Thay vì cấm đoán trẻ chơi điện thoại, máy tính trong dịp nghỉ hè, cha mẹ nên đồng hành và xây dựng những thói quen tích cực, lành mạnh hằng ngày cùng con.
Không chỉ đơn thuần là một món đồ uống giải khát, thói quen khởi đầu ngày mới bằng nước chanh tươi còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng.
Không phải xuất thân hay may mắn mà chính những thói quen được hình thành từ nhỏ mới là yếu tố quyết định một người có thể đổi đời hay tiếp tục mắc kẹt trong nghèo khó.
Không cần cắt giảm mọi thú vui, chỉ cần thay đổi vài thói quen mua sắm, bạn có thể tiết kiệm được một khoản tiền đáng kể mỗi tháng.
Bình giữ nhiệt giúp giữ nóng hoặc giữ lạnh đồ uống rất tiện lợi, nhưng chỉ một vài thói quen sử dụng sai cũng có thể làm giảm khả năng giữ nhiệt, khiến bình nhanh xuống cấp, dưới đây là những lưu ý quan trọng.
Dù lựa chọn thực phẩm tươi sạch và ăn uống điều độ, nhiều gia đình vẫn gặp các vấn đề về dạ dày. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen nấu nướng hằng ngày mà không ít người vẫn duy trì.
Thoát vị đĩa đệm chủ yếu ở người lớn tuổi nhưng đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh xuất hiện nhiều ở người trong độ tuổi lao động do ngồi lâu, ít vận động và duy trì tư thế sai.
Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ, bạn có thể giúp tủ lạnh vận hành ổn định, bảo vệ chất lượng thực phẩm và tiết kiệm đáng kể tiền điện mỗi tháng.
Một người nên bắt đầu tiết kiệm từ mức lương bao nhiêu? Câu trả lời có thể khiến nhiều người bất ngờ
Nhiều người cho rằng phải kiếm được 20-30 triệu đồng mỗi tháng mới có thể tiết kiệm. Thế nhưng, sau vài năm đi làm, không ít người nhận ra điều quyết định không phải là mức lương, mà là thói quen quản lý tiền được hình thành từ rất sớm.
Gần 4 năm sau khi ChatGPT ra đời, nhiều thói quen sử dụng AI này đã lỗi thời và không còn phù hợp với sự phát triển của công nghệ hiện tại.
Tránh ngay những thói quen sạc iPhone sai lầm như sạc đầy 100%, vừa sạc vừa chơi game hay dùng củ sạc kém chất lượng để bảo vệ pin khỏi tình trạng quá nhiệt.
Nhiều phụ huynh có thói quen bổ sung vitamin và thực phẩm chức năng cho con với kỳ vọng giúp trẻ khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo điều này là chưa đúng.
Bước sang tuổi 40, tôi nhận ra rằng những khoản chi nhỏ nhưng lặp đi lặp lại mới là nguyên nhân khiến việc tích lũy mãi không như mong muốn.
Mùa hè là thời điểm hóa đơn tiền điện tăng mạnh do nhu cầu sử dụng các thiết bị làm mát. Tuy nhiên, ngoài việc dùng nhiều điện hơn, một số thói quen tưởng chừng vô hại cũng có thể khiến điện năng bị tiêu hao đáng kể.
Xu hướng mua đồ cũ đang mở ra hướng đi mới giúp giải bài toán rác thải dệt may nhức nhối trên toàn cầu lẫn thị trường Việt Nam.
Pin lithium-ion suy giảm tự nhiên theo thời gian, nhưng thói quen sạc sai cách như để máy quá nóng hoặc duy trì 100% quá lâu sẽ đẩy nhanh quá trình này. Dưới đây là cách tối ưu pin từ chuyên gia Apple và Samsung.
Cô gái 22 tuổi ở Hà Nội phải lọc máu 3 lần mỗi tuần vì suy thận giai đoạn cuối. Bác sĩ cho rằng nhiều thói quen xấu kéo dài đã âm thầm hủy hoại chức năng thận của bệnh nhân.
