Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ rệt về sinh lý và chuyển hóa. Bởi vậy, người ở nhóm tuổi này cũng phải có những điều chỉnh nhất định.
Suy giảm khối cơ và khả năng vận động theo tuổi tác đang tác động trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, từ đó làm gia tăng nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách chủ động. Xu hướng này ngày càng được thúc đẩy trong thực tiễn, với sự đồng hành của Abbott thông qua nhiều sáng kiến hướng tới lão hóa khỏe mạnh.
Nối tiếp chuỗi hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân với chủ đề 'Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh', sáng 21/4, phường Yên Hòa đã tổ chức chương trình khám và tư vấn sức khỏe miễn phí cho người cao tuổi, người yếu thế, người khuyết tật trên địa bàn.
Từng đối diện ranh giới sinh tử ngay từ khoảnh khắc chào đời, bé Doãn Dương đã trải qua 120 ngày điều trị đầy khó khăn để được khỏe mạnh trở về nhà.
Nhiều động vật quý hiếm được thả về đại ngàn trong trạng thái khỏe mạnh, có khả năng thích nghi và sinh sống tốt trong môi trường tự nhiên.
Hành trình tìm con ở tuổi không còn trẻ của chị Mai (47 tuổi) và anh Thắng là câu chuyện nhiều cảm xúc, khi hy vọng và thử thách liên tục đan xen.
Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị đặc biệt nhấn mạnh vai trò của Thể dục thể thao như một giải pháp đột phá, chuyển dịch từ tư duy 'chữa bệnh' sang 'chủ động bảo vệ và nâng cao sức khỏe', như chiếc chìa khóa vàng giúp nâng tầm thể lực và sức khỏe người Việt. Đây chính là động lực mạnh mẽ để phong trào Thể dục thể thao phát triển sâu rộng, hướng tới mục tiêu xây dựng một quốc gia khỏe mạnh, năng động và bền vững.
Ngày chưa bước chân vào nghề giáo, chưa tiếp xúc với nhiều trẻ con, trước mắt tôi chỉ toàn là những đứa trẻ khỏe mạnh.
Dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đối với sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ em. Trong đó, việc cung cấp đầy đủ và cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu là yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện.
Tìm hiểu danh sách 14 loại thực phẩm tốt nhất và tệ nhất với gan giúp chúng ta xây dựng một thực đơn lành mạnh để bảo vệ lá gan luôn khỏe mạnh.
Các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội vừa thực hiện thành công một ca can thiệp kéo dài thai kỳ cho một sản phụ mang song thai nguy cơ sinh non ở tuần thai 25, khi có một thai bắt buộc phải sinh trước và một thai được tiếp tục nuôi sống trong bụng mẹ thêm 13 tuần tuổi. Em bé đã được chào đời khỏe mạnh với trọng lượng 2,4kg vào ngày 15/4.
Một bệnh nhi 11 tuổi tại TP.HCM tử vong do viêm màng não mô cầu chỉ sau thời gian ngắn khởi phát. Ngành y tế cảnh báo đây là bệnh nguy hiểm, diễn tiến nhanh, có thể gây tử vong ngay cả ở người khỏe mạnh.
Viêm cơ tim có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, kể cả những người trẻ khỏe mạnh. Người dân cần đi khám ngay nếu sau một đợt sốt xuất hiện đau ngực, khó thở...
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân với chủ đề 'Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh', sáng 16/4, phường Yên Hòa đã tổ chức chương trình khám và tư vấn sức khỏe miễn phí cho người cao tuổi trên địa bàn.
Bệnh nhi 16 tuổi thoát khỏi nguy hiểm sau xử trí cấp cứu tràn khí màng phổi do vỡ kén khí, tránh phẫu thuật lớn nhờ can thiệp kịp thời.
Sở hữu đôi chân thon gọn, bắp chân săn chắc không chỉ là tiêu chuẩn của vẻ đẹp mà còn là biểu tượng của cơ thể khỏe mạnh, năng động. Tuy nhiên, giảm mỡ thừa vùng hông, đùi và bắp chân đòi hỏi một chiến lược toàn diện, kết hợp giữa chế độ ăn và các bài tập chuyên biệt.
