3 khung giờ nguy hiểm trong ngày dễ xảy ra đột quỵ, rất nhiều người đang chủ quan

Ít ai biết rằng đột quỵ không xảy ra ngẫu nhiên mà có xu hướng 'rình rập' vào những khung giờ nhất định trong ngày, đặc biệt khi cơ thể có những thay đổi sinh lý đột ngột.

Huyết áp cao nên ăn rau gì?

Đối với người bị tăng huyết áp, rau quả là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Đây là nguồn cung cấp chất xơ và các vitamin giúp tăng đề kháng và duy trì huyết áp ổn định.

Mãn kinh trước tuổi 40 dễ mắc bệnh gì?

Mãn kinh trước tuổi 40 được coi là mãn kinh sớm. Điều này khiến những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, đặc biệt là nguy cơ tim mạch.

6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu

Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.

Khám, cấp phát thuốc miễn phí cho người dân xã Khâu Vai

Ngày 13-4, tại xã Khâu Vai, Bệnh viện Mắt Sài Gòn Phú Thọ phối hợp với Trạm Y tế xã Khâu Vai tổ chức chương trình khám, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho người cao tuổi và Nhân dân trên địa bàn xã.

Một thay đổi khi ăn tối có thể kiểm soát đường huyết, huyết áp, gan nhiễm mỡ

Nhiều người dù ăn không quá nhiều nhưng vẫn gặp tình trạng tăng đường huyết, huyết áp cao hoặc gan nhiễm mỡ. Một thay đổi rất đơn giản có thể mang lại hiệu quả rõ rệt, đó là ăn tối sớm hơn.

Người phụ nữ đột ngột vỡ u thận khi đang tắm: Bác sĩ cảnh báo biến chứng dễ gây tử vong

Đang tắm, một người phụ nữ bất ngờ bị vỡ khôi u thận, gây đau bụng dữ dội, tụt huyết áp, xuất huyết sau phúc mạc, đe dọa tính mạng.

Ăn hàu thường xuyên đem lại lợi ích ra sao cho tim mạch và não?

Khi được sử dụng trong chế độ ăn cân bằng, hàu có thể góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, hạn chế viêm và hỗ trợ chức năng não.

Cà Mau: Một trường hợp tử vong nghi mắc viêm não mô cầu

Ngày 10-4, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cà Mau cho biết, trên địa bàn ấp 6 (xã Khánh An, tỉnh Cà Mau) vừa ghi nhận 3 trường hợp nghi mắc viêm não mô cầu, trong đó có 1 trường hợp đã tử vong.

Uống nước dừa mỗi ngày huyết áp thay đổi như thế nào?

Nước dừa là thức uống tự nhiên giàu kali, được cho là có lợi cho người huyết áp cao. Tuy nhiên, việc uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cách khác nhau.

Hơn 530 thí sinh đăng ký dự tuyển vào các trường Công an nhân dân năm 2026

Từ ngày 9 đến ngày 13/4, tại Bệnh xá Công an tỉnh, Công an tỉnh tổ chức khám sức khỏe sơ tuyển cho các thí sinh đăng ký dự tuyển vào các trường Công an nhân dân năm 2026.

6 thói quen buổi tối có thể giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh

Duy trì thói quen buổi tối khoa học có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả, đặc biệt trong việc ổn định nhịp sinh học và cải thiện chất lượng giấc ngủ – hai yếu tố có liên quan chặt chẽ đến điều hòa huyết áp và sức khỏe tim mạch.

Người bệnh huyết áp có nên uống nghệ mỗi ngày?

Nghệ được cho là hỗ trợ hạ huyết áp nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa. Vậy người bệnh huyết áp uống nghệ mỗi ngày có tốt không?

Thức khuya thường xuyên gây hại sức khỏe như thế nào?

Thức khuya đang trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở người trẻ. Áp lực công việc, học tập, thói quen sử dụng điện thoại, máy tính vào ban đêm hoặc lịch sinh hoạt không ổn định khiến nhiều người thường xuyên ngủ muộn, ngủ không đủ giấc. Các chuyên gia y tế cảnh báo, tình trạng thức khuya kéo dài có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe, trong đó đáng lo ngại là nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch.

5 loại bánh mì tốt nhất hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh

Để giữ trái tim khỏe mạnh, việc chọn đúng loại bánh mì cũng rất cần thiết. Nên chọn loại bánh có nguồn chất xơ dồi dào giúp kiểm soát chỉ số huyết áp hiệu quả và hạn chế các loại bánh chứa nhiều phụ gia, muối sẽ bảo vệ mạch máu khỏi áp lực dư thừa.

Vì sao người cao tuổi hay bị tụt huyết áp khi thay đổi thời tiết?

Tụt huyết áp là tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi, đặc biệt khi thời tiết thay đổi đột ngột.

Ăn bí đao cũng phải đúng người: 5 đối tượng cần cân nhắc trước khi dùng

Bí đao thanh mát, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn. Với một số đối tượng, loại quả này có thể gây tác dụng ngược nếu sử dụng không đúng cách.

