Từ hôm nay, TikTok sẽ bắt đầu thông báo đến người dùng các cập nhật mới trong bộ Tiêu chuẩn cộng đồng. Những thay đổi này sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 13-9-2025.
Dứa ép có thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu và giảm tích tụ chất béo.
TRUNG QUỐC - Người đàn ông hơn 50 tuổi thường xuyên ăn nhậu nên rất khó giảm cân. Nhưng một biến cố sức khỏe nghiêm trọng khiến ông đặt quyết tâm cao.
Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi và là trợ thủ đắc lực trong hành trình giảm cân. Ngủ đủ và ngủ sâu giúp duy trì trao đổi chất, hạn chế tích mỡ thừa.
Nhiều người vẫn thường có thói quen uống nước chanh ấm vào buổi sáng, vậy uống nước chanh ấm mỗi sáng có tác dụng gì?
Giảm cân nhanh và đột ngột có thể khiến bạn hài lòng vì cơ thể gầy đi trông thấy. Nhưng đồng thời nó cũng gây ảnh hưởng tới ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt, khiến nhiều người muốn đi phẫu thuật thẩm mỹ…
Nước ép táo không chỉ là một loại thức uống giải khát thơm ngon mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe.
Quảng cáo giảm cân với những cam kết hấp dẫn 'cấp tốc, không cần ăn kiêng'… xuất hiện nhan nhản trên mạng. Tuy nhiên, thực tế không ít người 'tiền mất, tật mang' sau khi sử dụng.
Quả sông chua (quả tai chua) có vị chua thanh được dùng nhiều trong ẩm thực miền Bắc Việt Nam.
Xôi là món ăn tiện lợi, giàu năng lượng nhưng không phù hợp với nhiều người do calo cao, gây nóng trong, khó tiêu.
Trong y học cổ truyền, tía tô là vị thuốc quý có tác dụng giải cảm, giảm ho, trị đau bụng, đồng thời hỗ trợ làm đẹp da và giảm cân.
Khoai lang là một trong những thực phẩm được nhiều ưa chuộng khi bước vào quá trình giảm cân.
Xôi là món ăn tiện lợi, giàu năng lượng nhưng không phù hợp với nhiều người do calo cao, gây nóng trong, khó tiêu.
Nước đậu đen rang gừng, thức uống quen thuộc, không chỉ bồi bổ thận mà còn giúp xương khớp chắc khỏe, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Làm shipper bán thời gian để giảm cân theo trào lưu đang thịnh hành ở Trung Quốc, người đàn ông 32 tuổi giảm tới 8,5kg trong 35 ngày, tỷ lệ mỡ cơ thể cũng giảm mạnh.