Yoga là môn thể thao linh hoạt dành cho cả nam và nữ có thể thực hiện dễ dàng trên thảm, mang lại nhiều lợi ích về cả thể chất lẫn tinh thần. Theo các tài liệu, có đến 840 nghìn tư thế yoga.
Cởi giày và đi chân trần trên cỏ, cát hoặc thậm chí là gạch mát không chỉ mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…
Một số người dân khi đi ngang qua trạm bơm, họ đã phát hiện thi thể một nam thanh niên trong tư thế treo cổ nên báo sự việc cho cơ quan chức năng.
Ngày 9/6, một lãnh đạo UBND xã Hồng Vân, huyện Thường Tín, TP Hà Nội cho biết, các lực lượng chức năng đang điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ việc phát hiện một nam thanh niên tử vong trong tư thế treo cây.
Bộ môn pickleball tuy nhẹ nhàng và dễ chơi nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro chấn thương nếu người chơi chủ quan. Bong gân, căng cơ, đau gối, đau vai… là những chấn thương phổ biến mà cả người mới lẫn người chơi lâu năm đều có thể gặp phải.
Một người đàn ông được phát hiện tử vong trong tư thế treo cổ trên cây ở bờ sông. Công an đã khám nghiệm hiện trường và điều tra vụ việc.
Em Sin Tiến Quyết là thí sinh đặc biệt của tỉnh Hà Giang tại Kỳ thi vào lớp 10 năm nay.
Công an xã Thạch Xuân (huyện Thạch Hà, Hà Tĩnh) đang phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ Công an tỉnh Hà Tĩnh điều tra về một người đàn ông tử vong trong tư thế treo cổ ở khu vực đập Khe Xai (xã Thạch Xuân).
Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae-myung kêu gọi quân đội duy trì tư thế 'sẵn sàng chiến đấu' trong cuộc gọi đầu tiên với tư lệnh quân đội Hàn Quốc sau khi nhậm chức.
Ngày 3- 6, các đơn vị nghiệp vụ Công an tỉnh Hà Tĩnh phối hợp với Công an xã Thạch Xuân (huyện Thạch Hà) vào cuộc điều tra về một người đàn ông tử vong trong tư thế treo cổ ở khu vực đập Khe Xai (thôn Quý Linh, xã Thạch Xuân).
Chiều 3-6, ông Nguyễn Huy Hà, Bí thư Đảng ủy xã Thạch Xuân (huyện Thạch Hà, tỉnh Hà Tĩnh) cho biết, trên địa bàn vừa phát hiện một người đàn ông tử vong trong tư thế treo cổ trong rừng.
Trong quá trình đi rừng, một người dân xã Thạch Xuân, huyện Thạch Hà (Hà Tĩnh) phát hiện thi thể người đàn ông tử vong với tư thế treo cổ ở khu vực đập Khe Xai.
Tại khu vực đập Khe Xai, xã Thạch Xuân, huyện Thạch Hà, Hà Tĩnh vừa phát hiện thi thể một người đàn ông trong tư thế treo cổ. Nạn nhân đã tử vong nhiều ngày nên việc xác minh danh tính gặp khó khăn.
Người đàn ông được phát hiện tử vong với tư thế treo cổ trong rừng ở khu vực đập Khe Xai, xã Thạch Xuân, huyện Thạch Hà, tỉnh Hà Tĩnh.
Sau 3 tháng huấn luyện, các chiến sĩ mới của Trung đoàn 244, Bộ CHQS tỉnh Quảng Ninh đã có sự thay đổi về tư thế tác phong, nâng cao sức khỏe thể chất, vững vàng về bản lĩnh, nắm bắt tốt kỹ chiến thuật quân sự và kiến thức chính trị.
Khi phát hiện T. đang trong tư thế treo cổ ở phòng tạm giam, cơ quan chức năng đã đưa bị can đến Trung tâm Y tế huyện Đức Cơ để cấp cứu. Tuy nhiên, T. đã tử vong.
Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.
Việc đặt laptop trực tiếp lên đùi khi sử dụng tưởng như vô hại, nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho cả sức khỏe người dùng lẫn thiết bị. Từ vấn đề nhiệt độ, tư thế cho đến bức xạ và khả năng giảm tuổi thọ thiết bị, tất cả đều đáng lưu tâm.
