Khả năng đứng vững trên một chân tưởng chừng là động tác đơn giản, nhưng lại được nhiều chuyên gia xem như một thước đo quan trọng phản ánh sức khỏe và mức độ lão hóa của cơ thể, đặc biệt ở người từ 50 tuổi trở lên.
Một người phụ nữ hoang mang vì bụng ngày càng to nhanh bất thường như mang thai, cho đến khi đi khám và nhận kết quả khiến chính bác sĩ cũng phải bất ngờ về 'khối bí ẩn' bên trong cơ thể.
Bên cạnh hoạt động nghệ thuật, Nana từng thu hút sự quan tâm của công chúng vì một sự cố an ninh xảy ra vào cuối năm ngoái.
Để có cuộc sống trọn vẹn, một bộ não khỏe mạnh là điều thiết yếu. Tuy nhiên, việc chăm sóc sức khỏe não bộ vẫn thường bị bỏ qua so với các bộ phận khác của cơ thể.
Tuổi 30 không chỉ là cột mốc của sự nghiệp và gia đình mà còn là thời điểm cơ thể bắt đầu phát đi những tín hiệu thay đổi. Thay vì tìm kiếm các phương pháp chống lão hóa đắt đỏ, nhiều phụ nữ hiện đại đang quay về với những lựa chọn đơn giản hơn: thay đổi thực đơn hằng ngày.
Nước lạnh là lựa chọn quen thuộc trong những ngày nắng nóng hoặc sau khi vận động. Tuy nhiên, bên cạnh khả năng làm mát cơ thể nhanh chóng, loại đồ uống này cũng có thể gây một số khó chịu đối với những người có cơ địa nhạy cảm.
Không cần những bài tập phức tạp hay chế độ luyện tập khắt khe, một thói quen đơn giản như đi bộ mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ.
Bữa sáng không chỉ giúp cơ thể nạp năng lượng sau một đêm dài mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả làm việc, khả năng tập trung và sức khỏe lâu dài. Nếu vẫn đang ăn sáng qua loa hoặc thường xuyên bỏ bữa, bạn nên tham khảo 3 kiểu bữa sáng lành mạnh dưới đây.
Nhiều người tập cơ bụng mỗi ngày nhưng vẫn không thấy cơ bụng 6 múi xuất hiện. Tuy nhiên, yếu tố quyết định không chỉ nằm ở việc tập luyện mà còn phụ thuộc vào tỷ lệ mỡ cơ thể.
Từ họa tiết nghệ thuật, sắc màu ombré đến trang sức cơ thể nổi bật, Tuần lễ thời trang đồ bơi Miami mang đến nhiều xu hướng đáng chú ý mùa hè này.
Túi ngực nhám Allergan sử dụng công nghệ nhám đúc Biocell đã bùng nổ mạnh mẽ và trở thành 'vua' tại thị trường thẩm mỹ toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam.
Magie không chỉ cần thiết cho cơ bắp và hệ thần kinh mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Khi cơ thể thiếu hụt khoáng chất này, da có thể xuất hiện nhiều thay đổi như khô ráp, dễ kích ứng, chậm phục hồi và kém tươi sáng hơn.
Bổ sung nước là điều cần thiết cho cơ thể, nhưng uống nước sai cách có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Cơ thể thay đổi ra sao khi ăn sữa chua hàng ngày khi loại sản phẩm này được cho có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe.
Tin từ Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau, đơn vị mới đây tiếp nhận một trường hợp thiếu niên 14 tuổi theo cha đi rừng bị đàn ong vò vẽ đốt 55 vết trên khắp cơ thể, dẫn đến sốc phản vệ độ III.
Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch, thải độc gan và kích thích cơ thể 'khởi động' hiệu quả.
Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi về chuyển hóa và nội tiết. Để duy trì sức khỏe, kiểm soát cân nặng và làm chậm quá trình lão hóa, một số loại thực phẩm nên được hạn chế trong chế độ ăn hằng ngày.
Midjourney Medical gây bất ngờ với công nghệ quét siêu âm 3D toàn thân trong 60 giây, sử dụng 500.000 phần tử phát sóng để tạo bản đồ cơ thể chính xác đến từng milimet.
