Dù ăn cá thường xuyên nhưng trên thực tế, nhiều người Việt vẫn thiếu omega-3, đặc biệt là hai dạng quan trọng nhất đối với tim mạch và não bộ là EPA và DHA.
Eileen Gu cho biết việc rèn luyện trí não giúp cô đạt được nhiều thành công hơn trong sự nghiệp. Đây là điều mà giới khoa học từng không tin tưởng.
Trí tuệ nhân tạo (AI) được kỳ vọng giúp con người giảm bớt khối lượng công việc. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy công nghệ này cũng có thể tạo ra một dạng áp lực tinh thần mới đối với người lao động.
Nhiều người trẻ, luôn cảm thấy đầu óc mơ hồ, khó tập trung và suy giảm trí nhớ, chậm xử lý thông tin... Đó là dấu hiệu của tình trạng 'sương mù não'.
PGS.TS Phạm Kim Ngọc đang giải mã 'nút thắt cổ chai' của công nghệ bằng những linh kiện vi mạch mô phỏng sự kỳ diệu của não bộ.
Sau một đêm dài không ăn, cơ thể cần được nạp năng lượng vào buổi sáng, nếu bỏ bữa, dạ dày vẫn tiết axit nhưng không có thức ăn để tiêu hóa, dễ gây hại.
Nhiều trẻ năng khiếu thường thức dậy từ rất sớm và cầm sách đọc ngay khi vừa tỉnh giấc. Các nghiên cứu cho thấy điều này có thể liên quan đến cách não bộ của các em hoạt động.
Thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm suy giảm trí nhớ, rối loạn cảm xúc và giảm khả năng nhận thức. Sau khoảng hai tuần ngủ ít, não bộ có thể chịu nhiều tác động bất lợi...
Rất nhiều học sinh và phụ huynh chủ quan cho rằng khói vape/pod chỉ là 'hơi nước có mùi thơm' và vô hại với người xung quanh.
Não bộ của nhiều người suy giảm theo tuổi tác làm giảm trí nhớ cũng như khả năng nhận thức. Tuy nhiên, ở một số người khác, não bộ vẫn gần như nguyên vẹn, khả năng tư duy ở tuổi 80 vẫn sắc bén như khi họ ở độ tuổi 50.
PGS.TS Hà Thị Thanh Hương, nhà khoa học tốt nghiệp ĐH Stanford (Mỹ), phát triển mô hình AI chẩn đoán Alzheimer và xây dựng hệ sinh thái nghiên cứu não bộ người Việt.
Thói quen thức đêm, chỉ ngủ khoảng 6 giờ có thể gây ra những tác động nghiêm trọng và âm thầm đối với sức khỏe não bộ.
Có những thói quen sinh hoạt lặp đi lặp lại, trông có vẻ hoàn toàn vô hại, nhưng thực chất lại đang âm thầm 'bào mòn' các liên kết thần kinh và khiến chỉ số IQ của trẻ sụt giảm nghiêm trọng.
Não bộ cần một số vitamin và vi chất để duy trì trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng thần kinh. Một số vitamin và hoạt chất sinh học được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ sức khỏe não và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.
Các nhà khoa học Nga đã phát triển một hệ thống trí tuệ nhân tạo (AI) có khả năng phát hiện sớm ung thư vú từ ảnh chụp cắt lớp vi tính (CT) chỉ trong vài phút, qua đó mở ra hướng hỗ trợ mới trong chẩn đoán và điều trị căn bệnh này.
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng những người tham gia vào các hoạt động học tập suốt đời, chẳng hạn như đọc, viết và học ngoại ngữ mới, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer...
Ăn cá thường xuyên không chỉ giúp bổ sung protein cho cơ thể mà còn cung cấp omega-3 và nhiều vi chất quan trọng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ.
Nhiều người cho rằng chỉ cần dành thời gian thư giãn vào buổi tối là sẽ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ sâu, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Nghiên cứu mới tại Mỹ chỉ ra thủ phạm gây suy giảm chất trắng trong não trẻ nhỏ. Sự suy giảm này có thể ảnh hưởng đến khả năng ngôn ngữ và giao tiếp ở trẻ.
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, dưới đây là số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi.
Các dấu hiệu như tê, yếu hoặc đau chân khi đi bộ có thể là cảnh báo tắc nghẽn mạch máu, giúp phát hiện bệnh sớm và tránh biến chứng nguy hiểm.
Trẻ thông minh thường có trí nhớ tốt, rất năng động, có khiếu hài hước, tò mò, biết đọc sớm và có thể làm chủ các cuộc chơi.
PGS.TS Trần Thành Nam, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Giáo dục (ĐHQG Hà Nội) cho rằng: Các 'điểm mù nhận thức' khiến người dùng, đặc biệt là người trẻ, dễ trở thành nạn nhân của lừa đảo trực tuyến trong bối cảnh chuyển đổi số và AI phát triển mạnh mẽ.
Gà rán, khoai tây chiên, hamburger hay các loại snack chiên ngập dầu thường chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, bao gồm cả não bộ.
Trung Quốc đã có một bước tiến quan trọng trong việc chuẩn hóa ngành công nghiệp robot hình người và trí tuệ hiện thân (embodied intelligence) đang phát triển nhanh chóng, với việc ban hành hệ thống tiêu chuẩn quốc gia đầu tiên toàn diện, hàng đầu, bao trùm toàn bộ chuỗi công nghiệp, vòng đời của robot hình người và trí tuệ hiện thân.
Nghiên cứu mới hé lộ ngắm chim không chỉ là thú vui tao nhã mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa não bộ.
Trong mọi kịch bản sinh tồn, từ lạc giữa sa mạc đến thảm họa diện rộng, câu hỏi luôn ám ảnh nhất là: Không có nước, con người sống được bao lâu?
NATO vừa khởi động kỷ nguyên 'chiến binh côn trùng' với biệt đội gián Cyborg trên chiến trường.
Uống liên tục rượu bia mỗi tuần làm gián đoạn giấc ngủ, rối loạn não bộ và khiến gan quá tải, tạo mệt mỏi kéo dài dù người uống không thấy say.
Khôi phục trường chuyên ở THCS, thực chất là ép trẻ học tập trung, chuyên sâu quá sớm có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực đối với sự phát triển tự nhiên của não bộ và tâm lý trẻ em.
Để con thông minh, phát triển toàn diện, mẹ bầu nên thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây, đặc biệt vào giai đoạn cuối thai kỳ.
Thiết bị công nghệ và mạng xã hội đang trở thành một phần không thể tách rời trong đời sống của thanh thiếu niên.