Chương trình Review Cơ sở thực hành số 6 đã có mặt tại Viện Y Dược học Dân tộc TPHCM – một trong những đơn vị hàng đầu trong khám, chữa bệnh bằng Y học cổ truyền. Đây là nơi sinh viên ngành Y học cổ truyền Trường ĐH Nguyễn Tất Thành (NTTU) được tiếp cận thực tế, học tập và trải nghiệm các kỹ năng chuyên môn trong môi trường chuyên sâu và chuẩn mực.
Người bị tiểu đường nên tập thể dục để kiểm soát bệnh và giảm nguy cơ biến chứng. Tập thể dục giúp giảm cân, hạ lượng đường trong máu, tăng cường độ nhạy insulin và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Mướp có vị ngọt, thơm nhẹ, là thực phẩm được nhiều gia đình ở Việt Nam lựa chọn, đặc biệt vào những ngày hè. Bên cạnh những cách chế biến quen thuộc, các thành phần khác nhau của cây mướp còn có nhiều cách sử dụng đem lại hiệu quả chữa bệnh và dưỡng sinh.
10 năm qua, bên hồ Xuân Hương - Đà Lạt, tòa kiến trúc hình tròn màu xanh da trời hòa vào màu thông xanh đã trở thành hình ảnh quen thuộc của một điểm đến thu hút mọi tầng lớp Nhân dân lao động đến vui chơi, giải trí, thụ hưởng và sáng tạo văn hóa, thể dục lành mạnh...
Sau nhiều lần tổ chức thành công ở cả hai miền Nam- Bắc, 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' trở thành chương trình được chờ đón của những người mong muốn thực hiện và lan tỏa lối sống năng động, lành mạnh. Lần 5, Chương trình sẽ diễn ra vào ngày 28/9/2025 tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, bờ hồ Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều người dân tỉnh Lâm Đồng vẫn giữ cho mình thói quen tập thể dục mỗi sáng, chiều. Những hoạt động đơn giản, giúp người dân rèn luyện sức khỏe, thư thái tinh thần và thêm yêu cuộc sống.
Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng dễ gây ra một số triệu chứng như mệt mỏi, say nắng, say nóng, mẩn ngứa, mụn nhọt… Để ứng phó với các triệu chứng này chúng ta cần chú ý đến một số vấn đề về dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe.
Trong kho tàng dưỡng sinh của Đông y, ngâm chân bằng thảo dược được ví như một nghi thức giao hòa giữa con người với thiên nhiên, giữa cơ thể với dòng chảy tĩnh tại của khí huyết. mang lại sự thư giãn cả thể chất và tinh thần...
Du lịch xanh và du lịch trị liệu đang trở thành hướng đi bền vững cho ngành du lịch Việt Nam, nhất là trong bối cảnh hậu đại dịch và nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, để khai thác hiệu quả tiềm năng này, ngành du lịch cần một chiến lược phát triển đồng bộ, có sự phối hợp chặt chẽ giữa cơ quan quản lý, doanh nghiệp, cơ sở giáo dục và cộng đồng địa phương.
Nằm ở trung tâm của phường Long Xuyên (tỉnh An Giang), Nhà Văn hóa Lao động trở thành điểm hẹn thân thuộc để các cơ quan, đơn vị tổ chức các hoạt động giao lưu, sinh hoạt văn hóa, thể thao, giải trí...
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế một số loại thực phẩm được cho là có hại nếu ăn nhiều.
Trong Đông y, mùa hè thuộc hành Hỏa, ứng với tạng Tâm, nên dưỡng Tâm là nguyên tắc trọng yếu. Vậy dưỡng tâm trong mùa hè theo cách của Đông y như thế nào để giúp nâng cao sức khỏe?
Sau khi nghỉ hưu, tôi tưởng mình đang sống cuộc đời đáng mơ ước. Nhưng chính những thói quen tưởng vô hại lại dần bào mòn sức khỏe, tinh thần và tiền bạc của tôi.
Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...
Cà chua hầm khoai tây là món chay thần kỳ giúp ăn ngon, dáng đẹp, không còn lo táo bón mùa hè.
Phong trào tập thể dục dưỡng sinh trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh mẽ, thu hút đông đảo người cao tuổi tham gia luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe thể chất và đời sống tinh thần.
Trường THCS & THPT Lê Lợi – (phường Bình Thuận, Lâm Đồng) đạt huy chương bạc tại Giải Shuffle Dance, Khiêu vũ và Dân vũ thể thao toàn quốc năm 2025, tổ chức tại Lâm Đồng.
Trong không gian đêm nhạc thiện nguyện Khúc tình tri ân diễn ra cuối tháng 6/2025 tại TP.HCM, Hoa hậu Nhân ái Hằng Nguyễn không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp nền nã, thanh lịch mà còn bởi trái tim đong đầy yêu thương và sẻ chia.
