Những sai lầm không thể ngờ tới khi nấu cơm gây mất dinh dưỡng và tổn hại sức khỏe cần chú ý ngay

Một số sai lầm trong nấu cơm khiến hạt gạo mất dinh dưỡng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cần hết sức chú ý.

Khi ăn rau dền đỏ, chị em nhất định phải biết những điều sau đây

Khi ăn rau dền đỏ bạn nên có cách thưởng thức, chế biến và bảo quản đúng cách để tránh những trường hợp xảy ra ngoài ý muốn.

Bác sĩ BV Việt Đức chỉ ra thói quen khiến cơ thể tạo sỏi

Sỏi thận là bệnh lý đường tiết niệu phổ biến ở nước ta. Bệnh phổ biến ở nam giới và không điều trị triệt để có thể gây ra nhiều biến chứng suy thận, mất chức năng của thận.

Trẻ dưới một tuổi không nên ăn gì?

Cơ thể của trẻ dưới một tuổi vẫn chưa hoàn thiện. Vì vậy, bố mẹ cần lựa chọn thực phẩm cẩn thận để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Hai mặt của việc làm đẹp từ đắp mặt nạ

Trong quy trình chăm sóc da , đắp mặt nạ là công đoạn cuối. Trước đó, người ta thực hiện các bước như: làm sạch, tẩy tế bào chết, massage ...

Huyện Con Cuông sẽ đưa vào trồng hơn 50 ha cây mắc ca

UBND huyện Con Cuông (Nghệ An) vừa tổ chức cho cán bộ các xã đi tham quan, học tập kinh nghiệm mô hình trồng cây mắc ca tại xã Thành Mỹ, huyện Thạch Thành, tỉnh Thanh Hóa.

Rau dền thành 'thuốc độc' nếu ăn theo cách này

Rau dền chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất khoáng và các vitamin, rau dền cũng có nhiều tác dụng chữa bệnh. Nhưng nếu ăn không đúng cách, hoặc với một số người, rau dền lại có thể trở thành 'thuốc độc'.

Ăn rau quả thế nào cho có lợi

Theo tháp dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam mà Viện Dinh dưỡng quốc gia xây dựng, rau quả là tầng thực phẩm thứ 5 (trong 7 tầng) với số lượng khuyến cáo nên ăn nhiều hằng ngày. Bởi, rau quả chứa ít chất béo và muối, cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Rau quả đa số ít năng lượng, chứa đường tự nhiên nên ít làm tăng đột ngột đường máu sau ăn. Điều này đặc biệt tốt với những người đã mắc hoặc có nguy cơ mắc các bệnh về chuyển hóa...

Hội thảo về bệnh tiêu chảy ở trẻ dịp hè và cách phòng ngừa, điều trị

Mùa hè thường là thời điểm bệnh tiêu chảy gia tăng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nếu không có biện pháp phòng ngừa và điều trị hợp lý.

Trị nhiệt miệng ở trẻ nhỏ

Vết lở miệng có đường kính dưới khoảng 1cm, có trường hợp từ 1 - 3cm. Vết thương có màu vàng tươi được bao quanh vùng viêm tấy có màu đỏ. Bệnh thường gặp ở trẻ năm tuổi hoặc nhỏ hơn.

Núi lửa bùng nổ tạo ra khối đá lạ trên sao Hỏa

Tàu thám hiểm sao Hỏa của Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA) đã tập trung vào một khu vực có tên là Nili Fossae. Điều ấn tượng là khu vực này có nhiều vết nứt nẻ kỳ lạ.

4 loại trái cây mùa hè càng ăn càng béo, cân nặng tăng vù vù

Chị em nào có ý định giảm cân thì đừng ăn những loại trái cây mùa hè này vì chúng chứa rất nhiều lượng calo.

Uống nước dừa khi đi nắng về có thực sự tốt cho sức khỏe?

Nước dừa được nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi tính giải nhiệt của nó mà còn cung cấp nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể. Nhưng có thật là nước dừa hoàn toàn lành mạnh đối với sức khỏe của chúng ta?

Cần tây giảm cân hiệu quả nhưng đề phòng sạm da vì đây là nguyên nhân

'Cần tây khiến người ta trở nên vui vẻ khi gầy đi, nhưng cũng sẽ lo lắng sẽ khiến da họ trở nên đen sạm', một chuyên gia dinh dưỡng cho biết.