Hít thở đúng có vai trò đặc biệt quan trọng trong yoga, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Vậy hít thở đúng cách trong yoga là như thế nào?
Tình trạng mỡ bụng khó chịu thường xuyên dai dẳng, đặc biệt là ở vùng bụng dưới. Với 3 bài tập đơn giản dưới đây có thể giảm mỡ bụng dưới hiệu quả, giúp vòng eo thon gọn, săn chắc.
Những tư thế yoga này không chỉ có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp bạn chữa đau bụng kinh một cách rất hiệu quả.
Khuôn mặt là đặc điểm đặc biệt nhất mà chúng ta sử dụng để nhận dạng mọi người.
Việc tập cơ bụng đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu cơ bụng săn chắc, thon gọn, tư thế đẹp, thẳng và không bị đau lưng. Tuy nhiên, một số sai lầm khiến việc tập bụng kém hiệu quả.
Chạy bộ là một trong những bài tập cải thiện sức khỏe tim mạch tuyệt vời. Nhiều người bị ho sau khi chạy bộ, kể cả những người khỏe mạnh, điều này có nguy hiểm không?
Việc rèn luyện các bài tập cơ bụng phù hợp giúp cơ săn chắc, nhưng một số sai lầm có thể làm giảm hiệu quả, thậm chí có thể gây chấn thương…
Chương trình khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em dưới 16 tuổi 'Trái tim cho em' sẽ tới với trẻ em tỉnh Cà Mau trong ngày 18-11-2023 và sáng ngày 19-11-2023 tại Bệnh viện Đa khoa Thành phố Cà Mau, 36 Lý Thái Tôn, phường 2, TP Cà Mau.
Trong 2 ngày 11 và 12/11, thực hiện chương trình 'Khám sàng lọc phát hiện bệnh lý tim bẩm sinh miễn phí cho trẻ em tỉnh Nghệ An năm 2023', Bệnh viện Tim Hà Nội phối hợp tổ chức khám sàng lọc bệnh tim bẩm sinh cho 1.436 trẻ em của 2 huyện Quỳ Hợp và Diễn Châu.
Thuốc khí dung corticosteroid là lựa chọn hàng đầu trong điều trị và kiểm soát hen phế quản. Tuy không gây độc toàn thân nhưng vẫn cần thận trọng những tác dụng phụ không mong muốn của thuốc có thể xảy ra.
Thời tiết chuyển mùa, số trẻ viêm phổi phải nhập viện tăng cao. Trẻ nhỏ bị viêm phổi có thể tiến triển thành viêm phổi nặng, suy hô hấp… nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Sáng 10/11, Bộ Thông tin và Truyền thông đã tổ chức Hội nghị tập huấn nâng cao năng lực truyền thông về phòng chống tác hại của thuốc lá.
Là một trong những công ty sớm nhất ở Trung Quốc phát triển kinh doanh điều hòa không khí, gã khổng lồ thiết bị gia dụng Midea tiếp tục đi tiên phong và đổi mới trong các lĩnh vực công nghệ chuyển đổi tần số, tiết kiệm năng lượng, trí thông minh và dẫn đầu sự phát triển của ngành.
Giảm mỡ bụng không chỉ giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn mà còn nhằm ngăn ngừa một số bệnh lý mạn tính. Dưới đây là một số bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng mà bạn có thể thực hành trước khi ngủ.
Theo thống kê của UNICEF, viêm phổi là nguyên nhân gây tử vong ở trẻ nhiều hơn những bệnh khác. Vì vậy, cha mẹ cần cẩn trọng mỗi khi trẻ bị ốm,ho.
Yoga không chỉ giúp nuôi dưỡng thân, tâm, trí, mà còn có thể giúp bạn cải thiện và duy trì vẻ ngoài trẻ trung, giúp mặt thon gọn...
Khi chúng ta lái xe, lốp xe của chúng ta bị mòn và giải phóng các hạt vô hình mà chúng ta hít vào và cuối cùng là ăn vào. Điều đáng chú ý là tốc độ giải phóng các hạt này lớn hơn gần 2.000 lần so với khối lượng hạt từ ống xả hiện đại. Do đó, có vẻ như những sản phẩm có vẻ tầm thường nhưng quan trọng về mặt kinh tế và tinh vi về mặt kỹ thuật này là nguồn gây ô nhiễm sẽ khiến vụ bê bối gian lận khí thải năm 2015 Dieselgate trở nên nhỏ nhặt.
Chương trình khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em dưới 16 tuổi 'Trái tim cho em' sẽ tới với trẻ em tỉnh Nghệ An trong 2 ngày 11 và 12-11-2023. Cụ thể, ngày 11-11-2023 khám tại Bệnh viện Đa khoa Đô Lương, huyện Đô Lương và ngày 12-11-2023 khám tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa tỉnh Nghệ An.
Cảm giác bị nghẹt một bên mũi thậm chí còn khó chịu hơn so với việc tắc cả hai bên mũi.
Mục tiêu điều trị hen phế quản nhằm kiểm soát tốt triệu chứng, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong đó, thực hiện các động tác dưỡng sinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát bệnh tốt.
Nếu ai có những dấu hiệu bất thường dưới đây ở lông mày, thì nên cảnh giác với bệnh tật. Đôi khi chính những căn bệnh đó lại làm giảm tuổi thọ của bạn.
Sẽ lại là những sáng mai bình yên, ngồi dưới tàng cây xanh mướt mải, nghe những dịu êm chảy tràn trong lòng. Bạn nhận ra nắng thu khẽ khàng đậu trên mắt nhớ, trên nhịp cầu thời gian yên ả chảy trôi.
Mùi da ô tô là nỗi ám ảnh của nhiều tài xế, đặc biệt là mùi da mới của những chiếc xe hơi vừa xuất từ trong kho ra, vậy làm thế nào để khử mùi da ô tô hiệu quả?
Các bệnh về phổi rất thường gặp trong giai đoạn chuyển mùa hoặc khi thời tiết lạnh… Do đó, việc tăng cường sức khỏe cho phổi, phòng bệnh phổi rất quan trọng.
Chạy bộ là một bài tập không chỉ dành cho trẻ em mà còn có rất nhiều lợi ích cho người lớn. Vậy chạy bộ có giúp tăng chiều cao không?
Cứng khớp là tình trạng khó cử động các khớp, thường xuất hiện ở các đốt ngón tay gần, bàn ngón tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân (hai bên)… Các tư thế yoga đơn giản sau có thể thực hiện ngay tại nhà, giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Người đàn ông vi chỉ ngậm ống hoặc hít vào mà không thổi hơi ra, phải có 3 CSGT hướng dẫn với 18 lần thổi, mới ra kết quả vi phạm nồng độ cồn với 0,096 mg/L.
Tài xế M. (SN 1987) chỉ ngậm ống hoặc hít vào mà không thổi hơi ra, phải có 3 CSGT hướng dẫn với 18 lần thổi, kết quả M. vi phạm nồng độ cồn với 0,096 mg/L khí thở.
Trưởng ban tổ chức Miss Universe Vietnam 2023 cho biết đang xác minh thông tin, cam kết xử lý nghiêm khắc nếu Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa là người xuất hiện trong clip hút bóng cười đang lan truyền trên mạng.
Mới đây, một phương pháp được gọi là Kỹ thuật ngủ kiểu quân sự đã và đang gây sốt trên mạng xã hội.
Hút thuốc lá thụ động gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và là nguyên nhân của nhiều bệnh lý nguy hiểm như: ung thư phổi, ung thư gan, nhiễm khuẩn hô hấp...