Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản chứa nhiều dưỡng chất và hàm lượng vitamin cần thiết rất tốt cho cơ thể. Vậy sản phẩm này có thực sự tốt hay không? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc này.
Loại cây được mệnh danh là nhân sâm quý dành cho người nghèo nhà nào cũng nên trồng để cả đời khỏe mạnh - nhớ tìm hiểu ngay.
Thời kỳ dưỡng thai là khoảng thời gian giúp mẹ phục hồi sức khỏe. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng luôn cần được quan tâm hơn cả để đảm bảo sức khỏe của mẹ, và cả sự phát triển của con. Theo các chuyên gia, trong thời gian hậu sản, những món như gà tần nên được ưu tiên lựa chọn nhất.
Theo Đông y, lá mít có tác dụng lợi sữa, giúp tiêu hóa tốt, an thần, chữa hen suyễn, mụn nhọt, tưa lưỡi, trị cao huyết áp…
Dù có tác dụng lợi sữa, việc ăn quá nhiều móng giò mang lại không ít nguy cơ với sức khỏe phụ nữ.
Sữa mát có thể hiểu là sữa mẹ đầy đủ dinh dưỡng và nhiều để cung cấp cho bé tốt nhất. Đặc biệt trong vòng 3 tháng đầu, sữa mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng, bởi vậy sau sinh, ăn gì để mát sữa là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Theo lương y Bùi Hồng Minh, bạn hoàn toàn có thể sử dụng mít để chế biến thành nhiều bài thuốc chữa bệnh khác nhau. Từ công dụng của mít, bạn có thể sử dụng những bài thuốc sau để chữa bệnh thường gặp.
Không ngờ loại rau quen thuộc này lại có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe đến vậy.
Lợi sữa, làm lành vết thương, cải thiện hệ miễn dịch,…là những tác dụng tuyệt vời của rau thì là đối với sức khỏe.
Sau khi sinh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các thai phụ nên uống các loại sinh tố để bổ sung vitamin và các loại khoáng chất giúp cơ thể phục hồi sức khỏe và lợi sữa. Dưới đây là những công thức cho những món sinh tố thơm ngon, lợi sữa.
Rau thì là chứa nhiều vitamin, khoáng chất, vitamin E.. có nhiều công dụng hữu ích như kháng viêm, giảm đau, lợi sữa, tăng cường tiêu hóa, cải thiện hệ miễn dịch và giảm hôi miệng.
Là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau đay.
Rau mùi - thần dược chữa bệnh thủy đậu mà ai ai cũng cần giắt lưng, các bạn nhớ chú ý ngay.
Rau đay chính là thần dược cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới và biết để tận dụng - hãy dành 1 phút để tìm hiểu ngay.
Sau sinh ăn gì cho nhiều sữa là vấn đề được nhiều người quan tâm. Để tìm câu trả lời hãy đọc hết bài viết dưới đây.
Nếu mẹ vừa sinh xong, đừng bỏ qua những loại rau thần kỳ này nhé.
Mẹ bầu sau sinh cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và dồi dào sữa cho bé bú. Các loại hoa quả mẹ cần bổ sung đó là cam, bưởi, bơ, chuối.
Rau đay là loại rau được dùng phổ biến trong các bữa ăn gia đình. Ngoài ra, nó còn là một vị thuốc quý được Đông y ca ngợi hết lời.
Trong thời kỳ bầu bí và sau sinh, mẹ đừng quên thêm hoa chuối vào thực đơn vì những lợi ích to lớn kỳ diệu mà thực phẩm này đem lại.
Ngoài mục đích để ăn quả hay dùng làm một số vị thuốc, thì cây Cây khế, đu đủ còn được trồng trong chậu làm cây cảnh rất đẹp mắt.
Không chỉ có chân giò mà có rất nhiều món ăn khác dễ ăn, ngon miệng và lợi sữa mà mẹ bầu nào cũng nên biết.
Chè vằng là loại thảo mộc có công dụng cao trong điều trị chứng mất ngủ, nóng trong người do gan, phòng ngừa ung thư, lợi sữa cho bà bầu, giảm cân hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của chè vằng trong bài viết sau đây.
Mùa hè, mướp hương đã trở thành những món ăn quen thuộc của nhiều gia đình, nó có ích cho sức khỏe và cả giảm cân.
Mít là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, rất nhiều người thích ăn. Tuy vậy, mít không 'lành' với tất cả mọi người.
Ăn gạo lứt giảm cân, không còn nghi ngờ gì về điều này nữa. Nhưng nhiều người kêu ca: 'Gạo lứt cứng lắm, lại khó nấu, nên không ăn lâu được!'
Ngao hấp sả đã quá quen thuộc trong thực đơn gia đình. Hãy đổi vị bằng canh ngao mồng tơi thanh mát, giàu dinh dưỡng.
Hoa hậu Jennifer Phạm giảm 15 kg sau 3 tháng sinh con, eo đẹp như gái còn son khiến ai cũng trầm trồ
Ở tuổi 35, Hoa hậu Jennifer Phạm vẫn xứng danh là đại mỹ nhân của Vbiz dù đã là mẹ 4 con.