11 ''siêu thực phẩm'' tốt cho sức khỏe, bạn nên ăn thường xuyên

Dưới đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên.

Phát triển kinh tế từ mô hình nông nghiệp hữu cơ không chất thải

Nông nghiệp hữu cơ ngày càng có vai trò quan trọng và trở thành một bộ phận không thể thiếu trong sản xuất nông nghiệp ở các địa phương. Điều này còn giúp tiết kiệm chi phí, nâng cao hiệu quả sản xuất, tạo thêm việc làm và xóa đói, giảm nghèo tại địa phương.

Thực đơn cơm chiều: Bữa cơm chiều rau

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Nấm thập cẩm om cải ngọt, bầu hấp tôm thịt, cá kho mật mía.

Mách bạn những loại rau củ 'siêu tốt' nên ăn để giảm cân mà vẫn khỏe đẹp

Rau quả là loại thực phẩm có lượng calo thấp nên bạn có thể sử dụng những thực phẩm này để thay thế các thực phẩm có hàm lượng calo cao khác.

Top 5 thực phẩm rẻ như bèo lại giàu canxi hơn cả sữa, kéo dài chân dù đã qua tuổi 22

Dưới đây là 5 thực phẩm giàu canxi nhất, ăn hàng ngày sẽ khỏi cần uống thuốc mà vẫn cao lớn dù qua tuổi 22.

Top 6 món ăn để qua đêm dễ sinh ra độc tố gây hại sức khỏe

Theo các chuyên gia, những món ăn dưới đây tuyệt đối không nên để qua đêm, nếu ăn rất dễ gây ngộ độc.

Hành động tiếp theo của Alma trong chiến lược phát triển bền vững

Khu nghỉ dưỡng Alma tại Cam Ranh mới đây đã hình thành trang trại hữu cơ trong khuôn viên khu nghỉ dưỡng, nhằm cung cấp hoa quả, rau, các sản phẩm tươi và trứng phục vụ cho các bữa ăn của thực khách.

Giảm rụng tóc sau sinh vô cùng hiệu quả

Công thức dưới đây giúp bạn giảm rụng tóc sau sinh hiệu quả chị em hãy chú ý nhé.

Thành công từ phát huy nội lực

Những năm qua, Đảng ủy, chỉ huy Lữ đoàn 22 (Quân đoàn 4) đã có nhiều chủ trương, biện pháp lãnh đạo, chỉ đạo triển khai thực hiện hiệu quả công tác hậu cần, thiết thực nâng cao đời sống bộ đội.

Thị trường hàng hóa sau Tết Nguyên đán phong phú và ổn định

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Quý Mão, hoạt động kinh doanh, buôn bán trên địa bàn tỉnh tấp nập trở lại, nguồn cung hàng hóa dồi dào và phong phú. So với thời điểm giáp Tết, giá các mặt hàng hiện nay đã ổn định, đảm bảo phục vụ nhu cầu mua sắm của người dân.

Top 6 món ăn để qua đêm dễ sinh ra độc tố gây hại sức khỏe

Theo các chuyên gia, những món ăn dưới đây tuyệt đối không nên để qua đêm, nếu ăn rất dễ gây ngộ độc.

Loạt món chay dễ làm cho rằm tháng Giêng

Rằm tháng Giêng (còn gọi là Tết Nguyên tiêu) diễn ra vào 15/1 âm lịch hàng năm. Đây là dịp lễ được nhiều người Việt chú trọng.

Quảng Ngãi: Nông dân 'méo mặt' vì vụ rau chính thất bát

Nếu như mọi năm, vụ Đông Xuân là vụ sản xuất chính, mang lại thu nhập khá cho nông dân, thì năm nay nhiều người lại 'méo mặt' vì rau, quả hư hỏng, chậm phát triển.

Nguồn cung hàng hóa dồi dào, giá cả không tăng sau Tết

Sau thời gian nghỉ Tết, hoạt động của các hệ thống phân phối đã tấp nập trở lại, nguồn cung hàng hóa dồi dào, không có tình trạng đầu năm thiếu và tăng giá hàng thiết yếu.

Cách mẹ Việt ở Nhật đi chợ khéo léo để có bữa cơm chỉ 15k/người

Với cách đi chợ và nấu ăn này đã giúp Thanh Nga tiết kiệm được rất nhiều thời gian và tiền bạc.

8 thực phẩm giàu canxi nhất, ăn hàng ngày sẽ khỏi cần uống thuốc

Khi bị thiếu canxi, ai cũng nghĩ ngay đến việc mua thuốc để uống. Thực tế thì canxi tự nhiên mới chính là thứ cơ thể cần. Hãy ăn 8 món ăn sẵn có, rẻ tiền này trước khi uống thuốc.

Ăn lẩu tuyệt đối tránh xa những loại rau như này dù có ngon đến đâu kẻo có ngày hối hận không kịp

Rau xanh là một thứ không thể thiếu khi ăn lẩu nhưng các chị em chú ý nên tránh xa những loại rau này khi ăn bởi dễ gây độc tố.

10 loại trái cây và rau giúp giảm cân hiệu quả sau Tết

Rau quả là thực phẩm có lượng calo thấp nên có thể sử dụng để thay thế các thực phẩm có hàm lượng calo cao khác giúp giảm cân.

Hàng nghìn tấn rau củ, hoa quả đổ về các chợ đầu mối xuyên Tết

Trong ngày mùng 1, mùng 2 Tết, đã có hàng nghìn tấn rau củ quả đổ về chợ đầu mối tại các thành phố lớn. Từ ngày mùng 3 Tết, dự báo sức mua của người dân sôi động, nhiều tiểu thương chợ truyền thống mở cửa hàng trở lại.

Ăn gì để 'giải ngán' những ngày Tết?

Những ngày Tết là lúc các món ăn trong mỗi gia đình đều tràn ngập bánh chưng, giò, thịt lợn, thịt gà,... Các chuyên gia cho biết, nên đổi khẩu vị bằng những món ăn nhẹ nhàng, lạ miệng giúp cho dạ dày có thể tiêu hóa tốt hơn cũng như 'giải ngán' hiệu quả.

Chi hội trưởng cựu chiến binh gương mẫu

Nhiều năm qua, cựu chiến binh (CCB) Nguyễn Thanh Bình, Chi hội trưởng Chi hội CCB ấp Thuận Hòa, xã Gia Hòa 2, huyện Mỹ Xuyên (Sóc Trăng) không chỉ gương mẫu đi đầu trong các phong trào thi đua yêu nước mà còn tiên phong thực hiện mô hình trồng màu trên bờ bao nuôi tôm, đồng thời nhiệt tình giúp đỡ hội viên CCB phát triển kinh tế để vươn lên thoát nghèo.

Giá rau xanh cận Tết bất ngờ 'hạ nhiệt'

Sau hơn 2 tháng neo giá ở mức cao, cận Tết, các loại rau, củ, quả nhất là rau ăn lá giảm giá khá mạnh, có những loại, giá giảm còn một nửa so với trước.

Những người nên tránh xa rau cải, cố tình ăn như 'đưa thuốc độc vào người'

Rau họ cải là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này.

Rau an toàn cho ngày Tết

Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết Nguyên đán Quý Mão 2023, nông dân ở các vùng trồng rau trong toàn tỉnh đang hối hả, tất bật chăm sóc các loại rau để kịp thu hoạch và cung cấp cho thị trường vào đúng dịp Tết.