Ăn gì để tăng sức đề kháng để đối phó với nắng nóng

Mùa hè thời tiết trở nên nóng bức và khó chịu, khiến cơ thể chúng ta dễ mắc phải những chứng bệnh như say nắng, cảm, đau đầu… Vậy nên bổ sung những chất dinh dưỡng nào giúp tăng đề kháng?

Quỳnh Anh Shyn gây sốt với màu tóc xanh pastel nổi bật nhất hè

Chẳng cần diện những bộ váy cánh 'lồng lộn', Quỳnh Anh Shyn vẫn thản nhiên dẫn đầu xu hướng mùa hè với màu tóc xanh pastel nổi bật đấy thôi.

Cần bao nhiêu muối khi cơ thể vận động nhiều mùa nóng?

Nhu cầu các chất dinh dưỡng và đặc biệt là natri cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng đặc biệt quan trọng đối với những người lao động nặng khi trời nắng nóng. Khẩu phần muối không chỉ quyết định năng suất làm việc mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nếu không được quan tâm đúng mực.

Hóa đơn tiền điện tăng cao: Giải pháp nào để tiết kiệm điện trong mùa nóng cao điểm?

Hóa đơn tiền điện tăng bất thường thời gian qua là vấn đề đang nhận được sự quan tâm của dư luận. Một số chuyên gia nhận định nguyên nhân là do mùa nắng nóng các gia đình dùng các thiết bị làm mát như điều hòa nhiều hơn. Việc sử dụng điều hòa và các thiết bị làm mát đúng cách cũng là một giải pháp hữu hiệu để tiết kiệm điện.

Điều hòa là thiết bị không thể thiếu trong mọi gia đình. Việc sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm điện hiệu quả.

Mặc biển cấm, dân Hạ Long đua nhau tắm tại bãi tự phát mùa nóng

Sau sự cố tai nạn giữa xuồng tuần tra cảnh sát đường thủy Hạ Long với người tắm biển ở khu vực bị cấm, người dân thành phố biển này vẫn đổ ra các bãi tắm tự phát vào mỗi chiều bất chấp nguy hiểm...

6 loại lá tắm trị rôm sảy các mẹ hay dùng cho bé trong mùa nóng

Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm là cơ hội để các virus gây bệnh ngoài da phát triển, đặc biệt là rôm sảy ở trẻ nhỏ. Vì vậy, bố mẹ cần 'bỏ túi' những phương pháp trị rôm sảy đơn giản để giúp bé luôn khỏe mạnh.

Giúp người cao tuổi phòng bệnh hô hấp mùa nóng

Nắng nóng kéo dài, nhất là những ngày gần đây, thời tiết ngoài trời ở miền Bắc nước ta có ngày lên trên 40 độ, nhiều bệnh có xu hướng gia tăng, trong đó có bệnh đường hô hấp, đặc biệt hay gặp ở người cao tuổi. Vậy, mùa hè người cao tuổi (NCT) nên làm gì để phòng bệnh đường hô hấp?

Rau má thanh nhiệt mùa nóng

Rau má là loại rau thông dụng ở nước ta, được dùng để chế biến món nước rau má, canh rau má... là những món được ưa thích để thanh nhiệt trong mùa nắng nóng.

Cơ thể mệt mỏi, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm này!

Khi cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, lo lắng, bạn hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày!

Sử dụng điện tiết kiệm trong mùa nóng

PTĐT - Từ đầu tháng 5 đến nay, thời tiết ở miền Bắc chuyển dần sang mùa nóng, đặc biệt những ngày gần đây nhiệt độ liên tục ở mức trên 34, 350C khiến nhu cầu về sử dụng các thiết bị điện tăng cao.

Tựu trường trước khai giảng, học sinh chỉ được nghỉ hè 2 tuần

PGS Đoàn Hương Mai đề xuất cho học sinh tựu trường đúng ngày khai giảng 5/9, không học trước từ tháng 8. Năm học kéo dài, nếu tựu trường sớm, trẻ mất đi kỳ nghỉ hè ý nghĩa.

Những loại thực phẩm giải nhiệt, bổ dưỡng cho ngày nắng nóng

Thời tiết nóng bức luôn khiến cho con người cảm giác mệt mỏi, uể oải, chán ăn. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn một số loại thực phẩm vừa dễ ăn, có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể và lại bổ dưỡng.

6 thói quen vào mùa hè gây tổn hại sức khỏe

Uống quá nhiều nước, ăn uống nhiều đồ lạnh, ngồi điều hòa trong thời gian dài hay nằm ngủ dưới nền nhà là những việc tưởng như vô hại nhưng lại là những thói quen hại sức khỏe vào mùa hè.

