Co giật mí mắt liên tục cảnh báo điều gì về sức khỏe?

Co giật mí mắt là biểu hiện rõ rệt nhất phản ánh tình trạng mệt mỏi căng thẳng. Tình trạng này kéo dài có thể cảnh báo cơ thể bạn đang quá áp lực, stress, ngủ không ngon hoặc thiếu ngủ trầm trọng.

Ngày Sức khỏe tâm thần thế giới 10/10: Hiểu thêm về cách để luôn có một tinh thần tốt

Ngày 10/10 hàng năm được WHO công nhận là ngày Sức khỏe tâm thần thế giới (Mental Health). Ngày này được đặt ra để nâng cao nhận thức của toàn xã hội về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần và kêu gọi đầu tư vào các dịch vụ phòng ngừa và điều trị các bệnh tâm thần.

Cô gái trẻ mắc ung thư hối hận do mắc ba thói quen xấu

Cô gái trẻ vô cùng sốc khi bác sĩ thông báo mắc ung thư giai đoạn 2. Cô hối hận vì bản thân đã quá phung phí sức khỏe.

Khóc khi thất tình có thể giúp giảm cân

Có một sự thật không biết nên vui hay buồn ấy là muốn dáng đẹp hãy cứ thất tình đi!

Một số lưu ý quan trọng về sức khỏe đường ruột

Cách đây vài thập niên, ý niệm về sức khỏe đường ruột và probiotic đối với sức khỏe toàn diện của con người chưa được đề cập rộng rãi trong cộng đồng và truyền thông.

Công ty Trung Quốc dùng lạc đà để giúp nhân viên bớt stress

Một công ty ở Vô Tích (Trung Quốc) đã thuê lạc đà đóng vai trò như bác sĩ tâm lý, giúp nhân viên cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn khi làm việc.

5 thói quen nhiều người vẫn đang làm hàng ngày khiến trí thông minh suy giảm

Lão hóa tự nhiên là một trong các yếu tố khiến trí thông minh suy giảm. Tuy nhiên, nhiều thói quen bạn đang lặp đi lặp lại hàng ngày cũng khiến quá trình này được đẩy nhanh hơn rất nhiều!

BTS gợi ý cách giảm stress: Hài hước với độc chiêu của RM

Các thần tượng K-pop có cuộc sống vô cùng căng thẳng, liên tục phải sáng tác nhạc, luyện tập, lên lịch trình... BTS cũng không phải là ngoại lệ.

Theo tờ Washington Post, Untitled Goose Game là cách an toàn và chấp nhận được về mặt xã hội để bạn có thể giải tỏa stress.

Tage: Stress vì nổi quá nhanh, HLV Suboi là người thầy tuyệt vời

Sở hữu diện mạo điển trai, phong cách ấn tượng và mặc dù là nhân tố mới nổi ở làng rap nhưng Tage (Vũ Tuấn Huy) được kỳ vọng là một trong thí sinh 'nặng ký' của Rap Việt.

Món ăn trị 'bách bệnh' từ thịt gà

Hàm lượng protein và phức hợp amino axit trong thịt gà có ảnh hưởng tích cực đến não bộ, giảm sự lo lắng, stress, cải thiện huyết áp, nhịp tim.

3 mẹo giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh

Sau sinh, tình trạng thừa cân, nhiều mỡ khiến các sản phụ bị stress, tự ti.