Không ăn tối muộn hay nằm dài trên ghế, không thức khuya và uống rượu trước khi ngủ là những việc vào buổi tối nên làm để giảm nguy cơ đột quỵ.
Ở tuổi 30, chị A. đang điều trị suy thận mạn giai đoạn cuối, phải lọc máu 3 buổi mỗi tuần, mỗi buổi kéo dài khoảng 4 giờ và chờ đợi hy vọng được ghép thận.
Collagen là nền tảng của làn da săn chắc, tươi trẻ nhưng khi bước qua tuổi 30, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu suy giảm. Bên cạnh sự hao hụt tự nhiên, một số thói quen phổ biến mà bạn nên bỏ càng sớm càng tốt nếu không muốn rơi vào tình trạng lão hóa sớm.
Đặt giờ đi ngủ cho con vào mùa hè tưởng chừng là chuyện nhỏ. Thế nhưng, với một bà mẹ có cô con gái 12 tuổi đang tuổi 'ẩm ương', chuyện đó lại trở thành một 'trận chiến cảm xúc' đầy nước mắt. Và khi cả nhà không thống nhất được, bà mẹ đã làm điều mà nhiều phụ huynh hiện đại lựa chọn: lên mạng cầu cứu.
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, dưới đây là những thói quen sau 5h chiều có thể gây nguy cơ đột quỵ mà bạn cần tránh.
Đột quỵ có thể phòng ngừa nếu bạn tránh 4 thói quen tưởng chừng vô hại sau 5 giờ chiều: ăn tối muộn, lười vận động, uống rượu và thức khuya.
Đột quỵ thường xảy ra bất ngờ nhưng lại có thể được phòng ngừa bằng những thói quen sinh hoạt đúng cách, đặc biệt là vào thời điểm cuối ngày khi cơ thể mệt mỏi và dễ tổn thương nhất.
Bị mất ngủ triền miên khiến mắt bạn thâm quầng, thần sắc nhợt nhạt và mệt mỏi. Việc ngủ sâu và đủ giấc khiến người phụ nữ có được sắc diện hồng hào, tươi tắn giàu sức sống.
Tiểu đêm, người mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu thận bị tổn thương, nhưng thường bị người trẻ bỏ qua vì nghĩ do căng thẳng, thiếu ngủ.
Mới đây, nhiều diễn đàn mạng xã hội đã và đang chuyền tay nhau đoạn clip ghi lại khoảnh khắc người đàn ông tỉ mỉ chăm mẹ tại bệnh viện. Chỉ 30 giây nhưng ai cũng xúc động bởi sự tận tụy, đầy yêu thương của người đàn ông dành cho mẹ.
Tỷ lệ tái cận sau phẫu thuật cận thị dao động khoảng 1-3%, tùy thuộc vào phương pháp phẫu thuật, tình trạng mắt trước mổ và cách chăm sóc mắt sau phẫu thuật. Do đó, bệnh nhân hoàn toàn có thể giảm nguy cơ tái cận bằng việc chăm sóc và bảo vệ mắt đúng cách.
Suy thận không còn là căn bệnh của riêng người già. Việc phát hiện muộn, kèm theo thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh, khiến nhiều người trẻ buộc phải sống lệ thuộc vào lọc máu suốt đời.
Trần Văn Bình, 24 tuổi, sống tại Hà Nội, đối mặt với suy thận giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.
Những lần thức khuya, bỏ bữa, dùng đồ ăn nhanh… chính là cái giá chúng ta đang âm thầm trả cho sự bất cẩn với chính cơ thể mình.
HLV Mourinho bất ngờ đổi ý, quyết định không 'giải cứu' Jadon Sancho khỏi MU, sau cuộc nói chuyện với cầu thủ người Anh.
Tại điểm thi Trường THCS thị trấn Phú Hòa (huyện Chư Păh, Gia Lai) có nhiều trưởng thôn người Jrai đã đèn sách, ôn luyện nhiều năm quyết đậu Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 để có tấm bằng bổ sung vào hồ sơ, thêm uy tín với bà con.
Chàng trai 19 tuổi nhập viện vì loét dạ dày nặng sau thời gian dài nghiện điện thoại và chơi game. Bệnh nhân sụt 12kg và suýt nguy kịch vì suy dinh dưỡng.
Kết quả chẩn đoán suy thận mạn đã khép lại tình yêu 9 năm của Ngọc Anh. Giờ đây, cô gái 31 tuổi sống cùng tiếng máy chạy thận định kỳ – một cuộc sống bị 'neo' chặt nơi bệnh viện.
Làm bảo vệ trực ca đêm trong 2 năm, T. thường xuyên sử dụng thuốc lá, nước ngọt dẫn tới suy thận.
Sáng 26/6, một thí sinh ở huyện An Biên (tỉnh Kiên Giang) suýt trễ Kỳ thi tốt nghiệp THPT do ngủ quên.
Phát hiện 1 thí sinh chưa đến điểm thi, CSGT Bạc Liêu dùng xe đặc chủng đến tận nhà đón và đưa nam sinh ngủ quên đi thi
N.V.D (23 tuổi, sinh viên đại học ở Hà Nội) từng có lối sống giống như nhiều bạn trẻ khác như: thức khuya ôn thi, ăn muộn, uống trà sữa, nước ngọt... dẫn đến suy thận, phải chạy thận nhân tạo suốt đời.
Từ việc uống trà thảo mộc, bổ sung thực phẩm chức năng cho đến tham gia các lớp học về lối sống lành mạnh, giới trẻ đang đổ xô tìm đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe mang yếu tố truyền thống…
Bức thư ngỏ của cô giáo Nguyễn Thị Nhiếp, Hiệu trưởng Trường THPT chuyên Chu Văn An (Hà Nội) đang gây sốt trên mạng xã hội, bởi những lời khuyên chứa chan tình cảm của một người thầy, luôn mong ước những điều tốt đẹp nhất cho học sinh của mình.
Lương Bằng Quang được về nhà sau một ngày nằm viện. Nam ca sĩ bị kiệt sức do lịch trình bận rộn, ăn uống không điều độ.
Câu chuyện của nam sinh viên 19 tuổi bị đột quỵ khiến nhiều người ám ảnh, đặc biệt là những hành động trước đó của anh chàng.
Giấc ngủ không đơn thuần là thời gian nghỉ ngơi mà còn là yếu tố then chốt trong sự phát triển não bộ và thể chất của trẻ nhỏ.
HNN - Giữ được tinh thần ổn định, sức khỏe tốt và niềm tin vào bản thân là những yếu tố then chốt giúp sĩ tử vượt qua Kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông (THPT).
Suy thận mạn tính thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nhưng hiện nay lại đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng, đặc biệt là với giới trẻ trong độ tuổi từ 18 - 30.
Theo cảnh báo của các bác sĩ, thức khuya để xem bóng đá thường xuyên là điều mà tinh thần có thể chịu đựng được, nhưng cơ thể thì không.
Sự kết hợp của cả hai nguyên liệu đơn giản này là một vũ khí kỳ diệu giúp nuôi dưỡng làn da, đặc biệt nó cũng là 'cứu cánh' cho những người thường xuyên phải làm thêm giờ và thức khuya.