Midjourney Medical vừa công bố dự án máy quét siêu âm toàn thân có khả năng tạo bản đồ 3D chi tiết chỉ trong 60 giây, hứa hẹn thay đổi hoàn toàn cách thức chẩn đoán hình ảnh.
Không cần keo dán hay nam châm, người đàn ông Iran này vẫn khiến 96 chiếc thìa tự bám chặt lên cơ thể như bị một 'lực vô hình' điều khiển, khiến cả thế giới không ngừng tranh cãi về bí ẩn khó tin này.
Theo các chuyên gia y tế, một số kiểu đổ mồ hôi bất thường của cơ thể có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe cần được chú ý.
Mận khô là một loại quả mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Ăn mận khô vào lúc nào trong ngày để cơ thể hấp thụ trọn vẹn chất dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe tốt nhất?
Ngủ trưa được xem là 'liều thuốc' giúp cơ thể phục hồi năng lượng sau buổi sáng làm việc, học tập. Tuy nhiên, không phải cứ ngủ càng lâu càng tốt.
Nhiều dấu hiệu bất thường trên cơ thể như mệt mỏi kéo dài, da dẻ nhợt nhạt hay chán ăn có thể không chỉ xuất phát từ thói quen sinh hoạt mà còn liên quan đến hệ tiêu hóa đang hoạt động kém hiệu quả.
Không chỉ là thức uống 'gây sốt' trong giới trẻ, matcha còn chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Nếu sử dụng với lượng hợp lý mỗi ngày, một cốc matcha có thể mang đến nhiều tác động tích cực cho não bộ, tim mạch, hệ tiêu hóa và quá trình kiểm soát cân nặng.
Chỉ cần khéo léo trong cách lựa chọn và phối đồ, bạn có thể tạo hiệu ứng đôi chân dài hơn, cơ thể cân đối hơn và tổng thể thanh thoát hơn đáng kể.
Nhiều người từng trải qua cảm giác tỉnh giấc vào khoảng 2 - 4 giờ sáng rồi trằn trọc không thể ngủ lại. Tình trạng này nếu lặp lại thường xuyên có thể là dấu hiệu cơ thể đang phát đi những tín hiệu cần được chú ý.
Trong những ngày nắng nóng kéo dài, cơ thể con người phải hoạt động trong điều kiện nhiệt độ cao, dễ dẫn đến mất nước, rối loạn điện giải và suy kiệt nếu không được chăm sóc đúng cách.
Bác sĩ tim mạch người Mỹ Lee S. Marcus đã tự trải nghiệm tác dụng của trà xanh bằng cách thay ly cà phê thứ 2 trong ngày bằng một tách trà xanh.
Vitamin là nhóm vi chất thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình sinh lý quan trọng của cơ thể, từ chuyển hóa năng lượng, duy trì chức năng miễn dịch đến tăng trưởng và bảo vệ tế bào. Tuy nhiên, để tối ưu khả năng hấp thu và hiệu quả sử dụng, việc bổ sung vitamin cần đúng thời điểm và phù hợp với từng loại vitamin.
Cholesterol đóng vai trò thiết yếu trong nhiều hoạt động sinh học của cơ thể. Vậy cholesterol là gì? Các chỉ số cholesterol nói lên điều gì? Làm sao để kiểm soát cholesterol?
Nhiều người sẵn sàng chi tiền cho các sản phẩm bổ sung collagen nhưng lại bỏ qua những thực phẩm quen thuộc có ngay trong căn bếp. Một số loại rau củ giá rẻ, dễ tìm không chỉ hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên mà còn giúp duy trì vóc dáng, làm chậm lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Không chỉ là loại trái cây quen thuộc, được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt thanh, khi ăn vào giòn mát mà ổi còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
Trà sữa là món đồ uống yêu thích của nhiều người, nhưng ít ai nghĩ rằng thói quen uống trà sữa thay nước lọc mỗi ngày lại có thể đẩy cơ thể vào tình trạng nguy kịch.
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm gia tăng nguy cơ tổn thương thận, thậm chí dẫn đến suy thận cấp nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.