4 phút 'thể dục vặt' mỗi ngày giúp bạn giảm 30% nguy cơ tử vong vì ung thư

Nếu ăn vặt có thể trừ bữa thì tập 'thể dục vặt' cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh.

Chế độ tập luyện khắc nghiệt của Kỳ Duyên: Dùng tạ đè lên người

Kỳ Duyên chăm chỉ 'độ' hình thể cho chặng hành trình sắc đẹp sắp tới.

Tập Pilates ở Hà Nội | Nhịp sống Hà Nội | 20/07/2024

Nếu như gym đem đến sức bền; yoga giúp giảm căng thẳng, mang lại sự bình yên; thì pilates lại là môn thể thao giúp cơ thể dẻo dai và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Chính điều đó đã khiến cho pilates trở thành một môn thể thao đặc biệt được nhiều người trẻ yêu thích.

Mẹo rã đông thịt bò nhanh chóng mà không bị mất chất

Để đảm bảo hương vị và chất lượng dinh dưỡng của món ăn khi sử dụng thịt bò đông lạnh, bạn cần biết mẹo rã đông thịt bò nhanh chóng mà không bị mất chất.

Toyota phát triển ghế ngồi cho phép bạn tập thể dục trong khi lái xe

Toyota muốn phát triển một mẫu xe dành cho những người thường xuyên di chuyển mà vẫn muốn rèn luyện sức khỏe trong quá trình chờ đợi nếu bị tắc đường.

Khách mê mẩn ngắm những chàng trai cơ bắp bán sầu riêng

MALAYSIA - Khách đến với quầy sầu riêng nhiều hơn sau khi video về người bán hàng được lan truyền trên mạng xã hội.

Hôn nhân khác thường của búp bê cơ bắp và ông xã điển trai, gia đình từ chối đến hạnh phúc bất ngờ

Nữ vận động viên thể hình nổi tiếng với biệt danh 'Búp bê cơ bắp,' đã kết hôn với Hồ Duy Tân, một nhân viên ngân hàng, sau hai năm tìm hiểu. Cặp đôi vượt qua sự phản đối ban đầu từ gia đình Tân để xây dựng một cuộc sống hôn nhân đặc biệt và hạnh phúc.

Cuộc sống hiện tại của cô gái cơ bắp lấy chồng ngân hàng

Lúc mới quen, Trần Ny - người được mệnh danh là 'búp bê cơ bắp' bị nhà chồng phản đối kịch liệt.

Trần Mạnh Kiên không phục khi thua Michael Trương, khiến Yuna Vũ phải thốt lên 'sến quá'

Trần Mạnh Kiên cho biết anh không thấy phục sau khi thua Michael Trương tại thử thách thể lực ở tập 2 Đảo Thiên Đường.

Giải pháp dinh dưỡng từ Herbalife đồng hành cùng người yêu thể thao

Trong khuôn khổ hoạt động đào tạo tại trụ sở Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (LĐBĐVN) dành cho đại diện 58 câu lạc bộ (CLB) chuyên nghiệp, các trung tâm, đơn vị đào tạo, huấn luyện trên cả nước diễn ra vào ngày 15/07/2024 vừa qua, Tiến sĩ Dana Ryan chuyên gia dinh dưỡng thể thao từ Herbalife, đơn vị đồng hành cùng LĐBĐVN đã chia sẻ nhiều thông tin giá trị với không chỉ các thành viên, vận động viên chuyên nghiệp mà còn hữu ích với những người yêu thể thao nói chung.

6 lý do nên ăn chuối trước khi tập luyện

Chuối có nhiều carbohydrate và kali, cả hai đều cần thiết cho hiệu suất tập luyện và xây dựng cơ bắp.

Trọng Hiếu khiến fan 'bỏng mắt' khi khoe cơ bắp cuồn cuộn tập nhảy

Người hâm mộ không khỏi xôn xao trước hình ảnh này của Trọng Hiếu!

Nên ăn chuối trước, trong hay sau khi tập luyện?

