7 sai lầm dễ gây chấn thương khi chạy bộ

Chạy bộ là một hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, việc chạy không đúng cách có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu quả tập luyện và thậm chí dẫn đến chấn thương.

Đề xuất nhóm giải pháp khi đặt máy sốc tim tự động nơi công cộng

Để triển khai thành công máy sốc tim tự động tại Việt Nam, thách thức lớn nhất không nằm ở thiết bị mà ở yếu tố con người, cụ thể là nhận thức và kỹ năng sơ cứu.

Đi bộ 14 tiếng để tới giải, người phụ nữ vẫn vô địch cuộc đua marathon 63 km chỉ với đôi dép cũ kỹ và chiếc váy truyền thống

Không giày thể thao, không đồng hồ đo nhịp tim, thậm chí chưa từng dự một cuộc đua chuyên nghiệp, nhưng Candelaria Rivas Ramos, một phụ nữ 30 tuổi thuộc bộ tộc Rarámuri ở bang Chihuahua (Mexico), vẫn xuất sắc giành chiến thắng ở nội dung 63 km nữ giải Canyons Ultramarathon 2025.

Nguy cơ nhiễm khuẩn huyết ở bệnh nhân đái tháo đường sau tai biến

Nam bệnh nhân 82 tuổi, mắc đái tháo đường, liệt nửa người sau tai biến, nhập viện trong tình trạng nguy kịch, có nguy cơ cao nhiễm khuẩn huyết, đe dọa tính mạng nếu không được can thiệp kịp thời.

Sự chủ quan của người mẹ khiến thai nhi 30 tuần chết lưu

Bị tăng đường huyết thai kỳ, người phụ nữ trẻ đã tự điều chỉnh ăn uống, không dùng thuốc insulin dẫn tới biến cố nguy hiểm, thai nhi 30 tuần không còn nhịp tim.

Ép tim gần 2 giờ cứu sống người bệnh nhồi máu cơ tim ngừng tuần hoàn

Các trường hợp ngừng tuần hoàn trong nhồi máu cơ tim nếu không tái lập được nhịp tim trong vòng vài chục phút thì tỷ lệ sống sót rất thấp.

Gần 20 y bác sĩ Phú Thọ tạo 'kỳ tích' y khoa

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ kiên trì ép tim gần 2 giờ, sốc điện 15 lần, tạo nên kỳ tích cứu sống người đàn ông ngừng tim do nhồi máu cơ tim cấp.

20 y bác sĩ giành giật sự sống cho người đàn ông nhồi máu cơ tim ngừng tuần hoàn

Gần 2 giờ ép tim không ngừng nghỉ, 15 lần sốc điện, đội ngũ y bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ giành lại sự sống cho bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch.

Thường xuyên choáng váng, ngất vì khủng hoảng ngưng xoang kéo dài bất thường

Rối loạn nhịp chậm có thể tiến triển âm thầm, nhưng lại mang nguy cơ cao gây đột tử nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời.

Cách chạy nhanh giúp giảm cân hiệu quả nhất

Chạy bộ là hình thức luyện tập đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chạy nhanh để tăng hiệu quả hành trình giảm cân.

PGS Nguyễn Lân Hiếu nêu lý do cần đặt máy sốc điện phá rung tự động công cộng

Chuyên gia y tế đề xuất đặt máy sốc điện phá rung tự động tại nơi công cộng, ý tưởng nhận được sự quan tâm và ủng hộ của nhiều người.

3 loại thuốc điều trị bệnh mạn tính không nên dùng chung với giấm táo

Giấm táo được nhiều người ưa chuộng nhờ công dụng hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát đường huyết... nhưng có thể tương tác bất lợi với một số loại thuốc điều trị bệnh, có thể gây ra các tác dụng phụ.

Những sai lầm khi tập gym có thể khiến bạn đối mặt với đột quỵ

Tập gym quá sức, bỏ qua dấu hiệu cảnh báo có thể gây đột quỵ bất ngờ. Dưới đây là nguyên nhân và cách phòng tránh.

Có gì đặc biệt ở đôi tất công nghệ Huy Trần chi 10 triệu đồng mua cho con gái

Đôi tất công nghệ Huy Trần – ông xã Ngô Thanh Vân mua cho con gái trị giá khoảng 10 triệu đồng. Chiếc tất này có điểm gì đặc biệt?