BSCK 1 Lương Quang Thắng – Phòng khám chuyên khoa ngoại - Nam học Hưng Thịnh sẽ chỉ ra nguyên nhân, câu chuyện thực tế và giải pháp cho các quý ông để khỏe mạnh ở tuổi trung niên.
Cơ mông không chỉ là vẻ đẹp của đường cong, mà còn là nền tảng của một hệ vận động khỏe mạnh.
Chế độ ăn giàu dưỡng chất như vitamin A, C, E, omega-3 và carotenoid có vai trò quan trọng trong bảo vệ thị lực. Bổ sung đúng thực phẩm kết hợp khám mắt định kỳ giúp giảm nguy cơ bệnh lý mắt phổ biến.
Ở tuổi U70, bà Ngọc Hương vừa hoàn thành chuyến công tác thuyết trình đề án yoga tại Bali. Sự đồng hành bền bỉ của người chồng lai Pháp và lối sống khỏe mạnh của ông bà nhận được nhiều sự ngưỡng mộ.
Sở hữu cơ bụng săn chắc với những múi rõ rệt không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp hình thể mà còn là minh chứng cho một hệ vận động khỏe mạnh.
Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Alexandra Rosenstock khuyến nghị người khỏe mạnh có thể ăn 2-3 quả chuối mỗi ngày còn các bệnh nhân tiểu đường, có vấn đề thận cần cẩn trọng.
Sáng 12.4, tại Quảng trường Tây Bắc, UBND tỉnh đã tổ chức Lễ mít tinh phát động và hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân năm 2026, với chủ đề 'Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh'.
Chế độ dinh dưỡng thông qua bữa ăn rất quan trọng với sức khỏe, thực tế cho thấy một chế độ ăn khoa học, hợp lý kèm theo các thói quen lành mạnh khác sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và sống thọ hơn.
Chọn giờ ăn tối hợp lý là bí quyết để tiêu hóa tốt và ngủ ngon, đồng thời duy trì nhịp sinh học khỏe mạnh.
Duy trì thói quen uống nước khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là chìa khóa để cải thiện sắc đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.
Ngày 10-4, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, UBND thành phố Đà Nẵng tổ chức Lễ mít-tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân và hưởng ứng Ngày Sức khỏe thế giới năm 2026.
Ngày 10-4, tại xã Nhơn Châu, Tỉnh đoàn và Hội LHTN tỉnh Gia Lai tổ chức chương trình 'Trao tặng quà cho nhân dân - Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn'.
Chủ động chăm sóc xương khớp từ sớm thông qua chế độ ăn uống là cách đơn giản và thiết thực nhất để phòng tránh tình trạng loãng xương hay thoái hóa khi tuổi tác tăng cao.
Canxi và chất đạm (protein) là hai yếu tố nền tảng quyết định đến sự phát triển và duy trì hệ xương khỏe mạnh, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên
Tuổi thọ trung bình của người Việt hiện đạt khoảng 74,7, nhưng số năm sống khỏe mạnh chỉ khoảng 65, đồng nghĩa mỗi người phải trải qua 8-10 năm cuối đời sống chung với thuốc, thậm chí cùng lúc mắc 2-3 bệnh mạn tính.
Duy trì thói quen buổi tối khoa học có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả, đặc biệt trong việc ổn định nhịp sinh học và cải thiện chất lượng giấc ngủ – hai yếu tố có liên quan chặt chẽ đến điều hòa huyết áp và sức khỏe tim mạch.
Sáng 10/4, UBND thành phố Đà Nẵng tổ chức mít tinh phát động Ngày sức khỏe toàn dân năm 2026 (7/4) với chủ đề 'Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh'.
Ngày Sức khỏe toàn dân 2026 tại Đà Nẵng hướng tới thay đổi nhận thức, khuyến khích mỗi người dân chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân và cộng đồng.
Để giữ trái tim khỏe mạnh, việc chọn đúng loại bánh mì cũng rất cần thiết. Nên chọn loại bánh có nguồn chất xơ dồi dào giúp kiểm soát chỉ số huyết áp hiệu quả và hạn chế các loại bánh chứa nhiều phụ gia, muối sẽ bảo vệ mạch máu khỏi áp lực dư thừa.