Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng cần thiết cho cơ thể, khi thiếu đi khoáng chất này cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng những người mang bệnh lý dưới đây không nên tham gia hoạt động đi bộ thể dục.
Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày là băn khoăn nhiều người quan tâm, bác sĩ sẽ giải đáp ngay dưới đây.
Magiê là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm chức năng cơ, thần kinh, kiểm soát lượng đường trong máu và sức khỏe xương…
Đi bộ là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng, phù hợp với hầu hết mọi người, vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu đi bộ 30 phút mỗi ngày?
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị thiếu canxi hơn nam giới. Vậy khi phụ nữ bị thiếu canxi sẽ gây hậu quả gì?
Nam ca sĩ này từng là giọng ca nổi tiếng, được đông đảo khán giả yêu thích.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng có một số nhóm người được khuyến cáo nên hạn chế hoạt động này.
Bạn đọc Nga Thu (Đà Nẵng), hỏi: 'Tôi nghe nói suy giãn tĩnh mạch nếu không điều trị kịp thời sẽ bị loét chân, thuyên tắc tĩnh mạch… Triệu chứng nào để phát hiện sớm bệnh này?'
Nếu thường xuyên đi vệ sinh, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm hay rối loạn giấc ngủ, bạn cần chú ý vì có thể cơ thể đang tích tụ độc tố.
Người bị thiếu canxi máu dễ gặp các vấn đề tiêu cực về sức khỏe, dưới đây là những dấu hiệu thiếu canxi.
Charlotte (Charli) Meath, một nghệ sĩ xiếc tài năng 23 tuổi đến từ Úc, vừa lập hai kỷ lục thế giới ấn tượng về nhào lộn trên không. Vào ngày 26/5, tại phòng tập của mình ở Geelong (Victoria, Úc) Charli đã thực hiện 53 cú lộn vòng trên không trong 1 phút và giữ tư thế treo xương bả vai lâu nhất với thời gian 63,18 giây.
Ứng viên Vũ Kỳ Anh (19 tuổi, Hà Nội) cao 1m80 từng nặng 128kg. Với thân hình nặng nề, Vũ Kỳ Anh đi đâu cũng mất tự tin...
Nam giới tuổi 40 bắt đầu phải đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe, nhất là với những người phải ngồi làm việc suốt cả ngày. Tuy nhiên, bạn có thể biến bàn làm việc thành nơi tập luyện lý tưởng với những bài tập đơn giản.
Gừng có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, vậy uống trà gừng tươi mỗi ngày có tác dụng gì?
Nhiều người bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông, giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên cần bổ sung đúng cách theo chỉ định của bác sĩ để tránh dùng thừa gây ngộ độc...
Việc thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ khiến cơ thể mất cân bằng, sức khỏe suy giảm, nhưng làm sao biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung?
Thiếu canxi là nguyên nhân gây nên nhiều tình trạng sức khỏe như móng tay giòn, chuột rút cơ, loãng xương… thậm chí là gãy xương.
Quả của cây có khả năng phát nổ mạnh, phóng hạt giống với tốc độ 71 m/s, xa tới 14 mét, có thể gây thương tích nghiêm trọng.
Trà gừng tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống trà gừng.
THPT Tân Lập đánh bại THPT Thạch Bàn với tỉ số 7-6 trên chấm luân lưu, để giành vé vào tứ kết Giải bóng đá học sinh THPT Hà Nội - An ninh Thủ đô lần thứ XXIII năm 2024 Cúp Number 1 Active.
Chuối sáp là loại chuối khi nướng hoặc luộc lên rất ngon, vậy chuối sáp luộc có tác dụng gì?
Gừng là loại gia vị tốt cho sức khỏe, vậy ăn một lát gừng mỗi ngày có tác dụng gì?
Chuối sáp phải luộc hoặc nướng ăn mới ngon. Loại quả này cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Trà gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống trà gừng trước khi ngủ có tốt không?
Theo Sở Y tế Hà Nội, rau má không chỉ là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt mà còn được xem như một loại dược liệu quý.
Một thuyền viên sơ ý bị ngã xuống sông, vướng vào dây tàu bị kéo đi nhưng người trên tàu không biết. Rất may, anh được tổ công tác Trạm Cảnh sát đường thủy Bạch Đằng (Phòng Cảnh sát giao thông TP Hải Phòng) phát hiện và cứu kịp thời.
Ngày 21/11, Phòng CSGT Công an TP Hải Phòng cho biết, Trạm Cảnh sát đường thủy Bạch Đằng thuộc Phòng CSGT vừa kịp thời cứu sống 1 thuyền viên ngã xuống sông Đá Bạch, đoạn qua huyện Thủy Nguyên (TP Hải Phòng).
Từ mắt cá chân sưng tấy đến ho dai dẳng cho thấy một người có thể đang xuất hiện dấu hiệu suy tim.
Uống trà gừng mỗi ngày có tốt không là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Magiê là một khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để thực hiện một số chức năng sinh học quan trọng, nhưng nếu tiêu thụ thực phẩm bổ sung magiê không đúng cách, sẽ không mang lại kết quả tối ưu mà còn gây hại…
Bóng đè là hiện tượng gì và ai có nguy cơ bị bóng đè, hãy cùng tìm hiểu câu trả lời của chuyên gia dưới đây.