Nhiều người trẻ rơi vào tình trạng kém tập trung, hay quên nhưng lại chủ quan cho rằng đây là hệ quả tạm thời của áp lực công việc hoặc thiếu ngủ.
Ít người biết rằng chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và thức uống có thể chữa một căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại là bệnh 'cú đêm' (thức khuya, mất ngủ triền miên).
Theo các bác sĩ chuyên khoa gan trên kênh Family Doctor (Trung Quốc), miệng bạn có 4 triệu chứng này có thể là do chức năng gan bất thường.
Dưới đây là 3 thói quen không tốt cho sức khỏe và khiến già đi nhanh chóng nhưng lại rất phổ biến trong cuộc sống sinh hoạt của nhiều người.
Nằm ở các vị trí đắc địa ngay trung tâm thành phố, nhưng thời gian qua, các khu phố đêm, phố đi bộ trên địa bàn quận Thuận Hóa luôn trong cảnh 'chợ chiều'. Bài toán đặt ra là chính quyền địa phương cần bổ sung thêm 'gia vị' để kích cầu và thu hút khách.
Mỗi ngày, các công nhân vẫn cần mẫn chăm sóc cầu Long Biên, Hà Nội để đảm bảo cho người tham gia giao thông và mỗi chuyến tàu đi qua được an toàn.
Không muốn biết các thông tin chậm hơn bạn bè, thậm chí vì tò mò mà nhiều người thức cả đêm để hóng drama trên mạng, chấp nhận ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Nhiều người trẻ sẵn sàng thức khuya để giải trí hoặc hoàn thành công việc, nhưng thói quen này có thể tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ.
Nhiều người cho rằng nguy cơ đột quỵ chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi, nhưng thực tế có rất nhiều yếu tố khiến nguy cơ đột quỵ ngày càng trẻ hóa.
Dưới đây là những thói quen xấu trong lối sống hàng ngày mà bạn có thể mắc phải, làm tăng tốc độ lão hóa của bạn nhanh hơn.
Livestream của ViruSs vào tối 28/3 vừa qua đặt ra nhiều câu hỏi khi quá nhiều người hóng drama.
Hàng triệu người thức khuya theo dõi livestream vô bổ về hiện tượng ViruSs - Pháo, phản ánh thị hiếu lệch lạc của giới trẻ hiện nay.
Thích thức khuya, thường xuyên bị stress... sẽ khiến làn da mất sức sống, cơ thể nhanh lão hóa.
Theo chuyên gia, việc duy trì lối sống thiếu điều độ và nhịp sinh hoạt đảo lộn thường gặp ở nhiều người trẻ, có thể làm cơ thể suy kiệt, thúc đẩy đột quỵ xảy ra sớm hơn.
Từng tự ti, áp lực khi tăng cân quá mức, nam ca sĩ 'Về đâu mái tóc người thương' Quang Lê hiện tại khiến khán giả ngỡ ngàng trước ngoại hình thon gọn, lịch lãm.
Tranh thủ massage đầu bất cứ khi nào rảnh, thiết lập thói quen ngủ sớm sẽ góp phần giải tỏa căng thẳng, tạo nền tảng lý tưởng cho tóc phục hồi, phát triển khỏe mạnh.
Hành trình giảm cân đôi khi có thể khiến bạn cảm thấy bực bội và mệt mỏi. Thông thường, cơ thể chúng ta có xu hướng duy trì một phạm vi cân nặng ổn định, và việc áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt có thể phá vỡ quá trình trao đổi chất, khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Thay vì tập trung vào những phương pháp cứng nhắc, hãy xây dựng những thói quen hỗ trợ cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, phù hợp với nhu cầu và lối sống của bạn.
Nhờ con trai mà tôi được 'cứu'.
Những ngày gần đây, Bệnh viện Mắt Hà Nội - Đồng Nai (đóng tại phường Tam Hiệp, thành phố Biên Hòa) tiếp nhận nhiều bệnh nhân đến khám trong tình trạng mỏi mắt kéo dài, đau nhức mắt.
Một số thói quen vào buổi tối dưới đây có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Áp dụng phương pháp sai cách khiến bạn khó giảm cân, đồng thời dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là những điều cần tránh để giảm cân hiệu quả.,sức khỏe, giảm cân, sai lầm phổ biến, thức khuya, bỏ bữa sáng, ăn vô thức
Nhiều tháng nay, Minh Trang đã quen với nhịp sống bắt đầu làm việc lúc 22h và nghỉ ngơi khi trời hửng sáng.
Một blogger chuyên về trang điểm đã thu hút sự chú ý của mạng xã hội Trung Quốc khi chia sẻ trải nghiệm sinh con chỉ một ngày sau khi biết mình mang thai.