6 lợi ích tiềm năng của nước ép lựu ít người biết

Nước ép lựu có vị chua ngọt đặc trưng với màu đỏ tươi nhờ các hợp chất thực vật chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa mạnh mẽ này đã khiến nước ép lựu trở thành tâm điểm trong nghiên cứu dinh dưỡng.

Người bệnh tim mạch nên tập luyện vào khung giờ nào là tốt nhất?

Với người bệnh tim mạch, tập luyện đúng thời điểm không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ biến cố. Lựa chọn khung giờ phù hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng để bảo vệ chức năng của Tâm, giúp vận động đạt hiệu quả an toàn, bền vững.

5 sai lầm hay mắc phải khi ngủ trưa trong phòng điều hòa

Ngủ trưa trong phòng điều hòa giúp cơ thể thư giãn, nhưng nếu sai cách có thể làm rối loạn huyết áp, giảm tuần hoàn não và tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người trung niên.

Giành lại sự sống cho hai mẹ con sản phụ biến chứng sản khoa tối cấp

Khám thai định kỳ không chỉ là thủ tục, mà là 'lá chắn' giúp phát hiện sớm nguy cơ, can thiệp kịp thời, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

6 thói quen buổi sáng giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ là tình trạng cấp cứu y khoa nguy hiểm, có thể gây tổn thương não nghiêm trọng và để lại di chứng lâu dài. Đáng chú ý, bệnh lý này đang có xu hướng xuất hiện ở độ tuổi trẻ hơn, khi các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu ngày càng phổ biến.

Người sống thọ thường có '1 ổn - 2 mạnh - 3 nhanh': Tự soi xem bạn đạt mấy điều?

Các chuyên gia sức khỏe đã đúc kết một cách dễ hiểu: người sống thọ thường hội tụ '1 ổn – 2 mạnh – 3 nhanh'. Đây chính là những dấu hiệu quan trọng phản ánh tình trạng cơ thể và khả năng chống lại lão hóa.

NMN chống lão hóa có thể giúp giảm huyết áp?

Theo một nghiên cứu gần đây, NMN không chỉ là 'chìa khóa' hỗ trợ trẻ hóa tế bào mà còn mở ra triển vọng mới trong hỗ trợ kiểm soát huyết áp.

Kết nối dữ liệu y tế qua 'Túi y tế thông minh'

Bên trong mỗi túi y tế thông minh là các thiết bị đo lường sức khỏe cơ bản như huyết áp, SpO2, nhiệt độ, chỉ số sinh hóa… nhưng giá trị không nằm ở thiết bị riêng lẻ, mà ở khả năng kết nối dữ liệu của nó.

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn đi bộ mỗi ngày?

Đi bộ 3-5 lần mỗi tuần, cường độ vừa phải trong ít nhất 20 phút có thể cải thiện huyết áp và nhịp tim của bạn.

Bác sĩ Việt cứu hành khách nước ngoài ngất xỉu trên máy bay ở độ cao hơn 10.000m

BS Nguyễn Hoàng Duy Tiến, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cứu hành khách người Nhật Bản đột ngột ngất xỉu trên chuyến bay ở độ cao 10.000m.

Nếu không chủ động phòng bệnh, sẽ phải trả giá rất lớn

Sáng 5.4, đông đảo nhân dân Thủ đô đã có mặt tại khu vực phố đi bộ Trần Nhân Tông (phường Hai Bà Trưng, Hà Nội), hào hứng tham gia lễ mít tinh Ngày Sức khỏe toàn dân (7.4), lần đầu tiên được tổ chức. Đồng chí Trịnh Văn Quyết, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương tham dự lễ mít tinh.

Oscar giải nghệ sớm hơn dự kiến

Cựu tiền vệ Oscar chính thức tuyên bố giải nghệ ở tuổi 34 sau biến cố sức khỏe nghiêm trọng. Ngôi sao người Brazil cho biết anh buộc phải dừng lại dù vẫn còn khát khao thi đấu và cống hiến cho São Paulo.

An Giang: Cấp cứu thành công 3 trường hợp sốc phản vệ do bị ong đốt

Ngày 5/4, các y, bác sĩ Phòng khám Quân dân y Sư đoàn 4, Quân khu 9 kịp thời cấp cứu thành công trường hợp 3 trường hợp bị ong đốt gây sốc phản vệ.

6 điều cần làm trước 9h sáng để phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ là biến cố sức khỏe nghiêm trọng, có thể làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống và trong nhiều trường hợp còn đe dọa tính mạng.

An Giang: Cấp cứu thành công 3 trường hợp sốc phản vệ do bị ong đốt

Chiều 5/4, thông tin từ Phòng Khám Quân dân y Sư đoàn 4 (xã Bình Sơn, tỉnh An Giang) cho biết: Các y, bác sĩ của Phòng khám đã kịp thời cấp cứu thành 3 trường hợp bị ong đốt gây sốc phản vệ.