Dọn dẹp tâm trí chính là bước khởi đầu để chữa lành những tổn thương, nứt vỡ. Công việc ấy cần được thực hiện thường xuyên, chậm rãi như đang dọn lại một khu vườn. Bên cạnh việc bỏ đi những dây leo, cỏ dại gây ngổn ngang, ảnh hưởng, thì ta cũng cần từ tốn để giữ nguyên vẹn vẻ đẹp của những bông hoa.
Chọn lựa thực phẩm trước khi tập yoga có thể là một yếu tố quyết định để buổi tập của bạn thành công hay không. Dưới đây là một số gợi ý về khẩu phần ăn trước khi tập yoga mà bạn nên xem xét.
Độc giả ấn tượng mạnh với cách tác giả định danh cho tập thơ vừa ra mắt 'Tôi & đêm, và...'. Đằng sau dấu ba chấm mà chị để ngỏ là gì? Hãy để tâm trí bạn được thảnh thơi và thưởng thức 32 sắc thái của đêm, cùng nhà thơ Anh Hồng.
Bao nhiêu năm rồi ký ức về người cháu ruột thân thiết tốt bụng hiền lành vẫn in hằn trong tâm trí bố. Dù anh đã ra đi bao nhiêu năm thì những điều tốt đẹp anh làm, vẫn ở lại cùng người thân của anh, vẫn không mờ phai theo năm tháng. Và tôi hiểu, mỗi người được sống, có được như ngày hôm nay - như tôi - đều đã từng được hưởng bao thương yêu, ân huệ của bao người.
Dù đồng tình với việc đã uống rượu bia thì không lái xe nhưng nhiều đại biểu Quốc hội vẫn băn khoăn về quy định cấm tuyệt đối nồng độ cồn.
Người xưa nói: 'Của cải không vào cửa bẩn, người không ngủ trong nhà bẩn'. Sự giàu có luôn thích những ngôi nhà sạch sẽ và cũng sẽ tìm những nơi trống để ở.
Nhiều đại biểu Quốc hội ủng hộ quy định cấm tuyệt đối nồng độ cồn khi lái xe nhưng cần xem xét việc xử phạt, kiểm tra có sự mềm dẻo hơn, phù hợp với nét văn hóa, tránh lạm dụng để xử phạt gây phản cảm.
Ngôi nhà là phép thử cho sự chuyển tiếp giữa quá khứ và hiện tại, giữa việc lưu giữ ký ức xưa trong tâm hồn với nhịp độ phát triển của cuộc sống hiện tại, giữa những nơi chốn trong tâm trí và nơi chốn hiện thực.
Hiện nay, nhịp đập tâm linh của nước Mỹ đang dần thay đổi, người Tây phương dường như đã tiếp xúc với cội nguồn tâm thức của họ nhiều hơn bao giờ hết.
Mọi ý niệm mà chúng ta gieo vào tâm trí đều sẽ trở thành hiện thực trong chừng mực nó có thể xảy ra.
Yoga tốt cho cơ thể và tâm trí, mang lại nhiều lợi ích như tính linh hoạt tốt hơn, tăng sức mạnh, cải thiện năng lượng và tâm trạng... Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy yoga còn tốt cho trái tim.
Để tìm được 6 con vật trong 10 giây, bạn cần phải quan sát thật kỹ và nhìn từng đường nét thì mới có thể nhận ra.
Sự ra đời của mô hình kết nối cộng đồng mới này thu hút sự quan tâm của nhiều người.
Nhiều người quá nghiêm khắc với bản thân, họ luôn tự trách mình vì những lỗi lầm trong quá khứ. Sự hổ thẹn độc hại này khiến con người chìm trong những cảm xúc tiêu cực.
Trong làng giải trí, ngoại hình của sao nữ luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Dù ngọt ngào, tươi tắn hay gợi cảm, thanh lịch thì mỗi sao nữ đều có nét quyến rũ riêng. Vậy ngoại hình của sao nữ nào có thể chiếm trọn tâm trí bạn? Hãy cùng điểm qua top 10 sao nữ đẹp nhất.
Những thành kiến tồn tại trong suy nghĩ khiến bạn luôn do dự và không dám đưa ra quyết định khi đứng trước những lựa chọn. Gạt bỏ thành kiến giúp tâm hồn bạn rộng mở.
Yêu bản thân là thái độ yêu thương, trân trọng và chấp nhận chính mình. Điều này có nghĩa là chúng ta coi trọng sức khỏe và hạnh phúc của bản thân, quan tâm đến nhu cầu và không hy sinh hạnh phúc của mình để làm hài lòng người khác. Sau đây là những cách thực hành để yêu bản thân hơn mỗi ngày.
Hình ảnh nhạc sĩ Trịnh Công Sơn đứng một bên nhắc lời cho Cẩm Vân hát vẫn đọng lại trong tâm trí mãi sau này.
Máy massage mắt là một sản phẩm chứa đầy sự đổi mới, khi sử dụng sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm thư giãn và yên bình.
Thiền định luôn là giải pháp hữu hiệu để cân bằng tâm trí. Thiền ngữ lại là một ý tưởng hay cho những ai vừa muốn giải trí vừa muốn tỉnh thức. '52 thiền ngữ thức tỉnh cho người bận rộn' như những ly trà nhỏ, ấm nóng, chậm rãi, khiến lòng người ngỡ ngàng nhận ra bao điều: Hình như là như thế, hình như là phải thế...
Yoga somatic khá mới mẻ bao gồm các động tác giúp bạn tập trung vào hơi thở và nội tâm của mình, từ đó giảm căng thẳng và cải thiện tư thế...
Tại diễn đàn Trí tuệ nhân tạo Việt Nam 2024, GS. David Silbersweig - Đại học Y Harvard, thành viên Ban lãnh đạo Diễn đàn toàn cầu Boston - đã có phần tham luận về 'AI tự nhiên dựa trên khoa học về vật lý tính toán, sinh học và khoa học thần kinh'.
Bukayo Saka đã gây bất ngờ khi lần đầu tiên tiết lộ về thần tương mà mình vốn đã yêu mến ngay từ thưở nhỏ, và luôn cố gắng học hỏi.
Ngày trước, khi ta bước vào một gia đình bình dân hay trung lưu ở Đà Lạt, điều mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho tâm trí đó là hình ảnh quen thuộc này: bên chiếc bàn gỗ đặt cạnh cửa sổ, một người phụ nữ đang tỉ mỉ móc len.
Ấn tượng của bạn về Châu Phi trong tâm trí bạn là gì? Đó phải là những người da đen với đôi mắt to và nước da màu sô cô la, có những vấn đề khác như thiếu nước, bệnh tật, nghèo đói,... mà mọi người thường nghĩ.