Những thực phẩm vừa giải nhiệt, vừa chống bệnh ngày nắng nóng cực tốt

Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể khó chịu và dễ mất sức nhất. Thực phẩm bù nước, điện giải được ưu tiên trong những ngày nắng nóng. Sau đây là những thực phẩm không chỉ giúp giải nhiệt mà còn tránh được nhiều bệnh do nắng nóng gây ra.

Coi chừng tổn thương da do nắng

Tổn thương da khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, tuy nhiên, có người bị dị ứng cả với ánh nắng mùa đông, thậm chí ánh sáng của bóng đèn. Bệnh gặp nhiều ở người trẻ do mức độ cảm ứng của da mạnh hơn so với người lớn tuổi (từ 60 tuổi trở lên), trong khi đó, hiếm gặp ở trẻ em do mức cảm ứng thấp.

Cần bao nhiêu muối khi cơ thể vận động nhiều mùa nóng?

Nhu cầu các chất dinh dưỡng và đặc biệt là natri cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng đặc biệt quan trọng đối với những người lao động nặng khi trời nắng nóng. Khẩu phần muối không chỉ quyết định năng suất làm việc mà còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nếu không được quan tâm đúng mực.

Phòng bệnh cho trẻ trong ngày nắng nóng

Thời tiết nắng nóng khiến sức đề kháng của trẻ kém đi, dễ bị nhiễm bệnh. Vì vậy, cha mẹ cần đặc biệt chú ý để chăm sóc tốt cho trẻ trong những ngày oi nóng này.

Nữ rapper 'hở bạo' nhất xứ Hàn tung ảnh bikini 'thiêu đốt' mùa Hè

AllKpop khen nữ rapper Jessi sở hữu thân hình hoàn hảo cho mùa Hè với loạt ảnh bikini mới.

Nắng nóng chăm sao cho con khỏe?

Khí hậu nắng nóng như hiện nay làm cho số lượng bệnh nhi nhập viện tăng cao một cách đột biến. Trong đó bệnh lý thường gặp nhất là viêm đường hô hấp và tiêu chảy. Một số dịch bệnh như tay chân miệng, sốt xuất huyết , viêm não nhật bản có nguy cơ xuất hiện ....

5 bệnh nguy hiểm ở trẻ nhỏ mùa nắng: Có dấu hiệu này cần đưa trẻ đi viện ngay!

Mùa nóng là thời điểm mà các loại vi khuẩn phát triển rất mạnh trong không khí. Đây cũng là tác nhân gây nên nhiều căn bệnh thường gặp ở trẻ em.

Để không bị viêm họng mùa nóng

Uống nước đá thường xuyên, sử dụng máy lạnh quá lâu, để quạt hướng thẳng vào người... là những thói quen gây viêm họng mà nhiều người hay mắc phải trong mùa hè.

Máy lạnh bắt đầu vào mùa bội thu

Thời tiết đang là mùa nóng cao điểm, các sản phẩm làm mát bắt đầu được mua nhiều hơn.

Từ 4 người trong gia đình ở Hà Tĩnh thương vong vì cháy điều hòa: Cách nhiều người đang dùng điều hòa có thể dẫn tới cháy nổ mà không biết

Điều hòa nhiệt độ là vật khó thiếu ở nhiều gia đình trong mùa nắng nóng cao điểm. Việc dùng điều hòa nhiệt độ mùa nóng chỉ cần bỏ quên điều này là bạn rất dễ gặp tai nạn vì cháy nổ.

5 cách chống khô da khi ngồi điều hòa cả ngày

Ngồi lâu trong phòng điều hòa sẽ khiến cơ thể và đặc biệt là làn da bị mất nước, trở nên khô ráp. Dưới đây là những cách chống khô da mà bạn nên làm mỗi ngày.

Mua điều hòa cũ, tưởng rẻ nhưng hóa đắt

Bước vào mùa nóng, nhiều người đổ xô tìm mua những chiếc điều hòa cũ có giá rẻ từ 2-5 triệu đồng. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia, đây chưa hẳn là giải pháp tiết kiệm hiệu quả.

Cách phòng tránh tổn thương da cho bé mùa nắng

Da trẻ em rất mỏng manh và nhạy cảm với tia UV hơn người lớn, việc tiếp xúc với tia UV trong thời thơ ấu làm tăng nguy cơ ung thư da trong cuộc sống sau này.

Áo chống nắng, đồ uống giải nhiệt 'hút khách' mùa nóng

Thị trường áo, váy chống nắng luôn dễ tiêu thụ nhất trong những ngày nắng nóng oi bức. Cùng với khả năng chống nắng, người tiêu dùng ngày càng chú trọng tới các tiêu chí như độ thoáng mát, khử mùi, đặc biệt là yếu tố thẩm mỹ.