Nhiều người nghĩ chuối là món ăn nhẹ hoàn hảo sau khi tập luyện. Chúng tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể giúp thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn sau khi tập thể dục.

Bảng giá ô tô Volkswagen mới nhất tháng 7/2024

Bảng giá xe ô tô Volkswagen mới nhất tại Việt Nam tháng 7/2024, bảng giá chi tiết sẽ được cập nhật trong bài viết dưới đây.

Dàn thí sinh Mister Vietnam 2024 gây ngán ngẩm vì lạm dụng khoe thân

Mister Vietnam 2024 đang tập trung nhiều vào việc khai thác hình thể của thí sinh để gây chú ý, khiến sân chơi phần nào trở nên 'xôi thịt'.

'Hot girl phòng gym' Trung Quốc leo núi để có vòng eo 'khô mỡ'

'Hot girl phòng gym' Trung Quốc là Krysstal duy trì cân nặng 46 kg cùng tỷ lệ mỡ cơ thể 18% trong khi các vận động viên nữ là 14 - 20%. Đây được coi là một chỉ số tương đối lý tưởng.

Hennessey Mammoth 400 – siêu bán tải hiệu năng cao động cơ V8

Thương hiệu Hennessey từ lâu đã được biết đến là một hãng độ chuyên nâng cấp các dòng xe cơ bắp Mỹ, đặc biệt là những mẫu xe bán tải cỡ lớn.

Ngoại hình ở tuổi 69 của Châu Nhuận Phát

Hình ảnh đời thường khi chạy thể dục của Châu Nhuận Phát trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội. Tài tử được nhận xét có ngoại hình phong độ.

Ông chú bán cá 50 tuổi khoe cơ bụng 6 múi khiến trai trẻ chạnh lòng

Vốn làm nghề bán cá ở chợ, người đàn ông 50 tuổi bỗng gây sốt trên mạng xã hội Trung Quốc nhờ thân hình cuồn cuộn cơ bắp và vùng bụng 6 múi dù chưa hề đến phòng tập.

Mất tập trung, tài xế lái 'quái thú' Dodge Challenger tử nạn dưới gầm xe tải

Tài xế lái chiếc xe cơ bắp Dodge Challenger đã tử vong sau khi mất tập trung và đâm vào đuôi chiếc rơ-moóc đỗ bên đường, thậm chí bị mắc kẹt rất sâu dưới gầm xe.

HLV Deschamps giải thích việc không để Mbappe trên sân

HLV đội tuyển Pháp đã lý giải việc không để K. Mbappe trên sân cho đến hết hiệp phụ với sự dứt khoát.

Ý Nhi chụp ảnh thời trang, Anh Tú khoe thân hình cơ bắp

Trong bộ ảnh mới, Hoa hậu Ý Nhi tự tin khoe vai trần gợi cảm, nhan sắc thăng hạng rõ rệt. Anh Tú khoe thân hình cơ bắp khi diện áo ngắn.

Cơ bắp cuồn cuộn của chồng Midu khi bơi cùng vợ trong kỳ nghỉ trăng mật

Chồng Midu không ngần ngại khoe body 'cực phẩm' khi ở bên cạnh vợ.

Tình trẻ Lệ Quyên khoe cơ bắp cuồn cuộn khiến chị em rạo rực

Chiếc thân hình vạm vỡ của tình trẻ Lệ Quyên khiến hội chị em không ngừng xuýt xoa.

Soi hàng hiếm Dodge Challenger SRT Hellcat Redeye của ông Đặng Lê Nguyên Vũ

Mặc dù đã được mua về từ năm 2021, chiếc xe cơ bắp của Mỹ chỉ mới được ông chủ cà phê Trung Nguyên cầm lái hai lần, cùng ODO (odometer) vỏn vẹn 144km.

Chàng trai dân tộc H'rê nổi bật ở Mr World Vietnam

Đinh Ta Bi gây chú ý ở Mr World Vietnam 2024 với gương mặt nam tính, chiều cao 1,79 m và thân hình cơ bắp.