Hội thảo khoa học 'Những tiến bộ trong điện sinh lý và tạo nhịp tim tại Việt Nam'

Chiều 12/8, Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình phối hợp với Công ty DMEC tổ chức Hội thảo khoa học 'Những tiến bộ trong điện sinh lý và tạo nhịp tim tại Việt Nam'.

Nam vũ công 39 tuổi đột tử khi đang diễn trên sân khấu: Lời cảnh tỉnh nhức nhối

Trường hợp người đàn ông đột tử là lời cảnh tỉnh cấp bách dành cho nhiều người.

DJ Atom: 'Tôi sẽ sống với âm nhạc cả đời'

Từ những đêm dài tập luyện trong căn phòng nhỏ đến khoảnh khắc đứng trước hàng nghìn khán giả, DJ Atom (Đặng Minh Hiệp) đã biến đam mê thành con đường sống. Mỗi giai điệu anh tạo ra không chỉ là âm thanh, mà là sợi dây vô hình kết nối trái tim người nghe.

Amazfit Balance 2 với giá 7.490.000 đồng

Amazfit, thương hiệu thiết bị đeo thông minh thuộc công ty công nghệ Zepp Health (NYSE: ZEPP) đã ra mắt dòng đồng hồ đa năng thông minh Amazfit Balance 2.

Ngày nào cũng đi bộ có giúp giảm cân?

Đi bộ tưởng chừng chỉ là hoạt động nhẹ nhàng nhưng nếu duy trì mỗi ngày, nó có thể mang lại nhiều thay đổi tích cực cho cân nặng và sức khỏe. Vậy liệu đi bộ hàng ngày có đủ để giúp bạn đạt mục tiêu cân nặng?

'Tổ quốc trong tim' – Khi giai điệu cách mạng tiếp lửa tự hào dân tộc

Có những chương trình nghệ thuật chỉ để thưởng thức. Nhưng cũng có những chương trình, khi kết thúc, để lại trong người xem một câu hỏi, một dư âm, một niềm tin. 'Tổ quốc trong tim' - chương trình chính luận nghệ thuật đặc biệt kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, trên sân Mỹ Đình, tối 10/8 là một trong số đó.

Từ concert 'Tổ quốc trong tim' nghĩ về tương lai đất nước

Concert 'Tổ quốc trong tim' tại Mỹ Đình với 50.000 khán giả đã khơi dậy lòng yêu nước, tạo niềm tự hào dân tộc và khát vọng xây dựng Việt Nam phát triển.

Ông xã kém 11 tuổi gây xúc động mạnh sau khi Ngô Thanh Vân sinh con gái đầu lòng

Những chia sẻ của Huy Trần sau khi Ngô Thanh Vân hạ sinh con gái đầu lòng đã khiến nhiều người xúc động.

Tự hào Công an Thủ đô – Niềm tin vững bền của nhân dân Hà Nội

Sáng 10/8, người dân Thủ đô đã cùng hòa chung nhịp tim với từng bước chân của những người chiến sĩ Công an Hà Nội trong 'Ngày hội vì bình yên cuộc sống'. Sự kiện không chỉ là một buổi lễ diễu binh, diễu hành trang trọng, mà còn là khoảnh khắc để mỗi người tham dự được sống trong niềm tự hào, tin yêu và xúc động trước hình ảnh lực lượng Công an Thủ đô chính quy, tinh nhuệ, hiện đại – những người đang ngày đêm giữ gìn bình yên cho Hà Nội nghìn năm văn hiến.

'Đả nữ' Ngô Thanh Vân và Huy Trần chào đón con gái đầu lòng

Khoảnh khắc hạnh phúc nhất khi Ngô thanh vân cùng chồng kém 11 tuổi chào đón con gái đầu lòng được nữ diễn viên đăng tải trên trang cá nhân đã nhận được nhiều lời chúc mừng của mọi người.

Khám, cấp thuốc miễn phí cho 200 người dân Đồng Tiến

Ban Thanh niên Công an Hà Tĩnh cùng các đơn vị đã khám, tư vấn sức khỏe và cấp thuốc miễn phí cho 200 người dân khó khăn xã Đồng Tiến, kinh phí hơn 80 triệu đồng.

