Uống nước ép bí đao giảm cân đẹp da, giải độc hiệu quả, mọi phụ nữ đều cần

Nước ép bí đao giàu vitamin, khoáng chất, nước tốt cho làm da và vóc dáng của bạn.

4 kiểu ăn sáng cũng như không ăn: Thiếu dinh dưỡng lại khiến sức khỏe tụt dốc

Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng vì vậy cần ăn đúng cách để cơ thể nạp đủ dinh dưỡng. Nếu bạn đang mắc phải những sai lầm này khi ăn sáng thì nên bỏ ngay.

3 thực phẩm nên ăn buổi tối: Khỏe người lại bớt mỡ nội tạng

Hiệu quả giảm cân phụ thuộc 70% vào ăn uống và 30% vào tập luyện. Muốn giảm cân bạn không nên nhịn ăn tối mà hãy ăn 3 thực phẩm này.

Cây 'chuối giả' được xem là siêu thực phẩm

Với ngoại hình quá giống loại cây ăn quả thông thường, cây enset còn được gọi là 'chuối giả'. Chúng được xem là một thực phẩm thần kỳ.

4 nguyên tắc ăn tối để khỏe mạnh mà vẫn giảm cân

Những nguyên tắc ăn tối dưới đây giúp bạn có bữa tối lành mạnh giữ gìn sức khỏe tốt mà vẫn có thể giảm cân.

3 thời điểm dễ béo nhất trong ngày, ăn uống đúng cách việc giảm cân sẽ dễ dàng hơn

Ngoài tập thể dục thì kiểm soát chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc giảm cân. Chỉ cần bạn lưu ý 3 thời điểm dễ béo này trong ngày thì việc giảm cân không khó.

Thu Minh bị ám ảnh khi xem phim Nhà Bà Nữ của Trấn Thành

Phim Nhà Bà Nữ của Trấn Thành nhận về nhiều đánh giá tích cực của dàn sao Vbiz.

Ninh Dương Lan Ngọc và Sam 'tình tứ' trên thảm đỏ, nhan sắc một 9 một 10 khiến nhiều người mê mệt

Màn đọ sắc của hai mỹ nhân Ninh Dương Lan Ngọc và Sam khiến công chúng ngỡ ngàng.

Sở hữu ngay vòng eo con kiến nếu bạn ăn theo đúng cách này

Thói quen ăn uống giúp bạn có vòng eo thon gọn, thân hình hoàn hảo - chị em lưu lại để cùng tham khảo nhé.

6 bí kíp cần nhớ khi đi ăn buffet để no căng bụng, không tiếc đồng tiền mình bỏ ra

Có một số mẹo bạn cần ghi nhớ khi ăn buffet để ăn được nhiều đồ ngon hơn với cùng một số tiền bỏ ra.

Bố mẹ đừng khiến con 'ảo tưởng'

Giáo dục con cái cần tình yêu thương và sự nghiêm khắc để con trẻ hiểu được nỗi lòng của bố mẹ chúng.