Để có đôi mắt sáng, khỏe phụ thuộc vào sự cân bằng của nhiều chất dinh dưỡng. Một số vitamin quan trọng giúp cải thiện thị lực như A, C, E, B, acid béo omega-3… có trong thực phẩm hỗ trợ cải thiện thị lực.
Nếu đoán ra đáp án thì chứng tỏ kiến thức của bạn về các câu ca dao, tục ngữ cũng phong phú lắm đấy!
Kết hợp sữa với một số thực phẩm không đúng cách dễ dẫn đến đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi và khó chịu.
MỸ - Bác sĩ Tucker chủ yếu ăn trái cây vào bữa sáng, bỏ qua bữa trưa và thích thưởng thức cá vào buổi tối.
Bia - hải sản, mì ăn liền - xúc xích đem lại cảm giác ngon miệng nhưng không tốt cho sức khỏe.
Cũng giống như các loại thực phẩm khác, các loại trái cây khác nhau có giá trị dinh dưỡng khác nhau.
Môi trường, tuổi tác là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa. Vì vậy, phái đẹp duy trì 6 thói quen ăn sáng tốt nhất giúp làn da sáng khỏe.
Một trong những loại gia vị để đuổi muỗi cực hiệu quả đó là tỏi. Muỗi dường như rất 'e ngại' mùi tinh dầu bốc ra từ tỏi.
Quyết định 'cách ly' tại nhà trên - chỉ áp dụng đối với trái cây và rau quả - được cho là lần đầu tiên xảy ra trong lịch sử Mỹ.
Tàn nhang thường không gây hại cho sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ. Dưới đây là những thực phẩm giúp ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang hiệu quả.
Hầu hết mọi người đều biết rằng ăn quá nhiều natri (muối) không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta vẫn chưa có thói quen cắt giảm lượng muối tiêu thụ. Dưới đây là 5 bước đơn giản giúp giảm lượng muối ăn vào ở mọi lứa tuổi.
Dưới đây là một số loại nước uống bổ sung các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe dành cho những người bị thiếu máu não.
Muỗi là loài côn trùng nguy hiểm không chỉ gây bệnh Zika mà còn gây ra bệnh sốt xuất huyết và dễ lây truyền những bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây, Gia đình và Xã hội sẽ hướng dẫn bạn một số mẹo vặt đuổi và diệt muỗi hiệu quả ngay tại nhà.
Cuộn giấy vệ sinh vẫn được gọi là cuộn giấy đa năng. Thế nhưng có một lợi ích của cuộn giấy vệ sinh đối với tủ lạnh mà nhiều người chưa biết.
Ăn trái cây cũng là cách đơn giản để chúng ta bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và các nhóm chất thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư hoặc làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư.
Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng rất phổ biến gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và trẻ trong giai đoạn dậy thì… Để phòng và điều trị thiếu máu thì chế độ dinh dưỡng rất quan trọng.
Ruột được ví như 'bộ não thứ hai' của cơ thể vì nó là cơ quan tối quan trọng. Ruột khỏe quết định tuổi thọ mà muốn ruột khỏe thì cần làm sạch ruột.
Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và các nhóm chất thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư hoặc làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư.
Sốt cà chua mới của Pepsi được bán giới hạn tại 4 sân vận động ở Mỹ. Sự kết hợp mới mẻ nhận được đánh giá cao của các chuyên gia ẩm thực.
Khi có dấu hiệu viêm họng và các triệu chứng bệnh còn nhẹ, người bệnh nên ưu tiên tìm đến các biện pháp chữa trị tại nhà, không dùng thuốc.
Bạn không nên ăn cam quýt cùng sữa, thịt nguội với phô mai để tránh gây hại cho sức khỏe.