Hình ảnh Ngô Thanh Vân - Huy Trần bên con gái đầu lòng

Cặp đôi Ngô Thanh Vân - Huy Trần vừa đón con gái đầu lòng - bé Gạo gia nhập tổ ấm.

Ngô Thanh Vân sinh con

Ngô Thanh Vân đăng tải hình ảnh, chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc khi đón con gái đầu lòng. Nữ diễn viên cho biết em bé chào đời khỏe mạnh và được đặt tên ở nhà là Gạo.

Ngô Thanh Vân và chồng kém 11 tuổi báo tin vui

Ngô Thanh Vân và ông xã Huy Trần thông báo hạ sinh con đầu lòng, vỡ òa niềm vui khi lên chức bố mẹ.

Nhảy sạp người Thái: Hồi sinh nhịp tim văn hóa núi rừng

Giữa núi rừng trùng điệp Tây Thanh Hóa, nơi nhiều dân tộc cùng sinh sống, điệu nhảy sạp của đồng bào Thái như một nhịp cầu văn hóa bền chặt, nối liền quá khứ và hiện tại

5 không khi tập thể dục

Tập thể dục là liều thuốc miễn phí nhưng phải áp dụng đúng cách. Nếu bạn tập sai có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, ngưng tim, thậm chí đột tử, ngay cả ở người trẻ.

Chạy đua nghẹt thở với tử thần cứu bé 3 ngày tuổi bị tim bẩm sinh phức tạp

Trước tình thế 'ngàn cân treo sợi tóc' đội ngũ y bác sĩ đã nhanh chóng đi đến quyết định can thiệp cấp cứu mở ống động mạch và nong van phổi.

Can thiệp tim mạch tối khẩn, cứu bé sơ sinh

Một bé sơ sinh 3 ngày tuổi, mang dị tật tim bẩm sinh phức tạp, vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An thực hiện can thiệp tim mạch tối khẩn, giành giật sự sống từ tay tử thần sau hành trình hơn 500km từ Lào trở về Việt Nam.

Vợ chồng Việt kiều đưa con 3 ngày tuổi mắc trọng bệnh về nước, kỳ tích xuất hiện

Bé sơ sinh mới 3 ngày tuổi, chào đời ở nước ngoài, mắc dị tật tim bẩm sinh rất phức tạp, được bố mẹ đưa về Việt Nam để mong níu giữ sự sống mong manh.

Bị thận yếu, đừng vội uống nước dừa nếu chưa biết điều này

Người bệnh thận cần cẩn trọng khi uống nước dừa, bởi loại nước tưởng chừng mát lành này lại có thể gây tăng kali máu, rối loạn nhịp tim nếu dùng sai cách.

Dùng smartwatch đo sức khỏe hàng ngày được không?

Dùng smartwatch đo sức khỏe hàng ngày được không khi đây không chỉ là thiết bị hiển thị giờ hay thông báo tin nhắn mà còn được tích hợp nhiều tính năng khác?

Linh cảm của người chồng cứu vợ trong gang tấc lúc nửa đêm

Đêm khuya, ông M. chợt giật mình khi thấy vợ quơ tay chân trong giấc ngủ, hơi thở đứt quãng. Ông vội vàng nâng vợ dậy, vuốt ngực giúp vợ dễ thở nhưng bà đột ngột ngất đi.

Đột quỵ trong thể thao: Ai cũng có thể bị, từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp

Đột quỵ là mối đe dọa tiềm tàng trong thể thao, ảnh hưởng đến cả VĐV nghiệp dư lẫn chuyên nghiệp. Không ai miễn nhiễm với nguy cơ này, bất kể sức khỏe hay thể lực và nó đã và đang để lại những hậu quả khó lường.

Dấu hiệu cảnh báo một người có thể đột tử tim

Ngừng tim đột ngột tưởng chừng xảy ra bất ngờ, nhưng thực tế nhiều người đã trải qua các dấu hiệu cảnh báo âm thầm từ trước mà không nhận ra hoặc dễ dàng bỏ qua.

Phòng ngừa đột tử không phải điều không thể

Ngày càng nhiều ca đột tử được ghi nhận, với nguyên nhân chủ yếu là các bệnh tim mạch. Đáng lo ngại hơn khi những bệnh này đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa.