Người bị mỡ máu cao thường mắc 2 sai lầm này mà không biết

Điều quan trọng là người bị mỡ máu cao nên biết cách chọn chất béo tốt thay vì loại bỏ chúng hoàn toàn.

Vì sao người ở thành thị bị mỡ máu cao nhiều hơn?

Lối sống công nghiệp ở đô thị, với đồ ăn nhanh, ít vận động là nguyên nhân khiến số ca mỡ máu cao tập trung nhiều ở thành phố.

Chống lão hóa hiệu quả nhờ tuân thủ 5 nguyên tắc ăn uống

Bí quyết của thuốc chống lão hóa là phục hồi sự mất mát của hormone tăng trưởng. Vì vậy, thay vì đếm calo, tốt hơn hết bạn nên tiêu thụ nhiều thực phẩm tăng cường hormone.

Dùng dầu ăn hay mỡ lợn tốt hơn?

Nên dùng dầu ăn hay mỡ lợn tốt hơn cho sức khỏe là băn khoăn của nhiều người.

Những người nên thận trọng khi dùng Omega-3

Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu với cơ thể, nhất là tim và giấc ngủ, nhưng không phải ai cũng dùng được Omega-3.

Phát triển nguyên liệu điều trị nấm Candida trong thú y

Hiện nay, việc điều trị các bệnh nhiễm nấm trong thú y đang gặp nhiều khó khăn do số lượng thuốc trị nấm còn hạn chế, trong khi nhiều chủng nấm ngày càng trở nên kháng thuốc. Từ thực tế đó, nhóm nghiên cứu tại Trường Cao đẳng Y Dược Phú Thọ đã triển khai đề tài: 'Nghiên cứu xây dựng quy trình tổng hợp một số dẫn chất benzofuropyrimidin mới ứng dụng làm nguyên liệu sản xuất thuốc thú y điều trị bệnh nấm Candida'.

6 hành động cực hại làm tăng mỡ xấu trong máu

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và lối sống ít hoạt động là hai trong số những nguyên nhân chính làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể, dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.

Uống nước lá mã đề có tác dụng gì?

Mã đề là loại cây thân thảo, mọc trên những vùng đất ẩm ướt, đất mềm và được xem như vị thuốc dân gian.

Chế độ ăn giàu omega-3 ảnh hưởng đến não và sức khỏe tinh thần như thế nào?

Ít ai biết rằng, một trong những 'liều thuốc' tự nhiên hiệu quả nhất lại nằm ngay trong chế độ ăn uống hàng ngày đó chính là các acid béo omega-3.

Cảnh báo từ chuyên gia: 6 loại dầu ăn quen thuộc có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư mà người Việt nào cũng từng dùng

Ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy một số loại dầu ăn phổ biến trong các gia đình có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư nghiêm trọng nếu sử dụng quá mức.

Bạc với sức khỏe: Giữa khoa học và truyền thuyết

Từ lâu, bạc đã được con người xem như một chất liệu quý, không chỉ vì vẻ đẹp ngời sáng mà còn bởi những khả năng diệu kỳ trong bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, liệu bạc có thật sự là kim loại quý 'chữa bách bệnh' như các truyền thuyết cổ xưa đã kể?

Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?

Không chỉ là một thành phần dinh dưỡng đơn thuần, omega-3 còn là 'lá chắn vàng' giúp trái tim khỏe mạnh, hoạt động bền bỉ và chống lại nhiều yếu tố nguy cơ.

Cảnh báo viêm da nặng do sứa biển

Mùa du lịch biển đang tới gần cũng là lúc các ca tai nạn liên quan đến sinh vật biển, đặc biệt là sứa độc, có nguy cơ gia tăng. Gần đây, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận một trường hợp bé gái 10 tuổi bị viêm da nặng sau khi tiếp xúc với sứa biển tại bãi tắm.

Thời điểm ăn sáng giúp kiểm soát mỡ máu, người nhẹ tênh

Theo các chuyên gia, người bỏ ăn sáng dễ khiến lượng cholesterol tăng cao, gây trầm trọng thêm mức độ bệnh.

Ôm 'sinh vật lạ' khi chơi ở biển, bé gái phỏng rộp hai tay

Khi đang vui chơi trên biển, bé gái 10 tuổi ôm một sinh vật trong suốt tưởng vô hại, nhưng không ngờ bị bỏng rát, phồng rộp khắp tay.

7 thực phẩm phục hồi tự nhiên giúp cơ thể khỏe lại sau những ngày 'quá tải'

Sau những ngày ăn uống thiếu kiểm soát, cơ thể cần được 'cứu trợ' bằng những thực phẩm lành mạnh và dễ tiêu hóa.

Ăn mặn gây nhiều tác hại với sức khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc làm dụng ăn mặn dưới mọi hình thức trong bữa ăn là nguy cơ dẫn đến suy các cơ quan như tim, thận.

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin E

Nếu cơ thể thiếu vitamin E, bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe dưới đây.

Kháng thể 'lặn sâu': Bước đột phá trong điều trị ung thư

Các nhà khoa học Nga phát triển kháng thể 'lặn sâu,' giúp tiêu diệt tế bào ung thư chính xác, mở ra triển vọng mới trong điều trị ung thư.

5 tác dụng của cây kế sữa với sức khỏe

Cây kế sữa (Silybum marianum) là một loại cây có lịch sử lâu đời được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho nhiều tình trạng bệnh, đặc biệt là các rối loạn về gan, túi mật…

Đừng bỏ qua 5 thực phẩm giá rẻ giúp da tăng cường khả năng chống UV

Theo một nghiên cứu của Đại học Newcastle (Anh), một số hợp chất sinh học trong thực phẩm có thể giúp da tự bảo vệ khỏi tác hại của tia cực tím, thứ vốn là thủ phạm hàng đầu gây lão hóa, nám sạm và ung thư da.

Vitamin E có thể gây hại nếu dùng sai cách

Vitamin E từ lâu đã được biết đến trong lĩnh vực chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch... Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Làm điều này vào buổi tối sẽ giúp gan thải độc tốt hơn!

Gan là cơ quan giải độc chủ lực của cơ thể, đặc biệt hoạt động mạnh vào ban đêm. Nếu biết cách hỗ trợ gan đúng thời điểm, bạn sẽ giúp cơ thể phục hồi, da dẻ sáng hơn và khỏe mạnh từ bên trong.

Thói quen đơn giản giúp 'bộ não' chậm già

Càng lớn tuổi, não bộ càng dễ bị 'lão hóa' nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng vài thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày.

Người bị gan nhiễm mỡ có cần dùng thuốc bổ gan?

Gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh lý phổ biến liên quan đến sự tích tụ mỡ thừa trong tế bào gan, gây ảnh hưởng đến chức năng gan. Vậy người bị gan nhiễm mỡ có nên bổ sung thuốc bổ gan hay không?

Muốn da sáng bóng khỏe đẹp, chỉ cần tăng một thứ và giảm một thứ trong chế độ ăn

Chăm sóc làn da không chỉ dừng lại ở mỹ phẩm hay các liệu pháp làm đẹp bên ngoài, mà còn bắt đầu từ việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong.

Lợi ích bất ngờ của cây hẹ

Hẹ là một loại rau khá lành tính. Cây hẹ có một số công dụng trong đời sống và trong y học cổ truyền.

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Điều gì xảy ra khi ăn trứng mỗi ngày?

Trứng là một loại protein bổ dưỡng, có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nếu ăn trứng hàng ngày.

Những dấu hiệu âm thầm của mỡ máu cao không nên bỏ qua

Theo bác sĩ Hoa, điều đặc biệt ở rối loạn lipid máu là bệnh có thể âm thầm diễn tiến trong nhiều năm mà không có triệu chứng rõ ràng.

Khám phá sự kỳ diệu của sự sống

'Khúc hoan ca của tế bào' là lời mời gọi khám phá thế giới bên trong cơ thể, dành cho bất kỳ ai yêu tri thức và khao khát hiểu về sự sống.

Bổ sung Omega-3 từ thực phẩm tự nhiên

Omega-3 là axit béo thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh đông máu, xây dựng màng tế bào, hỗ trợ tim mạch bằng cách giảm cholesterol xấu và triglyceride, đồng thời hạn chế tình trạng viêm. Những thực phẩm như hải sản, cá hồi, các loại hạt, đậu, cải bó xôi... là những thực phẩm giàu Omega-3 bạn nên cân nhắc bổ sung vào chế độ ăn uống.