Cô nàng Bilan chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình một cách nhẹ nhàng và không cần quá chăm chỉ.
Thói quen ăn uống của bệnh nhân sa sút trí tuệ có thể thay đổi thường xuyên, lúc thèm ăn, khi lại chán ăn. Để chăm sóc người bệnh, người nhà của họ cần sự tỉ mỉ.
Ăn các thực phẩm ít tinh bột, giàu protein (tất nhiên vẫn trong chế độ ăn lành mạnh, đủ chất) có thể hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cảm giác thèm ăn, duy trì cơ bắp và quản lý đường huyết.
Một vài thay đổi đơn giản trong thói quen hàng ngày có thể tác động lớn đến quá trình trao đổi chất, giúp giảm mỡ thừa hiệu quả hơn.
Cơ quan Bảo tồn Tài nguyên thiên nhiên Riau của Indonesia cho biết một 'bé voi' cái đã chào đời tại công viên sinh thái Buluh Cina ở Riau trên đảo Sumatra, làm tăng số lượng quần thể loài voi có nguy cơ tuyệt chủng và đang được bảo vệ chặt chẽ này.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa phát đi thông báo về việc phát hiện sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe TIGI MAX PLUS có chứa chất cấm sibutramine và phenolphtalein.
Quế giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Uống trà quế có thể tăng tốc độ trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện tiêu hóa… góp phần giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm nguyên chất chứa nhiều chất xơ, protein, nước và chất béo lành mạnh sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Khoai tây, trứng hay cá là những món chỉ cần ăn với lượng nhỏ nhưng đủ tạo cảm giác no nhờ có hàm lượng lớn protein và chất xơ.
Tuyến giáp bị rối loạn chức năng có thể gây ra các bệnh như cường giáp, suy giáp, bướu cổ hay sự phát triển bất thường của tế bào tuyến giáp dẫn tới ung thư tuyến giáp,...
Những thực phẩm chứa hàm lượng calo thấp tự nhiên như một số loại trái cây, rau xanh có thể giúp điều chỉnh sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đối với những người giảm cân, nó cũng giúp điều chỉnh vóc dáng hiệu quả.
Semaglutide (ozempic) là một thuốc được dùng để giảm cân. Vậy khi đạt được cân nặng mong muốn, có nên ngừng thuốc giảm cân này?
Trong buổi quảng bá phim mới, Triệu Lệ Dĩnh đã có chia sẻ về một thói quen xấu ai cũng từng mắc phải.
Bút tiêm giảm cân Spcell GLP-1 Semaglutide được quảng cáo với công dụng không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục, giảm đến 15 kg...
Các thuốc chống trầm cảm có tác dụng là giảm các triệu chứng trầm cảm và các rối loạn tâm thần. Nhiều người than phiền bị tăng cân khi dùng các thuốc này. Vậy có nên ngừng dùng thuốc?
Khi xuất khẩu loại hạt này được bán với giá khoảng 700.000 đồng/kg nhưng vẫn 'cháy hàng.
Bạn có bao giờ cảm thấy rằng ngay khi đang bắt đầu có tiến triển trong quá trình giảm cân thì cân nặng dường như chững lại, thậm chí tăng trở lại. Nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào?
Trong chocolate đen có các hợp chất chống oxy hóa mạnh như polyphenol, flavonoid và catechin... Đây là những hợp chất rất có lợi cho sức khỏe. Một số người còn sử dụng chocolate đen như một biện pháp để giảm cân. Vậy cách ăn chocolate đen như thế nào để giảm cân?
Bữa sáng nên ăn gì để giảm cân là băn khoăn của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em.
Buồn nôn, nôn, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng… là những triệu chứng rất thường gặp ở người nhiễm HIV. Vậy xử trí như thế nào?
Một số thức uống như nước vỏ chanh gừng dùng vào buổi sáng có thể giúp đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả…
Trải qua đổ vỡ hôn nhân, MC Thanh Mai nhớ lại cảm giác đau đớn không thể gọi bằng tên, không thể nói được với ai, chỉ có cách vượt qua và đi tìm hạnh phúc cho mình.
Tập thể thao quá sức xảy ra khi bạn tập luyện mà không dành đủ thời gian phục hồi giữa các buổi tập. Nó có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là nếu các buổi tập diễn ra gần nhau.
Xưa quả đặc sản này chín rụng đầy gốc chẳng ai hái vì chua, chỉ một số người dùng để nấu canh.
Không phải cứ ăn kiêng là giảm được cân. Sai lầm nhiều người thường hay mắc là nhịn ăn hay cắt giảm calo quá mức. Cách này không những không hiệu quả mà còn kích thích cảm giác đói.
Để giúp trẻ khắc phục tình trạng biếng ăn, các bậc phụ huynh có thể áp dụng một số biện pháp.
Giấm táo không chỉ là gia vị quen thuộc làm tăng hương vị cho món ăn mà còn được coi là phương thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.