Người đàn ông nhét một con lươn đầm lầy châu Á dài ít nhất 30cm vào hậu môn của mình với hi vọng sẽ chữa được táo bón.
Uống tinh bột nghệ pha với mật ong mỗi ngày sẽ giúp tăng gấp bội khả năng chữa trị viêm loét, giúp bổ máu...
Ăn khoai lang vào buổi sáng là sự lựa chọn hoàn hảo để vừa bổ sung năng lượng cho ngày mới vừa giúp giữ dáng, làm đẹp da. Đặc biệt, còn giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như huyết áp, ung thư, tim mạch, đột quỵ…
Rau chân vịt, súp lơ xanh hay những loại cá chứa nhiều axit béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ… đều có tác dụng chống lão hóa rất tốt.
Hãy áp dụng ngay bí quyết dưới đây nếu muốn có vòng bụng phẳng lì không tỳ vết.
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể gây hại nếu như bạn tiêu thụ quá nhiều, hãy chú ý khi ăn.
Nếu không muốn bia gây ra những tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe, nam giới nên uống với lượng vừa phải mỗi ngày.
Chỉ cần 11 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, một đánh giá dữ liệu từ hơn 30 triệu người trưởng thành cho thấy. Theo các tác giả của nghiên cứu, nếu mọi người có thể đạt được mục tiêu hàng ngày này, thì 1/10 ca tử vong sớm trên toàn thế giới có thể được ngăn chặn.
Ung thư là bệnh lý gia tăng nhanh hàng đầu tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Thế nhưng, rất nhiều người dù biết những thói quen có thể gây ung thư nhưng vẫn làm theo.
Chỉ cần 11 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, một đánh giá dữ liệu từ hơn 30 triệu người cho thấy. Các tác giả nghiên cứu đề xuất, nếu mọi người có thể đạt được mục tiêu hàng ngày này, thì 1 trong 10 ca tử vong sớm trên toàn thế giới có thể được ngăn chặn. Đánh giá lớn nhất này cho thấy, chỉ cần 75 phút tập thể dục mỗi tuần sẽ giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm, bệnh tim và ung thư.
Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất... khiến chúng trở thành một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.
Có nhiều lý do khiến mọi người tăng mỡ bụng, bao gồm chế độ ăn uống kém, lười tập thể dục và căng thẳng.
Dưới đây là những lợi ích nổi bật đối với sức khỏe người sử dụng.
Khoai tây sẽ phát huy năng lực vượt trội hơn khi được tồn tại dưới dạng nước ép. Mỗi ngày bạn hãy uống 1 ly nước ép khoai tây theo cách này bạn sẽ thấy ngay điều kì diệu.
Dưới đây là những lý do các bà nội trợ không nên bỏ qua loại củ tuyệt vời này trong chế độ ăn của gia đình.
Hằng ngày, khi ăn dưa hấu, hầu hết chúng ta đều có thói quen vứt bỏ phần cùi mà không biết rằng chúng có vô vàn lợi ích cho sức khỏe, nhất là với những người đang muốn giảm cân...
Hạt tiêu đen là gia vị thông dụng trong gia đình nhưng bạn cần thận trọng khi ăn hạt này nhé.
Nghiên cứu mới nhất của các giáo sư y khoa Mỹ cho thấy, nếu uống khoảng 1 lon nước ngọt chứa đường mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ ung thư sớm, khối u to lên nhanh và ác tính sớm.
Có nên ăn chuối trước khi ngủ là băn khoăn của không ít người. Hãy cùng xem bài viết dưới đây.
Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang có khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.
4 thói quen dưới đây sẽ khiến cho cơ thể của bạn gặp nhiều rắc rối, đặc biệt là dễ gây sỏi thận, ung thư.
Dưa hấu giàu vitamin giúp cho cơ thể con người ngăn ngừa được nhiều bệnh tật như tim mạch, thoái hóa điểm vàng mắt, thâm chí ung thư.
Dân gian đã có câu 'Ngày hè ăn 3 miếng dưa hấu, thuốc thang các loại không cần tới'. Vỏ dưa hấu sau khi sử dụng đều được mọi người bỏ đi. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu đây là một thực phẩm lý tưởng và có tác dụng chữa bệnh.
Bạn hay bị táo bón, đầy bụng, khó tiêu hãy thử ngay những cách 'giải độc' cho đường ruột bằng những cách đơn giản dưới đây.
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, một dạng chất xơ lên men được thiết kế đặc biệt có thể làm giảm huyết áp ở bệnh nhân tăng huyết áp.
Nhiều loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng do ăn sai giờ lại trở thành ''thuốc độc'', gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hề biết, vẫn vô tư sử dụng hàng ngày.
Tác dụng của hỗn hợp nước chanh mật ong không phải là điều quá xa lạ, hẳn ai trong chúng ta cũng từng được nghe tới một lần. Dẫu vậy, không phải ai cũng biết thời điểm tuyệt vời nhất để uống hỗ hợp này.
Nếu không sửa ngay những thói quen ăn uống sai lầm này từ sớm thì bạn có thể phải đối mặt với các bệnh ung thư về dạ dày, thực quản, gan, phổi... Điều này đã được chuyên gia nhắc nhở, hãy tránh xa 5 thói quen 'nuôi lớn' ung thư.
Vì những công dụng tuyệt vời dưới đây, bạn nên 'thủ'sẵn một vài củ hành trong nhà.
Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.
Không hiểu vì lý do gì mà đến cùi, vỏ dưa hấu lại được người Nhật yêu thích và tận dụng.
Củ khoai môn được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, lá của nó cũng có thể được ăn khi nấu chín với giá trị dinh dưỡng cao.
Việc phát hiện sớm và điều trị sớm sẽ giúp bệnh nhân kéo dài thời gian sống, giảm chi phí điều trị và nhiều lợi ích khác.
Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang có khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.
Dưới đây là những sai lầm 'chết người' khi đi vệ sinh nhiều người mắc cần bỏ gấp.
Ăn uống theo bí quyết này giúp bạn phòng bệnh suốt đời, không bao giờ mắc ung thư - hãy lưu lại ngay.
TTH - Lần đầu tiên, hạt vi nhựa đã được tìm thấy trong mô tĩnh mạch của con người. Tôi đọc thông tin này trên báo Tin tức điện tử và ngay lúc đó, là nỗi bất an cảm thấy.
Đây chính là những nhóm chất dinh dưỡng sau đây nếu bị thiếu được cho là có thể dẫn đến một số loại bệnh ung thư.
Viên thuốc rung có tên vibrant đã được FDA phê duyệt, là một giải pháp điều trị mới cho chứng táo bón mạn tính, có thể giúp giảm đau mà không cần phải dùng thuốc.
Khi tự nhiên thấy sưng, đau hoặc bị ho, đầy bụng kéo dài... nhiều người nghĩ đó là dấu hiệu ung thư nhưng thực tế có phải vậy?
Khi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.
Mọi người thường có thói quen gọt vỏ trước khi ăn hoa quả để đảm bảo vệ sinh. Tuy nhiên, với những loại hoa quả dưới đây, bạn không nên gọt vỏ để có thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng của chúng.
Su hào - món ăn ngon bổ dưỡng là thần dược cho sức khỏe nhưng ít ai có thể ngờ tới.
Tỷ lệ mắc bệnh trĩ hiện nay rất cao. Căn bệnh này chủ yếu do lối sống không lành mạnh, đi vệ sinh quá lâu, thường xuyên ăn cay, táo bón hoặc lâu ngày,…