sản Hàn Quốc chốt cơ hội 35 triệu USD tại thị trường Việt Nam

Chỉ trong 3 ngày tại Vietfood & Beverage - Propack Vietnam 2026, các doanh nghiệp nông sản, thực phẩm Hàn Quốc đã kết nối trực tiếp với 146 nhà nhập khẩu, phân phối Việt Nam, ghi nhận tổng giá trị tư vấn xuất khẩu 35,38 triệu USD.

Ăn thịt chó để bồi bổ sức khỏe sau xạ trị, bệnh nhân ung thư bị rối loạn đông máu nghiêm trọng

Trong thời gian nghỉ giữa các đợt điều trị, gia đình mua thịt chó để bồi bổ sức khỏe vì cho rằng đây là thực phẩm giàu đạm. Sau một ngày, ông N.N.Q. (55 tuổi, Mỹ Đức, Hà Nội) xuất hiện chảy máu ở mắt không cầm, sau đó đi ngoài ra máu đỏ sẫm.

Hà Nội: Tăng cường đảm bảo an toàn thực phẩm dịp Tết Trung thu

(PLM) - Thành phố Hà Nội sẽ tổ chức kiểm tra, hậu kiểm có trọng tâm, trọng điểm, tập trung vào những vi phạm về chất lượng và điều kiện vệ sinh an toàn trong sản xuất, kinh doanh, quảng cáo thực phẩm dịp Tết Trung thu.

Đừng tiếc của, tủ lạnh có những dấu hiệu này, bạn nên thay mới để bảo vệ thực phẩm cho gia đình

Thông thường, một chiếc tủ lạnh sẽ có tuổi thọ từ 10 - 15 năm, song đây chỉ là con số tham khảo. Nếu xuất hiện những dấu hiệu này, bạn có thể phải thay thiết bị mới.

4 loại thực phẩm cần hạn chế để kiểm soát huyết áp hiệu quả

Kiểm soát và giữ huyết áp ở mức ổn định giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. Do tình trạng huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng, việc duy trì lối sống lành mạnh và theo dõi chỉ số huyết áp định kỳ là cần thiết.

Ăn cơm buổi sáng có gây tăng cân như nhiều người vẫn nghĩ?

Cơm nóng thường bị “xếp” vào nhóm thực phẩm dễ gây tăng cân nếu ăn vào buổi sáng. Thực tế, theo chuyên gia dinh dưỡng, một bát cơm kết hợp hợp lý với rau xanh và thực phẩm giàu đạm vẫn có thể tạo nên bữa sáng cân đối.

Loại củ quen thuộc được ví như 'thực phẩm vàng' cho đôi mắt, chế biến đúng cách càng tốt

Loại củ được bán nhiều ở các chợ Việt, rất tốt cho mắt, nếu chế biến đúng cách còn giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.

HanoiCheck phủ 100% trường học có bữa ăn bán trú từ năm học 2026-2027

Từ năm học 2026-2027, Hệ thống cơ sở dữ liệu về dinh dưỡng và an toàn thực phẩm học đường (HanoiCheck) sẽ được triển khai tại 100% cơ sở giáo dục có tổ chức bữa ăn bán trú trên địa bàn Hà Nội.

Nông sản, thực phẩm Việt 'rộng cửa' tại thị trường Australia

Thị trường Australia đang mở ra nhiều dư địa cho nông sản, thực phẩm Việt Nam, nhất là các sản phẩm tươi, chế biến sâu, hữu cơ và Halal.

4 thực phẩm màu vàng bình dân, giàu dưỡng chất nên bổ sung khi trời sang thu

Khi thời tiết chuyển mùa, một chế độ ăn đa dạng với rau củ, trái cây giàu vitamin, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất cần thiết. Những thực phẩm màu vàng quen thuộc dưới đây vừa dễ tìm ở chợ Việt, vừa có thể chế biến thành nhiều món ngon trong bữa ăn hàng ngày.

Tìm giải pháp nâng tầm giá trị mỳ Quảng

Chiều 11/8, tại Trường Cao đẳng Lương thực - Thực phẩm (phường An Hải), Hiệp hội Văn hóa Ẩm thực Đà Nẵng tổ chức hội thảo "Mỳ Quảng - di sản văn hóa và động lực phát triển".

Hà Nội trao quyền lựa chọn đơn vị cung cấp thực phẩm trường học cho xã, phường: Rõ trách nhiệm, tăng minh bạch

Từ năm học 2026-2027, Hà Nội thay đổi căn bản quy trình chọn đơn vị cung cấp suất ăn học đường khi chuyển giao quyền từ nhà trường về UBND xã, phường. Cùng với việc vận hành nền tảng số HanoiCheck, bước đi này kỳ vọng chấm dứt những bất cập cũ, đảm bảo ATTP và dinh dưỡng cho học sinh đáp ứng nhu cầu học tập, phát triển thể lực, trí lực theo từng lứa tuổi và phù hợp với tình hình thực tiễn.

10 thực phẩm phổ biến người trên 50 tuổi nên hạn chế để bảo vệ sức khỏe

Bước sang tuổi 50, quá trình lão hóa khiến cơ thể dễ đối mặt với tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh tim mạch và nguy cơ ngộ độc thực phẩm cao hơn. Điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế một số thực phẩm, có thể góp phần duy trì sức khỏe lâu dài.