Việc trẻ ngủ cùng cha mẹ không chỉ là thói quen sinh hoạt mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của não bộ và khả năng quản lý cảm xúc của trẻ trong tương lai.
Nhắc đến 'đói', nhiều người đều coi đó là một biện pháp giảm cân. Nhưng thực tế, đói một chút cũng mang lại một số lợi ích cho cơ thể.
Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với trẻ em lứa tuổi học đường – nhóm đối tượng vừa cần nhiều năng lượng cho tăng trưởng, vừa phải đáp ứng cường độ học tập và hoạt động trí óc kéo dài.
Không ít người nhìn thấy khuôn mặt ở những đồ vật quen thuộc như tảng đá, bật lửa, khóa dây... Hiện tượng này được gọi là ảo giác khuôn mặt.
Não bộ cần khoảng 15-20 phút để nhận và xử lý tín hiệu no từ hệ tiêu hóa nên khi ăn quá nhanh, cơ thể chưa kịp kích hoạt các hormone báo no thì bữa ăn đã kết thúc.
Con người có xu hướng nhìn thấy khuôn mặt ở những đồ vật quen thuộc xung quanh, từ chiếc bật lửa, khóa dây cho đến cây lau nhà.
Các chuyên gia thần kinh tại Israel nhấn mạnh thông điệp rằng sức khỏe não bộ không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác mà còn chịu tác động lớn từ thói quen sinh hoạt hằng ngày.
Giới học thuật và các tổ chức quốc tế mới đây đã đề xuất khái niệm 'Quyền về dữ liệu và toàn vẹn não bộ - Neurorights' (hay còn gọi là 'quyền thần kinh'), xem đây là một bước tiến tất yếu trong quá trình phát triển của hệ thống tiêu chuẩn quốc tế phổ quát về quyền con người.
Sau khi nhận diện những dấu hiệu cho thấy phong thủy ngôi nhà đang suy yếu, câu hỏi lớn nhất của nhiều gia đình là: liệu tài khí đã mất có thể phục hồi hay không?
Những búp bê biết trò chuyện, thú nhồi bông biết lắng nghe hay chatbot dành riêng cho trẻ em đang nhanh chóng bước vào đời sống gia đình. Được quảng bá như công cụ giáo dục và bạn đồng hành lý tưởng, đồ chơi trí tuệ nhân tạo (AI) hứa hẹn hỗ trợ phát triển não bộ trẻ nhỏ. Tuy nhiên, theo nhiều cảnh báo khoa học, phía sau sự hấp dẫn đó là những rủi ro nghiêm trọng mà xã hội chưa kịp nhận diện đầy đủ.
Dầu cá thường được xem là 'đồng nghĩa' với omega-3, nhưng trên thực tế hai khái niệm này không hoàn toàn giống nhau. Hiểu đúng về dầu cá, omega-3, lợi ích sức khỏe, liều dùng và rủi ro sẽ giúp bạn bổ sung an toàn và hiệu quả hơn.
Óc lợn hầm ngải cứu từ lâu được xem là món ăn bồi bổ não nhưng thực tế chưa có bằng chứng khoa học nào chứng mình điều đó. Thậm chí, một số nhóm người còn gặp bất ổn sức khỏe khi ăn món này.
Việc sử dụng smartphone và mạng xã hội quá mức gây lo âu, mất ngủ, giảm tập trung, khiến digital detox - tạm ngắt kết nối công nghệ - trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn.
Ai hay thức khuya chú ý nhé!
Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, một số loại trái cây quen thuộc còn giúp nuôi dưỡng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
Tập luyện sức mạnh không chỉ là mục tiêu hình thể mà còn là 'liều thuốc' cho tuổi thọ, tâm trạng và não bộ. Năm 2026, các chuyên gia gợi ý 5 mục tiêu rèn sức mạnh phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người tập lâu năm.
Không giống như phái nữ có thể che giấu được ham muốn tình dục, phái mạnh thường có nhu cầu tình dục mãnh liệt khi yêu.
Sau nhiều ca phẫu thuật gây mê, một người đàn ông ở Mỹ bỗng dưng nói lưu loát tiếng Tây Ban Nha, nhưng rất tiếc điều này chỉ kéo dài 1 tiếng.
Từ xét nghiệm máu nâng cao, ăn uống lành mạnh hơn đến chăm sóc não bộ, giấc ngủ và cơ bắp, đây là 11 xu hướng sức khỏe được dự đoán sẽ phủ sóng mạnh mẽ trong năm 2026.
Đừng trả lời quá nhanh vì câu đố này đã từng 'đánh bại' không ít người tự tin vào IQ của mình.
Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng tuổi tác, ký ức và trải nghiệm ảnh hưởng đến nhận thức về thời gian, nên càng có tuổi, chúng ta càng thấy một năm trôi qua nhanh hơn.