Top thực phẩm làm nhanh quá trình lão hóa, khiến bạn nhanh già hơn

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, bao gồm cả quá trình lão hóa. Dưới đây là những thực phẩm làm nhanh quá trình lão hóa, khiến bạn nhanh già hơn.

9 lợi ích bất ngờ của giấm táo giúp cải thiện sức khỏe

Các nghiên cứu cho thấy giấm táo giàu hoạt chất sinh học, có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ổn định đường huyết, hỗ trợ hệ tiêu hóa, cải thiện miễn dịch và góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.

Mỹ sa thải Giám đốc Tình báo Quốc phòng do báo cáo về Iran

Giới chức Mỹ xác nhận Trung tướng Jeffrey Kruse bị miễn nhiệm khỏi vị trí Giám đốc Cơ quan Tình báo Quốc phòng.

Đẩy mạnh giải ngân vốn đầu tư công: Không đổ lỗi cho điều kiện khách quan

Để đẩy mạnh công tác giải ngân vốn đầu tư công, Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi Nguyễn Hoàng Giang chỉ đạo các đơn vị tháo gỡ vướng mắc, không đổ lỗi cho điều kiện khách quan.

Phó Bí thư Tỉnh ủy Bùi Huy Vĩnh làm việc tại xã Mường Động về thực hiện chính quyền địa phương 2 cấp

Sáng 21/8, đoàn công tác của Tỉnh ủy do đồng chí Bùi Huy Vĩnh – Phó Bí thư Tỉnh ủy làm trưởng đoàn đã khảo sát, nắm tình hình việc vận hành chính quyền địa phương 2 cấp tại xã Mường Động. Tham gia đoàn có đồng chí Đinh Công Sứ - TUV, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; lãnh đạo các sở, ngành.

Lợi ích của sò huyết

Sò huyết còn gọi là sò trứng hay sò tròn, chứa nhiều chất dinh dưỡng với nguồn chất đạm phong phú, ít mỡ, nhiều chất khoáng… rất tốt cho sức khỏe.

Ăn khoai lang thay cơm để giảm cân: Lợi ích và những điều cần lưu ý

Khoai lang là một loại thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn giảm cân. Nhiều người tin rằng việc thay thế cơm bằng khoai lang sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Vậy quan điểm này có đúng không?

Đề phòng triều cường khu vực ven biển Đông Nam Bộ

Các chuyên gia về thủy văn lưu ý triều cường cao sẽ làm chậm quá trình thoát lũ trên các sông phía Đông Nam Bộ.

Thay đổi dáng đi giúp bảo vệ sụn gối thêm nhiều năm

Một nghiên cứu mới do Đại học Utah dẫn đầu cho thấy điều chỉnh dáng đi có thể giảm đau và làm chậm hư hại sụn đầu gối, mang lại hiệu quả tương tự thuốc mà không kèm tác dụng phụ.

Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn ăn cơm trắng?

Khi bạn ăn cơm trắng, đường huyết sẽ tăng nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn ăn ít và biết cách chế biến, kết hợp với các thực phẩm khác, cơm trắng không đáng sợ như nhiều người lo lắng.

Cải bó xôi chứa nhiều vitamin, chất xơ tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, bảo vệ não bộ, góp phần kéo dài tuổi thọ.

Biển người xuống đường, Israel chứng kiến cuộc biểu tình lịch sử

Thủ tướng Benjamin Netanyahu nhận định các cuộc biểu tình có thể khiến lập trường của Hamas trở nên cứng rắn hơn và làm chậm tiến trình đàm phán.

Thời điểm ăn trái cây phù hợp với người bệnh đái tháo đường

Ăn trái cây đúng cách rất có lợi cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, vì cơ thể mỗi người là khác nhau nên người bệnh cần chú ý lựa chọn cách ăn phù hợp với mình.

Uống nước chanh ấm buổi sáng hàng ngày có tốt không?

Uống nước chanh ấm vào buổi sáng được nhiều người coi là thói quen lành mạnh, giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe...

Lộ lý do VĐV và U21 Việt Nam nhận án phạt nặng ở giải bóng chuyền thế giới

Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam (VFV) khẳng định làm đúng quy định về việc đăng ký thi đấu cho các VĐV tại giải bóng chuyền U21 thế giới 2025. Hiện tại VFV đang chờ câu trả lời của Liên đoàn bóng chuyền thế giới (FIVB) liên quan tới án phạt gây xôn xao dư luận vừa qua.

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?

Chạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?

Ngành chip Trung Quốc sẽ ra sao khi Nvidia trở lại?