Kết hợp các bài tập giãn cơ có mục tiêu vào thói quen hàng ngày có thể tăng cường đáng kể sức mạnh cốt lõi, góp phần tạo làm săn chắc cơ bụng…
Với những tư thế mềm dẻo, động tác uyển chuyển và biểu cảm cuốn hút, hơn 100 vận động viên từ khắp các huyện, thị xã, thành phố đã biến giải đấu yoga toàn tỉnh thành sân khấu của sức khỏe, đam mê và nghệ thuật. Không chỉ là cuộc tranh tài, sự kiện còn là nơi kết nối cộng đồng, lan tỏa lối sống tích cực giữa đời thường.
Câu hỏi về việc tập những tư thế đảo ngược trong yoga khi đang kỳ kinh nguyệt được nhiều người quan tâm và ngay cả các giáo viên yoga cũng có những ý kiến trái chiều nhau.
Nạn nhân là chị Hoàng T.N. (SN 1994, hộ khẩu thường trú tại phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội).
Không cần đến phòng gym hay thiết bị phức tạp, bạn vẫn có thể sở hữu vóc dáng săn chắc và đốt mỡ hiệu quả ngay tại nhà. Chỉ với những bài tập đơn giản, tận dụng trọng lượng cơ thể, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt nếu kiên trì mỗi ngày...
Một trận chiến ác liệt giữa hai con hươu đực đã suýt dẫn đến bi kịch khi một trong số đó bị đối thủ khóa chặt bằng cặp sừng và vặn nghiêng đầu trong tư thế đầy đau đớn.
Một cô gái được phát hiện đã tử vong trong tư thế treo cổ ở phòng tắm, tại tầng 19 của một chung cư cao cấp trên địa bàn phường Tây Mỗ (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội).
Trong xã hội hiện đại, ngồi, đứng và nằm lâu đã trở thành ba tư thế phổ biến trong cuộc sống của con người. Với tính chất công việc văn phòng và những thay đổi trong lối sống, con người ngày càng phải đối mặt với tình trạng duy trì một tư thế trong thời gian dài tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn vấn đề sức khỏe.
Nếu cảm thấy không chắc chắn, đừng ngần ngại tìm đến sự tư vấn của chuyên gia để tập đúng, an toàn và hiệu quả.
Thi thể nạn nhân được người ở cùng phòng phát hiện vào lúc 12h30 ngày 28/5.
Vừa qua, tại một tòa chung cư cao cấp trên địa bàn phường Tây Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Tp.Hà Nội vừa phát hiện 1 thi thể nữ giới trong nhà tắm.
Người dân bàng hoàng phát hiện cô gái sinh năm 1994 tử vong trong tư thế treo cổ ở phòng tắm, tại tầng 19 của một chung cư cao cấp trên địa bàn phường Tây Mỗ (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) nên trình báo công an.
Giải đấu được tổ chức từ 15/5 đến ngày 26/5 tại Tường Đại học TDTT TP Hồ Chí Minh - Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia, với sự tham gia của 12 đội bắn súng đến từ 12 tỉnh, thành và lực lượng CAND, QĐND.
Tư thế rắn hổ mang là một trong những tư thế yoga hiệu quả và dễ áp dụng nhất để tăng sức mạnh và làm săn chắc cơ thể…
Ngày nay, cuộc sống hiện đại đang không ngừng mang đến cho chúng ta những áp lực đến từ công việc cho đến các mối quan hệ. Thay vì cố gắng giải quyết mọi thứ cùng lúc, bạn có thể áp dụng những điều chỉnh nhỏ nhưng hiệu quả sau đây để nâng cao chất lượng tư duy và cải thiện đời sống tinh thần.
Gập bụng là một trong những bài tập cốt lõi phổ biến nhất, giúp giảm mỡ thừa, tăng cường cơ bụng. Tuy nhiên, khi thực hiện động tác này nhiều người thường bị đau cổ. Vậy nguyên nhân do đâu và cách phòng ngừa như thế nào?