Căng thẳng, áp lực công việc, giờ giấc sinh hoạt và ăn uống thất thường khiến những người làm báo dễ bị đau dạ dày. Vậy có cách nào để phòng tránh?
Với guồng quay của cuộc sống hiện đại, những vấn đề tâm lý như bệnh rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, trầm cảm, mất ngủ, căng thẳng stress ngày càng gia tăng. Y học đã chứng minh, hormon hạnh phúc chính là yếu tố quyết định để kiểm soát tâm bệnh. Thật may mắn, các nhà khoa học Mỹ đã bào chế thành công viên uống thảo dược BoniBrain. Cùng tìm hiểu BoniBrain là gì, công dụng và cách dùng thế nào trong bài viết dưới đây nhé.
Khi căng thẳng xuất hiện quá thường xuyên có thể gây ra những hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe. Vậy có loại thuốc nào giúp bổ não, giảm căng thẳng?
Thời gian này, học sinh Hà Nội cũng như trên cả nước phải đối mặt liên tục với kỳ thi chuyển cấp và tới đây là kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia, tuyển sinh đại học, cao đẳng.
Nắng nóng gây ra tình trạng căng thẳng do nhiệt, đe dọa cuộc sống của con người, nhất là tại khu vực Đông Nam Á có độ ẩm cao.
Trong thời gian người mẹ mang thai, sự quan tâm, chăm sóc của chồng sẽ giúp vợ vui vẻ, không bị stress.
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress, tuy nhiên chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.
Phùng Hải Hà chọn yoga để phục hồi sức khỏe một cách nhanh nhất, hiệu quả nhất. Cô đã chữa khỏi loạt bệnh nhờ tập bộ môn này.
Buổi thi đầu tiên sáng 10/6, nhiều thí sinh, phụ huynh lo đến 'mất ăn mất ngủ'. Sự cạnh tranh để có 1 suất vào lớp 10 trường công lập ở Hà Nội gay gắt hơn bao giờ hết khi tỉ lệ đỗ chỉ khoảng 55,7%. Nhiều thí sinh stress vì áp lực, các phụ huynh cũng căng thẳng không kém.
Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Một trong những vấn đề mà thời kỳ này họ phải đối mặt đó là trầm cảm.
Hoạt chất trong trà hoa hồng được khoa học chứng minh có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi và stress. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ giảm viêm, làm chậm quá trình lão hóa.
Năm nào cũng vậy, cứ vào mùa thi là có sĩ tử nhập viện vì bị rối loạn tâm thần. Điều này là do áp lực học tập, lịch học kín mít, cộng với sự kỳ vọng của các bậc phụ huynh đã khiến cho nhiều học sinh mắc bệnh.
Những người sống sót sau ung thư cảm thấy cô đơn thì có nguy cơ tử vong cao hơn so với những người được hỗ trợ xã hội. Đây là kết quả nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ (ASCO).
Stress công việc cùng nhiều nỗi lo lắng khác nhau nữ giới còn phải đối mặt với tình trạng làn da bị xỉn màu, mọc mụn trong ngày cưới.
Chạy bộ đúng kỹ thuật, tần suất phù hợp với thể trạng không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa béo phì mà còn củng cố hệ tim mạch, hô hấp, ngăn ngừa nhiều chứng bệnh.
Sau một năm thử nghiệm không làm việc vào thứ 6, một công ty ở Mỹ nhận thấy mục đích cân bằng đời sống và sự nghiệp cho nhân viên, quản lý không đạt được như mong muốn.
Hiện đang là mùa thi chuyển cấp, nhiều gia đình đã 'kỳ vọng' quá nhiều vào con, khiến trẻ luôn phải nỗ lực cố gắng để vượt qua. Bên cạnh những ưu điểm thì việc này đã gây áp lực rất lớn cho trẻ, dẫn đến tình trạng stress của trẻ ngày càng tăng cao.
'Ba mẹ Thanh mê tôi lắm, gặp là cho tôi ăn nên mình vui. Hai nguồn năng lượng mạnh gặp nhau nên mỗi lần gọi điện là ồn hết xe. Mẹ của Thanh đi khoe khắp xóm về tôi', DJ Mie nói.
Chia sẻ của nữ ca sĩ thu hút sự chú ý từ khán giả.
Bên cạnh đam mê với lĩnh vực model, MC song ngữ, Phương Mai dành nhiều thời gian để khám phá các môn như bơi lội, bóng rổ, múa cột, võ, trượt sóng, trượt tuyết…
Mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe của phụ nữ. Một trong những vấn đề mà thời kỳ này họ phải đối mặt đó là trầm cảm.
Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể ngăn được lão hóa, nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm chậm quá trình này. Hãy ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn trong mùa hè.
Bệnh viện Đa khoa Hà Đông vừa tổ chức hội thảo khoa học 'Cập nhật dinh dưỡng cho bệnh nhân ngoại khoa' với mục đích cập nhật kiến thức y khoa về dinh dưỡng lâm sàng cho cán bộ y tế, tăng cường hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian nằm viện, giảm chi phí cho bệnh nhân.
Mới đây tại Đồng Nai xảy ra trường hợp cô giáo mầm non tát bé trai 31 cái trong giờ ăn trưa khiến dư luận hết sức phẫn nộ. Đáng chú ý, cô giáo trong vụ việc đang có dấu hiệu hoảng loạn, stress nặng. Trước đó, cô giáo này vẫn bình thường.