Bí quyết giữ làn da không tuổi của Jisoo (BLACKPINK): 5 thói quen nhỏ nhưng hiệu quả lớn

Được mệnh danh là nữ thần nhan sắc của Kpop, chị cả Jisoo (Blackpink) không chỉ khiến công chúng say mê về vẻ đẹp thanh khiết và nhẹ nhàng mà còn bởi làn da căng mướt, mịn màng. Dù lịch trình bận rộn và thường xuyên phải trang điểm nhiều, Jisoo vẫn giữ được làn da khỏe mạnh nhờ 5 thói quen chăm da được cô nàng duy trì mỗi ngày.

Bí quyết phòng tăng mỡ máu ở người cao tuổi

Tăng mỡ máu là một trong những rối loạn phổ biến nhất ở người cao tuổi, đồng thời là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh tim mạch, đột quỵ và đái tháo đường type 2. Tuy nhiên, điều đáng mừng là chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống, người cao tuổi hoàn toàn có thể kiểm soát được mỡ máu và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Tăng năng suất lao động

Việt Nam đang đối diện với thách thức lớn về năng suất lao động, bình quân giai đoạn 2021-2025 chỉ đạt 5,24%/năm, thấp hơn đáng kể so với các nước trong khu vực. Thực tế, năng suất lao động của Việt Nam chỉ bằng 11,2% so với Singapore và 28,6% so với Nhật Bản. Vậy đâu là bí quyết giúp hai quốc gia này cải thiện năng suất lao động?

Con gái Việt Hương trên phim hé lộ tình cảm 9 năm với bạn trai Việt kiều, chia sẻ bí quyết yêu lâu không tan vỡ

Băng Di trong phim 'Cục vàng của ngoại' đã có 9 năm hẹn hò với bạn trai Việt kiều và để 'giữ lửa' tình yêu, cô có một cách không phải người phụ nữ nào cũng làm được.

Bí quyết dẫn đầu về chỉ số phục vụ người dân ở xã vùng cao Yên Hòa

Thực hiện chính quyền địa phương 2 cấp và vận hành Trung tâm Hành chính công với nhiều khó khăn, song xã vùng cao Yên Hòa đã có sự chuẩn bị từ những ngày đầu tiên. Nhờ đó, sau hơn 3 tháng triển khai, xã Yên Hòa luôn nằm tốp đầu trong bảng đánh giá các xã phường thực hiện dịch vụ hành chính công.

Bí quyết sử dụng retinol để 'trẻ hóa' làn da mà không lo kích ứng

Được mệnh danh là 'siêu anh hùng' trong skincare, retinol có thể giúp làn da bạn trẻ trung và săn chắc hơn, nhưng nếu dùng sai cách, nó cũng khiến da bong tróc, kích ứng và lão hóa sớm hơn bạn tưởng.

BTV Thu Uyên: Từ chung kết Olympia đến giọng Anh chuẩn BBC

Gây chú ý tại Đường lên đỉnh Olympia 2025, BTV Thu Uyên của VTV tiết lộ hành trình trở thành MC và bí quyết luyện giọng Anh như người bản xứ mỗi ngày.

Nhà vô địch Đường lên đỉnh Olympia chia sẻ bí quyết chiến thắng

Sáng 27/10, Trần Bùi Bảo Khánh, nhà vô địch cuộc thi 'Đường lên đỉnh Olympia' năm nay một lần nữa tạo nên sức nóng truyền cảm hứng tới gần 3.000 thầy trò trường THPT chuyên Hà Nội-Amsterdam.

MC Phương Anh: Gương mặt Gen Z trên sóng VTV Vietnam Today

Sinh năm 2002, MC Phương Anh gây chú ý khi trở thành BTV song ngữ của kênh Vietnam Today sau quá trình tuyển chọn khắt khe. Cô chia sẻ về áp lực và bí quyết thành công trong môi trường truyền hình chuyên nghiệp.

Edin Terzic và Dortmund: bí quyết mài giũa siêu sao

Terzic đưa Dortmund vào chung kết Champions League 2024, vô địch Cúp Quốc gia Đức 2021 và nâng tầm Bellingham, Haaland, Sancho bằng triết lý quản trị con người.

