Quả người Việt chỉ ăn hạt, ở nước ngoài bán nguyên quả mà 'hái ra tiền'

Loại quả này đang được bán với giá lên tới 135.000đ/kg, ở Việt Nam gần như chưa thấy bán.

9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

Trong những ngày Tết, chúng ta thường ăn nhiều bánh kẹo, mứt, đồ ngọt... Thói quen này có thể vô tình khiến bạn tăng cân ngoài ý muốn. Vậy ăn vặt thế nào để không tăng cân?

Bí quyết ăn các loại hạt ngon miệng mà không lo tăng cân

Các loại hạt là món ăn vặt không thể thiếu trong dịp Tết. Mặc dù rất lành mạnh nhưng nếu không biết ăn đúng cách cũng rất dễ gây tăng cân. Vậy chúng ta nên ăn hạt thế nào?

Vitamin và khoáng chất nào quan trọng với đường ruột?

Bổ sung đúng loại vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ mạnh mẽ cho hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Ăn gì để tránh mỡ trong máu?

Có những người ăn uống rất bình thường, nhưng các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn tăng. Chuyên gia cho rằng, có thể người bệnh chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Cô gái làm kẹo nougat nhưng mời không ai ăn, thấy thành phẩm ai cũng hiểu lý do

Dù đã kỳ công thực hiện kẹo nougat, thế nhưng khi làm xong, không ai dám thưởng thức món kẹo này của cô gái.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Marfan

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tổng thể và giảm thiểu nguy cơ biến chứng cho người mắc hội chứng Marfan - bệnh rối loạn di truyền ảnh hưởng nhiều cơ quan gan, thận...

Chọn hoa quả sấy, hạt khô dịp Tết biết những điều này để an toàn cho cả nhà

Trái cây sấy khô và các loại hạt là điểm nhấn của các mặt hàng ngày Tết. Tuy nhiên, giữa thị trường đang sôi động, làm thế nào để lựa chọn được sản phẩm an toàn?

Thiếu niên phát hiện não 'đang rơi xuống' khi đi khám đau nửa đầu kéo dài

Michelle Groeller đã trải qua một cơn đau đầu không dứt vào mùa hè năm ngoái, kéo dài hơn sáu tuần. Khi tìm kiếm câu trả lời, cô đã thực hiện các xét nghiệm y tế và phát hiện ra một tình trạng hiếm gặp.

5 loại hạt giúp tăng cường sức khỏe lâu dài

Các loại hạt thực sự là một món quà tuyệt vời từ thiên nhiên, vừa có hương vị thơm ngon vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Socola bọc hạt Queenam và hành trình nâng tầm trải nghiệm vị giác

Queenam không chỉ là một thương hiệu socola mà còn là sự sáng tạo và chất lượng.

5 loại hạt hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng

Nhâm nhi một nắm hạt dẻ cười, hạnh nhân hay hạt hướng dương mỗi ngày giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng.

Loại bánh nào dễ làm dịp Tết cho người không khéo tay?

Với nguyên liệu dễ tìm, ít công đoạn và thời gian chế biến dưới một tiếng, bạn có thể tự chuẩn bị bánh dứa, bánh núm dừa hoặc bánh hành kẹp phô mai cho Tết Nguyên đán năm nay.

10 loại thực phẩm giàu vitamin E nên ăn thường xuyên

Vitamin E là một hợp chất tan trong chất béo có đặc tính chống oxy hóa và nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Thực phẩm giàu vitamin E bao gồm hạt hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng,...

Hai xu hướng làm đẹp được dự đoán sẽ 'gây sốt' trong năm 2025

Nhiều ngôi sao đình đám 'lăng xê' tóc mái lệch, sơn móng tay trơn. Đây cũng được dự đoán là hai xu hướng làm đẹp được ưa chuộng trong năm 2025.

10 siêu thực phẩm giàu magiê tăng cường sức khỏe trong mùa đông

Thêm thực phẩm giàu magiê vào chế độ ăn trong mùa đông, giúp phòng ngừa và chống lại các tình trạng liên quan đến thời tiết lạnh…

5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

Dị ứng da là tình trạng rất hay gặp, nhất là khi thời tiết lạnh. Một số loại hạt giàu dinh dưỡng thiết yếu, có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, có thể giảm tình trạng này và giúp cho làn da sáng khỏe…

8 loại thực phẩm giàu canxi ai cũng nên biết

Một trong những cách bổ sung canxi hiệu quả là bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày, dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi ai cũng nên biết.

Các loại hạt óc chó, hạt dẻ cười và hạnh nhân: Loại nào tốt cho sức khỏe nhất?

Ngày càng nhiều người có xu hướng đưa các loại hạt làm một phần của chế độ dinh dưỡng, điều này có lợi cho sức khỏe. Tham khảo về thông tin của một số loại hạt như hạnh nhân, óc chó và hạt dẻ cười để có lựa chọn cá nhân.