Chiều 12/2, giải đấu pickleball 'Zorba X' đã diễn ra sôi nổi tại khu vực Thảo Điền (TP Thủ Đức). Trương Ngọc Ánh bị chuột rút nhưng vẫn cố gắng, đạt hạng nhì.
Thận là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể nên nếu bị tổn thương và không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nhiều người nghĩ chuối là món ăn nhẹ hoàn hảo sau khi tập luyện. Chúng tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể giúp thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn sau khi tập thể dục.
Lưu thông máu kém sẽ hạn chế lưu lượng máu đến các mô và cơ quan của cơ thể, làm cạn kiệt oxy và các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng này, cách nhận biết và ứng phó ra sao?
Hay bị chuột rút và tê chân là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Đây có thể là dấu hiệu đơn giản của tuổi già, nhưng cũng có thể là biểu hiện cảnh báo các vấn đề sức khỏe bất thường, cần chú ý can thiệp sớm.
Nếu thường xuyên cảm thấy chuột rút ban đêm, đau chân khi đi bộ, lạnh một bên chân, bạn nên đi khám vì chúng có thể là dấu hiệu mỡ máu cao trong cơ thể.
TANZANIA - Các quan chức y tế gióng lên hồi chuông cảnh báo về khả năng virus Marburg bùng phát sau khi 8 người tử vong.
Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng cần thiết cho cơ thể, khi thiếu đi khoáng chất này cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng những người mang bệnh lý dưới đây không nên tham gia hoạt động đi bộ thể dục.
Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày là băn khoăn nhiều người quan tâm, bác sĩ sẽ giải đáp ngay dưới đây.
Magiê là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm chức năng cơ, thần kinh, kiểm soát lượng đường trong máu và sức khỏe xương…
Đi bộ là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với hầu hết mọi người, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị thiếu canxi hơn nam giới. Vậy khi phụ nữ bị thiếu canxi sẽ gây hậu quả gì?
Nam ca sĩ này từng là giọng ca nổi tiếng, được đông đảo khán giả yêu thích.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng có một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoạt động này.
Bạn đọc Nga Thu (Đà Nẵng), hỏi: 'Tôi nghe nói suy giãn tĩnh mạch nếu không điều trị kịp thời sẽ bị loét chân, thuyên tắc tĩnh mạch… Triệu chứng nào để phát hiện sớm bệnh này?'
Nếu thường xuyên đi vệ sinh, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm hay rối loạn giấc ngủ, bạn cần chú ý vì có thể cơ thể đang tích tụ độc tố.
Người bị thiếu canxi máu dễ gặp các vấn đề tiêu cực về sức khỏe, dưới đây là những dấu hiệu thiếu canxi.
Charlotte (Charli) Meath, một nghệ sĩ xiếc tài năng 23 tuổi đến từ Úc, vừa lập hai kỷ lục thế giới ấn tượng về nhào lộn trên không. Vào ngày 26/5, tại phòng tập của mình ở Geelong (Victoria, Úc) Charli đã thực hiện 53 cú lộn vòng trên không trong 1 phút và giữ tư thế treo xương bả vai lâu nhất với thời gian 63,18 giây.
Ứng viên Vũ Kỳ Anh (19 tuổi, Hà Nội) cao 1m80 từng nặng 128kg. Với thân hình nặng nề, Vũ Kỳ Anh đi đâu cũng mất tự tin...
Nam giới tuổi 40 bắt đầu phải đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe, nhất là với những người phải ngồi làm việc suốt cả ngày. Tuy nhiên, bạn có thể biến bàn làm việc thành nơi tập luyện lý tưởng với những bài tập đơn giản.
Gừng có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, vậy uống trà gừng tươi mỗi ngày có tác dụng gì?
Nhiều người bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông, giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên cần bổ sung đúng cách theo chỉ định của bác sĩ để tránh dùng thừa gây ngộ độc...
Việc thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ khiến cơ thể mất cân bằng, sức khỏe suy giảm, nhưng làm sao biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung?
Thiếu canxi là nguyên nhân gây nên nhiều tình trạng sức khỏe như móng tay giòn, chuột rút cơ, loãng xương… thậm chí là gãy xương.
Quả của cây có khả năng phát nổ mạnh, phóng hạt giống với tốc độ 71 m/s, xa tới 14 mét, có thể gây thương tích nghiêm trọng.
Trà gừng tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống trà gừng.
THPT Tân Lập đánh bại THPT Thạch Bàn với tỉ số 7-6 trên chấm luân lưu, để giành vé vào tứ kết Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - An ninh Thủ đô lần thứ XXIII năm 2024 Cúp Number 1 Active.
Chuối sáp là loại chuối khi nướng hoặc luộc lên rất ngon, vậy chuối sáp luộc có tác dụng gì?