ANH - Ông David Attenborough tiết lộ bí quyết sống khỏe nhờ vào một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn.
HNN - Theo một báo cáo mới của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) về các yếu tố xã hội quyết định tính bình đẳng về sức khỏe, nguyên nhân cơ bản của tình trạng sức khỏe kém thường bắt nguồn từ các yếu tố như thiếu nhà ở, giáo dục và cơ hội việc làm chất lượng.
Tại một vùng núi hẻo lánh ở đảo Sardinia, Italia, có một cộng đồng dân cư khiến cả thế giới kinh ngạc: nơi 80 tuổi vẫn được coi là 'thanh niên', dưới 90 tuổi vẫn còn trẻ và chuyện sống đến 100 tuổi là bình thường.
Tổng Bí thư Tô Lâm yêu cầu thực hiện khám sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm một lần cho toàn dân, tiến tới giai đoạn từ 2030-2035 sẽ miễn viện phí cho toàn dân…
Tổng Bí thư giao Đảng ủy Chính phủ chỉ đạo nghiên cứu xây dựng Đề án với lộ trình từng bước giảm gánh nặng chi phí y tế cho người dân, tiến tới miễn viện phí toàn dân vào giai đoạn từ 2030-2035.
Con người lúc đói kém không có gì ăn thì bệnh tật do suy dinh dưỡng, lúc giàu có thường ăn uống no say cũng bệnh tật do quá dư thừa. Lạ là cái bệnh do thừa dinh dưỡng lại nhiều và khó chữa hơn.
Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, một nhóm nhà nghiên cứu thuộc Đại học Bar-Ilan (BIU) của Israel đã tạo ra một con chuột biến đổi gene được đặt tên là 'Moses' có thể sống lâu hơn 30% so với những con chuột bình thường, nhờ có các gene khác nhau.
Theo các bác sĩ tim mạch, việc giữ cho mạch máu trong tình trạng khỏe, sạch sẽ có thể giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả, đây là cách giúp bạn làm điều đó.
Người sống thọ nhất thế giới hiện nay vừa chia sẻ bí quyết trường thọ của mình: không lo lắng và tránh xa tranh cãi.
Theo kết quả nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới và Tổ chức Điều tra Dân số Liên hợp quốc, tuổi thọ trung bình của nam giới ngắn hơn nữ giới từ 5 đến 10 năm và khoảng cách này đang ngày càng gia tăng ở một số quốc gia.
Hai trong số những bí quyết quan trọng với cụ bà Ethel Caterham là sống lạc quan, tích cực và không bao giờ tham gia vào các vụ cãi vã.
Có rất nhiều biện pháp nhằm tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và nguy cơ tử vong sớm. Trong đó, việc thực hiện đều đặn bài tập 15 phút dưới đây góp phần giúp bạn đạt được mục tiêu sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Sơ Inah Canabarro, nữ tu và giáo viên người Brazil, được công nhận là người cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời hôm 30/4 ở tuổi 116 tại nhà riêng.
Inah Canabarro, nữ tu người Brazil vừa được ghi nhận là người sống thọ nhất thế giới, đã qua đời ở tuổi 116 vào ngày 30/4. Cuộc đời bà là biểu tượng của đức tin, sự bền bỉ và lòng tận tụy hiếm có, để lại dấu ấn sâu đậm không chỉ trong cộng đồng Công giáo mà còn trong trái tim hàng triệu người ngưỡng mộ khắp thế giới.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ, thậm chí nhiều thập kỷ.
Khi nói về bí quyết trường thọ, danh y Chu Nam Tôn thẳng thắn cho biết, chính nhờ kiên trì áp dụng 5 bí quyết này mà bà mới có thể sống lâu như vậy.
Trong số 12 con giáp, có 4 con giáp vừa sống lâu, sống khỏe lại gặp được nhiều may mắn trong đời. Cùng xem bạn có nằm trong danh sách này không nhé!
Việc áp dụng các nguyên tắc dưới đây có thể mang lại một cuộc sống khỏe mạnh, sống lâu hơn và trọn vẹn hơn…
Tác giả sách 'Chế độ ăn trường thọ' khuyến khích ăn chay kết hợp hải sản, tăng cường nhiều rau củ hơn trong bữa ăn, ưu tiên tiêu thụ cá thay cho các loại thịt đỏ.