Oxytocin có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng trước đám đông

Oxytocin là chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến quá trình sinh sản và cho con bú. Nó cũng liên quan đến sự đồng cảm, sự tin tưởng, hoạt động tình dục...

5 thời điểm trong ngày không nên uống trà

Là một loại nước uống quen thuộc, tuy nhiên, uống trà xanh cũng cần có thời điểm phù hợp.

'Trào lưu Pilates' là gì mà mỹ nhân Việt đổ xô tập luyện?

Hoa hậu Thùy Tiên và Ngọc Trinh là những mỹ nhân yêu thích Pilates vì mục đích giảm mỡ nâng cơ, giữ dáng khỏe đẹp quyến rũ.

Những mẹo đơn giản giúp bạn giảm stress

Rửa chén, ôm, nắm tay người mình yêu thương là những cách đơn giản giúp bạn giảm căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi.

Bella Hadid khóc mỗi đêm

Sau ánh hào quang của Bella Hadid là bệnh tật và nước mắt. Cô kể đã khóc mỗi đêm, phải mang theo thuốc để uống trong những buổi chụp hình.

Thu Quỳnh 'mix&match' đồ công sở cực chất: Màu sắc lẫn thiết kế đều cực tôn dáng lẫn da

Thu Quỳnh sau 'Hương vị tình thân', cô bỗng vắng bóng trên màn ảnh nhỏ. Tuy vậy, đời thực cô vẫn được quan tâm vì những hình ảnh cực xinh đẹp.

GoFood điểm mặt 'danh mục đồ ăn' hỗ trợ giảm căng thẳng

Trên GoFood, người dùng có thể tìm thấy nhiều loại thực đơn với những cái tên rất 'kêu.'Trong đó, 'món mê kéo mood' bao gồm những đồ ăn có ý nghĩa giảm stress, vực dậy tinh thần phấn chấn.

Người đi làm chi cả triệu đồng cho một lớp học thêu để giảm stress

Lớp học thêu len nổi có học phí từ 500.000 đến một triệu đồng. Dù vậy, nhiều dân văn phòng sẵn sàng chi số tiền này để đổi lại 3 tiếng đồng hồ tạm quên công việc, stress.

Sôi động phong trào tập luyện aerobic

Mới gần 5 giờ, tại Câu lạc bộ thể dục Hiếu Hồng, phường Kim Tân (thành phố Lào Cai) đã rất nhộn nhịp bởi có đông hội viên từ các khu vực lân cận về đây tập luyện. Cùng với việc chuẩn bị các điều kiện cho buổi tập như trang phục, âm thanh, loa đài… là những câu chuyện vui, những nụ cười sảng khoái của các thành viên.

Quả rừng có màu đỏ như máu được lùng mua hàng trăm nghìn đồng/kg

Nhìn bên ngoài, quả máu giống hệt quả cà chua bi, mọc thành từng chùm như chùm nho nhưng lại có giá lên tới 300 nghìn đồng/kg.