Văn hóa giao thông không bắt đầu từ những mức phạt mà từ sự thay đổi trong nhận thức và hành vi của mỗi người. Những chương trình trao mũ bảo hiểm của CSGT đang góp phần tạo nên sự thay đổi ấy.
Kỳ nghỉ hè đang dần khép lại, bên cạnh cặp sách và đồng phục mới, đây cũng là thời điểm thích hợp để khơi lại thói quen đọc sách - một nền tảng quan trọng giúp học sinh tích lũy tri thức, rèn luyện tư duy và hình thành nhân cách sống. Tuy nhiên, trong bối cảnh công nghệ số phát triển mạnh mẽ, việc đưa học sinh trở lại với những trang sách vẫn là bài toán không dễ giải.
Một chiếc nệm có thể sử dụng từ 7-10 năm, nhưng nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại khiến nệm nhanh lún, mất độ đàn hồi và xuống cấp. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ nệm, bạn nên tránh những sai lầm dưới đây.
Bằng việc thay đổi các thói quen nhỏ hàng ngày, người dân có thể sử dụng điện thông minh và hiệu quả hơn mà không ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Cùng một độ tuổi, cùng gia đình nhưng có trẻ lên giường là ngủ, có trẻ trằn trọc hàng giờ. Nguyên nhân thường nằm ở thói quen sinh hoạt chứ không phải do sự bướng bỉnh.
Không ít người luôn có ý định tiết kiệm nhưng đến cuối tháng tài khoản vẫn gần như về 0. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở mức lương hay chi tiêu quá nhiều, mà xuất phát từ những thói quen quản lý tiền bạc chưa hợp lý. Chỉ cần mắc một vài sai lầm dưới đây, việc tích lũy sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
Chườm đá được xem như 'mẹo làm đẹp' giúp giảm sưng, se khít lỗ chân lông, khiến da tươi tắn tức thì. Tuy nhiên, việc duy trì thói quen này mỗi ngày có thực sự tốt?.
Không chỉ tuổi tác, những thói quen chăm sóc da hằng ngày cũng ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa. Theo các chuyên gia da liễu, nhiều việc tưởng như vô hại lại có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, tổn thương collagen và khiến nếp nhăn xuất hiện sớm hơn.
Các bác sĩ khuyến cáo nếu không được quan tâm, nhắc nhở và điều chỉnh kịp thời, những thói quen ngồi học sai tư thế có thể làm tăng nguy cơ hình thành các rối loạn tư thế, ảnh hưởng đến sự phát triển hệ cơ xương ở trẻ.
Các chuyên gia cảnh báo thói quen dùng điện thoại ngay khi thức dậy sẽ kích hoạt phản ứng căng thẳng và làm giảm năng suất của cả một ngày.
Ngồi làm việc liên tục nhiều giờ là thói quen phổ biến của dân văn phòng. Tuy nhiên, ít vận động trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến hệ cơ xương khớp mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính và tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần. Theo các chuyên gia sức khỏe, thay đổi những thói quen nhỏ trong ngày có thể giúp giảm đáng kể những rủi ro này.
Mụn đầu đen không chỉ xuất hiện do da tiết nhiều dầu mà còn có thể bắt nguồn từ chính những thói quen chăm sóc da hằng ngày. Theo các chuyên gia da liễu, nếu vẫn duy trì 6 sai lầm dưới đây, việc điều trị mụn đầu đen sẽ khó đạt hiệu quả như mong muốn.
Ủi quần áo sai cách không chỉ làm hỏng vải mà còn khiến bàn ủi tiêu tốn nhiều điện hơn. Chọn đúng thiết bị, nhiệt độ và cách sử dụng sẽ giúp tiết kiệm điện đáng kể.
Từ suy nghĩ 'thiếu thì bổ', không ít người tự ra hiệu thuốc mua các loại thuốc bổ máu, viên uống sắt hoặc các sản phẩm được quảng cáo giúp tăng hồng cầu về sử dụng mà không qua thăm khám hay xét nghiệm.