6 loại thực phẩm ăn nhiều cũng không lo béo, ai muốn giảm cân cần đặc biệt lưu ý

Đây còn là những loại thực phẩm cực tốt, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Bị bệnh tuyến giáp, có nên kiêng rau cải và đậu không?

Bệnh lý lành tính liên quan đến tuyến giáp đang trở nên phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ.

Lưu Hương Giang cùng con gái tổ chức sinh nhật Hồ Hoài Anh sau tin ly hôn

Lưu Hương Giang công khai chia sẻ hình ảnh cả gia đình hạnh phúc bên nhau trong sinh nhật Hồ Hoài Anh.

Ðất 'cửa ngõ' chuyển mình

ĐBP - Chúng tôi về huyện Tuần Giáo vào thời điểm cuối năm khi cấp ủy, chính quyền và nhân dân nơi đây đang hối hả hoàn thành công việc của năm cũ để chào đón năm mới 2020 với nhiều kỳ vọng mới. Trong không khí hân hoan, rộn ràng khắp đường làng, ngõ xóm, chúng tôi cảm nhận được sự chuyển mình của mảnh đất 'cửa ngõ' Ðiện Biên...

Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như: cà rốt, khoai tây, hành tây. Bắp cải cũng giúp chống suy nhược thần kinh, giảm đau nhức phòng chống các bệnh ung thư, tim mạch và nhiều loại bệnh khác.

Bắp cải chữa đủ bệnh, nhất là chống ung thư, tiểu đường, xương khớp

Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như: cà rốt, khoai tây, hành tây. Bắp cải cũng giúp chống suy nhược thần kinh, giảm đau nhức phòng chống các bệnh ung thư, tim mạch và nhiều loại bệnh khác.

Những siêu thực phẩm 'đánh bay' stress

Thực phẩm có thể giúp làm giảm stress bằng nhiều cách. Thực phẩm ăn liền như bột yến mạch góp phần làm tăng lượng serotonin – một chất hóa học giúp làm dịu não bộ. Các loại thực phẩm khác có thể làm giảm mức cortisol và adrenaline cũng như giảm lượng hormone stress trong cơ thể theo thời gian.

Bắp cải chữa đủ bệnh, nhất là chống ung thư, tiểu đường, xương khớp

Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như: cà rốt, khoai tây, hành tây. Bắp cải cũng giúp chống suy nhược thần kinh, giảm đau nhức phòng chống các bệnh ung thư, tim mạch và nhiều loại bệnh khác.

Vinegret - Salad củ cải đường truyền thống của Nga, món ăn phổ biến trong tháng mùa đông

Món salad này là món ăn chính ở Nga. Cái tên của nó xuất phát từ tiếng Pháp vinaigre có nghĩa là giấm. Tuy nhiên, Salad Nga vinegret , chủ yếu được làm từ các loại rau luộc ướp lạnh và dưa chua.

Sương muối gây 'cháy' lá, thối hỏng hoa màu ở Sa Pa

Nhiệt độ xuống thấp, sương muối rơi dày đặc ở Sa Pa những ngày qua đã gây thiệt hại cho sản xuất nông nghiệp ở địa phương, nhất là rau và hoa các loại.

Cách ăn rau bắp cải tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc khi thời tiết lạnh. Đấy là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp.

Những thực phẩm hàng đầu ngăn ngừa nguy cơ loãng xương

Loãng xương là do giảm mật độ xương và mô hoặc do mất xương. Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương.

Mướt mắt những vườn rau bán trú của cô trò ở huyện miền núi Hà Tĩnh

Huyện Hương Sơn (Hà Tĩnh) có 32 trường mầm non thì tất cả những trường học này đều có vườn rau với đủ các loại rau để phục vụ cho trẻ ăn bán trú.

Nếu đang bị tiêu chảy bạn nên tránh xa những thứ này

Bị đau bụng tiêu chảy là tình trạng bệnh phổ biến hiện nay, việc ăn uống đúng cách khi bị bệnh tiêu chảy là điều cần thiết.