Mới quen vài tháng nhưng bạn gái của bố cư xử như nữ chủ nhân, còn ông bố 83 tuổi đang say tình của tôi đòi sang tên nhà cho 'trà xanh' 68 tuổi này.
Khí công dưỡng sinh ngày nay được nhiều nước trên thế giới công nhận như một phương pháp dưỡng sinh trị liệu, giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập khí công dưỡng sinh đơn giản, dễ thực hiện.
Giải đấu năm nay quy tụ gần 1.000 vận động viên đến từ 70 câu lạc bộ của 21 tỉnh, thành, ngành, tranh tài ở 5 thể loại, gồm Shuffle Dance; Show dance, Linedance, Khiêu vũ thể tập thể; Thể dục đồng diễn, Zumba, Flashmob, Cheerleader; Võ nhạc, Dân vũ thể thao truyền thống, Dân vũ dưỡng sinh; Dân vũ thể thao hiện đại và các nhóm nhảy hiện đại.
Sáng 1.7, Sở VHTTDL tỉnh Lâm Đồng phối hợp với Cục Thể dục Thể thao Việt Nam (Bộ VHTTDL) tổ chức khai mạc Giải shuffle dance, khiêu vũ và dân vũ thể thao toàn quốc năm 2025.
Sáng 1-7, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lâm Đồng phối hợp với Cục Thể dục Thể thao Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) tổ chức khai mạc Giải shuffle dance, khiêu vũ và dân vũ thể thao toàn quốc năm 2025.
Hôm nay 1-7-2025 là ngày hết sức đặc biệt, mang ý nghĩa lịch sử: ngày đầu tiên Đồng Nai và Bình Phước chính thức hợp nhất thành tỉnh Đồng Nai mới đi vào hoạt động. Chào đón sự kiện này, Báo và Phát thanh - Truyền hình Đồng Nai thực hiện chương trình cầu truyền hình đặc biệt, chủ đề: 'Bình Phước - Đồng Nai: Hai ký ức - Một tương lai'.
Lực sĩ Phạm Văn Mách, người từng 6 lần vô địch thế giới, 8 lần vô địch châu Á và giành 3 huy chương vàng SEA Games, chia sẻ về pickleball, cho biết môn này không dễ dàng.
Trong buổi trò chuyện với Tri Thức - Znews, Phương Linh cho biết nếu có bạn trai, cô muốn buổi hẹn hò đầu tiên sẽ diễn ra tại phòng tranh.
HNN.VN - Trung tâm REACH Huế vừa thông báo tuyển sinh khóa đào tạo nghề dành cho thanh niên có hoàn cảnh khó khăn tại TP. Huế. Khóa học kéo dài trong 3 tháng, miễn phí hoàn toàn học phí và hỗ trợ thêm tiền trọ, cơm trưa cho học viên.
Bước vào tuổi 60, nhiều người vẫn mạnh khỏe, minh mẫn lái xe đi chợ, trông cháu, tập dưỡng sinh đều đặn mỗi sáng. Nhưng đằng sau vẻ ngoài ấy, không ít người âm thầm mang theo những nỗi lo vừa hiện hữu, vừa mơ hồ.
Với mục tiêu gắn kết các thành viên, hỗ trợ, giúp đỡ nhau nâng cao chất lượng sống, các câu lạc bộ liên thế hệ tự giúp nhau trên địa bàn tỉnh đã trở thành điểm tựa vững chắc cho người cao tuổi.
Về hưu tưởng là quãng thời gian nghỉ ngơi, nhưng với ông Huân – một cựu giám đốc từng rất thành đạt – đó lại là khởi đầu cho chuỗi ngày cô đơn, mất ngủ và trầm cảm.
Có 3 thời điểm trong ngày được gọi là 'thời điểm vàng để bảo vệ sức khỏe'. Các chuyên gia cho biết, thực hiện đúng 3 việc vào 3 thời điểm này sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
Từ việc uống trà thảo mộc, bổ sung thực phẩm chức năng cho đến tham gia các lớp học về lối sống lành mạnh, giới trẻ đang đổ xô tìm đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe mang yếu tố truyền thống…
'Gió Ngược Chiều' như tái hiện màn nhảy hời hợt của Dua Lipa trong tập 8.
Diện đầm dạ hội ôm sát với đường cắt cúp tôn dáng, Hoa hậu Nhân ái Hằng Nguyễn đẹp lộng lẫy khi tạo dáng ở đảo Hòn Tre, Nha Trang.
Ngoài tác dụng chữa bệnh, day bấm các huyệt vị còn mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh… và thậm chí là làm đẹp.
Theo GS.TS Trần Trung Dũng, pickleball là môn thể thao tốt cho sức khỏe, nhưng đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương nếu vận động sai cách hoặc chơi quá sức.