Không ít người cho rằng mình ăn rất ít nhưng cân nặng vẫn tăng. Ngoài chế độ ăn và lối sống, rối loạn tuyến giáp – đặc biệt là suy giáp – có thể là một nguyên nhân, song mức tăng cân thường không lớn như nhiều người nghĩ.
Thức khuya kéo dài khiến da xỉn màu, tinh thần mệt mỏi. Chỉ sau 7 ngày đi ngủ sớm, nhiều người đã cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực từ bên trong.
Bên cạnh bánh mứt và tiệc tùng, việc lựa chọn thức uống tốt cho sức khỏe giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, tránh mệt mỏi.
Từ phương pháp gội đầu đến các chất bổ sung dinh dưỡng, thay đổi những thói quen này có thể giúp bạn có mái tóc dày hơn.
Một số loại ung thư phát triển nhanh như Carcinom tế bào thần kinh nội tiết, ung thư tử cung, phổi, vùng đầu cổ… nếu liệu trình xạ trị bị gián đoạn có thể xảy ra tình trạng tăng tái sinh, kháng xạ trong những lần chiếu tia tiếp theo. Vì thế, bệnh viện duy trì xạ trị xuyên Tết để mang lại hiệu quả cao cho người bệnh.
Tết Nguyên đán là dịp sum họp, nghỉ ngơi sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng là thời điểm nhiều người chịu áp lực stress cả về tâm lý và sinh lý. Đáng lưu ý, stress trong những ngày này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng tuyến giáp, đặc biệt ở những người đã có bệnh lý tuyến giáp từ trước.
Sáng 9/2, đồng chí Giàng Thị Dung - Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Lào Cai và Đoàn công tác đã đến thăm, chúc Tết một số cơ quan, đơn vị trong tỉnh.
Ngày 9/2, đồng chí Trần Huy Phương, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Tỉnh ủy đến thăm, chúc Tết một số Bệnh viện: Đa khoa Bắc Ninh số 1, Ung bướu Bắc Ninh, Nội tiết Bắc Ninh. Cùng đi có đại diện lãnh đạo Văn phòng Tỉnh ủy, Sở Y tế.
Nhiều người cho rằng tăng cân đơn giản là hệ quả của việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra tăng cân là quá trình phức tạp, chịu tác động của hormone, giấc ngủ, căng thẳng, thuốc men và cơ địa…
Việc chăm sóc tóc, da đầu đúng cách giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, giảm viêm quanh nang tóc, qua đó hạn chế rụng tóc sinh lý và bệnh lý.
Loãng xương là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh. Theo các nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp nhiều lần so với nam giới, đặc biệt trong giai đoạn sau mãn kinh.
Sau tuổi 55, suy giảm nội tiết, khối cơ và khả năng hồi phục khiến nhiều người gặp khó khăn khi tập tạ. Tuy nhiên, với một số bài tập trọng lượng cơ thể ngắn, cường độ phù hợp cũng có thể kích thích tăng cơ, cải thiện sức mạnh và chức năng vận động hiệu quả, an toàn hơn.
Rối loạn nội tiết và chuyển hóa có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, hội chứng chuyển hóa. Nhận biết sớm giúp phòng tránh biến chứng.
Sau khi sinh con thứ ba được 14 ngày, diễn viên Nhã Phương khoe vòng eo săn chắc 'như chưa từng mang bầu'.
Không chỉ trải qua những xáo trộn về nội tiết, nhiều sản phụ còn đối mặt với bạo lực tinh thần và định kiến giới, khiến nguy cơ trầm cảm sau sinh gia tăng.
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Science Advances cho thấy, trong giai đoạn 2006 - 2020, việc tiếp xúc lâu dài với các hạt bụi mịn PM2.5 từ khói cháy rừng đã góp phần gây ra khoảng 24.100 ca tử vong mỗi năm tại 48 bang ở Mỹ. Con số này cao hơn gấp đôi ước tính trước đó là 11.415 ca tử vong.
Sau tuổi 60, mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, dễ tích tụ dù cân nặng ít thay đổi. Thay vì ăn kiêng khắt khe, người cao tuổi có thể giảm mỡ bụng nhờ bài tập ngồi xổm trên ghế đơn giản, an toàn, kết hợp tăng vận động hằng ngày.
Ở độ tuổi 40, tình trạng tăng sắc tố hoặc tông màu da không đều thường trở nên nổi bật hơn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, nội tiết thay đổi... Lúc này việc chăm sóc da cần đặc biệt quan tâm để giữ được làn da trẻ trung tươi sáng.
Rụng tóc nhiều vào buổi sáng không chỉ do di truyền hay nội tiết. Ít ai biết rằng một số thói quen ban đêm tưởng như vô hại lại âm thầm làm tóc yếu và dễ gãy rụng khi ngủ. Nhận diện các thói quen phổ biến này và cách khắc phục sẽ giúp bảo vệ mái tóc tốt hơn.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Dâu tây và sô cô la đen giúp giảm đau ngày đèn đỏ, giúp giảm đau bụng kinh, cải thiện tâm trạng và bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể phụ nữ.
Biotin thường được sử dụng để hỗ trợ mọc tóc và cải thiện tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, nỗi lo biotin có thể khiến lông cơ thể mọc rậm hơn vẫn khiến nhiều phụ nữ băn khoăn trước khi quyết định bổ sung dưỡng chất này.
Sáng 31/1, tại Hà Nội, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam phối hợp cùng các đơn vị đồng hành khởi động chương trình 'Chăm sóc sức khỏe Người cao tuổi - Vì một Việt Nam khỏe mạnh năm 2026'.
Triển khai các nội dung trong thỏa thuận hợp tác y tế giữa Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai và Trung tâm Y tế khu vực Bảo Yên, bác sĩ chuyên khoa II Đào Thanh Quyết – Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai đã trực tiếp tham gia đợt luân phiên hỗ trợ chuyên môn đầu tiên tại Trung tâm Y tế khu vực Bảo Yên.
Suy giáp là bệnh mạn tính nhưng nếu điều trị đúng và theo dõi đều đặn người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh. Hãy chú ý đến chế độ ăn, dùng thuốc đúng hướng dẫn và tái khám định kỳ.
Trong thế giới hiện đại, việc chủ động kế hoạch hóa gia đình là chìa khóa vàng giúp phụ nữ làm chủ cuộc sống. Dưới đây là 5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất, hiệu quả và an toàn.
Giai đoạn tiền mãn kinh thường đi kèm nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng và suy giảm sức khỏe xương. Bổ sung đúng các vitamin thiết yếu có thể giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết, cải thiện chất lượng sống và giảm triệu chứng giải đoạn này.
Ung thư tiền liệt tuyến nếu phát hiện sớm bệnh, điều trị đúng phác đồ, theo dõi lâu dài, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát bệnh, duy trì cuộc sống ổn định.
Phụ nữ sau tuổi 35 cần quan tâm hơn đến nội tiết, tim mạch, xương khớp và tinh thần. Khám sức khỏe định kỳ, ăn uống khoa học, vận động đều giúp phòng bệnh sớm.
Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.
Hạt mè (hay còn gọi là hạt vừng) là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, giàu chất béo tốt, khoáng chất và hợp chất sinh học có lợi. Nhiều nền y học truyền thống và dinh dưỡng hiện đại đều ghi nhận vai trò của hạt mè với tiêu hóa, nội tiết và sức khỏe sinh sản.
Uống cà phê khi bụng rỗng có thể an toàn với nhiều người, nhưng cũng dễ gây ợ nóng, lo âu, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng nội tiết ở một số trường hợp.