Các chuyên gia nhận định việc Nvidia trở lại Trung Quốc có thể làm chậm nỗ lực chip trong nước của Bắc Kinh. Tuy nhiên, đây cũng có thể là cơ hội để các ông lớn công nghệ Trung Quốc vươn lên.

Lưỡi nhân tạo đầu tiên có khả năng 'nếm' như thật

Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát triển thành công lưỡi nhân tạo đầu tiên có thể cảm nhận và ghi nhớ hương vị trong môi trường chất lỏng.

Lưỡi nhân tạo đầu tiên trên thế giới có thể 'nếm và học'

Các nhà khoa học đã chế tạo thành công lưỡi nhân tạo đầu tiên, có khả năng nếm và phân tích hương vị trực tiếp trong môi trường chất lỏng.

Nhật Bản thúc giục Mỹ cắt giảm thuế ô tô

Nhật Bản đang gây áp lực lên Mỹ để nhanh chóng cắt giảm thuế ô tô đã thỏa thuận.

Sai lầm khi ăn trái cây sau bữa tối dễ gây tăng cân dù ăn ít

Nhiều người cho rằng ăn trái cây sau bữa tối là cách tráng miệng lành mạnh và không lo tăng cân. Thực tế, thời điểm này cơ thể ít vận động, đường tự nhiên trong trái cây dễ chuyển thành mỡ dự trữ. Thói quen này còn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và làm chậm quá trình giảm mỡ.

7 sai lầm khi gội đầu gây hại da đầu và tóc

Những thói quen tưởng chừng như đơn giản khi gội đầu nhưng lại là những sai lầm có thể âm thầm gây hại cho sự phát triển của tóc.

Quyết định gây phẫn nộ ở Siêu cúp Anh

Crystal Palace bị từ chối quả phạt đền mười mươi trong trận tranh Siêu cúp Anh với Liverpool vào đêm 10/8.

5 loại thực phẩm nên tránh kết hợp với hạt chia

Kết hợp hạt chia với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, đặc biệt nếu bạn chưa quen với thực phẩm giàu chất xơ hoặc không uống đủ nước. Điều này dễ gây đầy hơi, chướng bụng hoặc táo bón.

Hé lộ 3 món giàu collagen Huy Trần chăm vợ bầu Ngô Thanh Vân mỗi ngày

Không chỉ khéo chăm sóc, Huy Trần còn mỗi ngày nấu 3 món giàu collagen giúp Ngô Thanh Vân đẹp da, giữ dáng và khỏe mạnh trong thai kỳ.

Canh cải bó xôi nấu gan lợn - Món ăn dưỡng huyết, sáng mắt và đẹp da

Không chỉ giúp làm dịu vị tanh, giảm cảm giác ngán khi ăn gan, sự kết hợp giữa cải bó xôi và gan lợn còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc bổ máu, bảo vệ thị lực và làm đẹp da.

Giải pháp hợp lý thúc đẩy giải phóng mặt bằng dự án

Tại tờ trình dự thảo Luật sửa đổi Luật Đất đai 2024 đang lấy ý kiến, Bộ Nông nghiệp và Môi trường đề xuất bổ sung quy định thu hồi đất để phát triển kinh tế - xã hội vì lợi ích quốc gia, công cộng.

Khoảnh khắc lũ quét nhấn chìm ngôi làng tại Ấn Độ

Mưa lớn và giao thông gián đoạn đang làm chậm quá trình cứu hộ tại bang Uttarakhand, Ấn Độ sau khi lũ quét và lở đất xảy ra tại khu vực này hôm 5/8 khiến ít nhất 4 người thiệt mạng và hàng chục người mất tích.

Dự án Vành đai 4 - Vùng Thủ đô: Nguy cơ trễ hẹn vì thiếu mặt bằng

Theo đúng tiến độ, dự kiến cuối năm 2025, dự án đường song hành của Vành đai 4 - Vùng Thủ đô sẽ về đích. Tuy nhiên đến nay, nhiều vị trí vẫn chưa có mặt bằng sạch để thi công.

Tưởng món bình dân, táo hấp lai là 'vũ khí bí mật' giữ tuổi xuân cho phụ nữ sau 30

Không chỉ tốt cho tiêu hóa, táo hấp còn giúp phụ nữ cải thiện làn da, ổn định đường huyết và tăng cường miễn dịch nếu dùng đều đặn mỗi ngày.

5 hiểu lầm tai hại cản trở bạn kiểm soát bệnh tiểu đường

Mặc dù hiểu biết y học ngày càng tiến bộ, nhiều quan niệm sai lầm về bệnh tiểu đường vẫn đang tồn tại, tiềm ẩn nguy cơ làm chậm quá trình điều trị, gia tăng sự kỳ thị và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe người bệnh.