Bí quyết trẻ trung tuổi 50 của Angelina Jolie

Angelina Jolie, biểu tượng sắc đẹp của Hollywood, đã bước sang tuổi nhưng vẻ ngoài của cô vẫn khiến hàng triệu người ngưỡng mộ.

Bí quyết phòng tránh béo phì, tăng chiều cao tối ưu cho trẻ

Béo phì đang trở thành một trong những khủng hoảng sức khỏe lớn nhất mà thế giới phải đối mặt. Cuộc sống vật chất ngày càng đầy đủ, chế độ ăn uống thiếu cân bằng, sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt, ít vận động… khiến tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng.

Bí quyết giúp trường Quốc học Huế lập kỷ lục số lần góp mặt tại chung kết năm Đường lên đỉnh Olympia

Theo Hiệu trưởng trường THPT chuyên Quốc học Huế, để tuyển chọn ra những thí sinh tham gia chương trình Đường lên đỉnh Olympia, nhà trường đã phối hợp với các em cựu học sinh của trường thành lập ra Tiếp lửa tài năng.

Công thức tôm rang thịt chuẩn đầu bếp, không ướp, vẫn ngon mê ly

Tôm rang thịt là món ăn quen thuộc nhưng để tôm giòn, thịt mềm, vị ngọt mặn hài hòa và màu đẹp mắt thì người nấu cần nắm được vài bí quyết đơn giản mà tinh tế.

Ăn dặm không đúng cách là hại con: Bí quyết xây dựng thực đơn đủ 4 nhóm dưỡng chất cho trẻ

Ăn dặm là bước chuyển quan trọng giúp trẻ hấp thụ đủ dưỡng chất, xây dựng nền tảng khỏe mạnh và phát triển toàn diện từ đầu đời

Thay đổi giúp MU thắng Brighton

Tiền đạo Bryan Mbeumo tiết lộ bí quyết giúp Manchester United hồi sinh mạnh mẽ sau chiến thắng 4-2 trước Brighton ở vòng 9 Premier League rạng sáng 26/10.

Bí quyết 'trẻ mãi không già' của Lưu Diệc Phi

Lưu Diệc Phi giữ được nhan sắc vượt thời gian nhờ những thói quen vô cùng đơn giản.

Bí quyết nhỏ giúp Quỳnh Kool và Khả Ngân có visual bừng sáng, trẻ trung hơn so với tuổi thật

Quỳnh Kool và Khả Ngân đều âm thầm áp dụng một việc để có nhan sắc 'hack tuổi' rõ rệt.

Thực đơn 7 ngày thanh lọc bằng ăn uống cân bằng vị giác giúp cơ thể khỏe mạnh và trẻ hóa

Nhiều người nhầm tưởng thanh lọc cơ thể là ép xác 'chống lại cơ thể', nhưng theo Ths. BS Thái Nhân Sâm, thanh lọc là học cách sống thuận tự nhiên với những bữa ăn cầu vồng, ăn đúng, ngủ đúng, nghĩ đúng – giúp từng tế bào tái sinh, là bí quyết trẻ hóa và tự phục hồi của cơ thể.

Nâng cao kiến thức chuyển đổi số trong hoạt động hợp tác xã

Trong 2 ngày 23 - 24/10, Liên minh Hợp tác xã (HTX) Việt Nam phối hợp với Liên minh HTX tỉnh Quảng Trị tổ chức hội nghị tập huấn kỹ năng chuyển đổi số trong hoạt động HTX.

Vệ sinh định kỳ bướm ga - Bí quyết giúp xe tiết kiệm nhiên liệu tới 30%

Cặn carbon tích tụ trong động cơ được ví như 'kẻ thù thầm lặng' của ô tô. Dù nhỏ, chúng có thể khiến xe tiêu tốn nhiên liệu nhiều hơn, giảm công suất, khó khởi động và nhanh xuống cấp. Theo các chuyên gia sửa chữa, chỉ cần vệ sinh bộ phận này định kỳ mỗi tháng, chủ xe có thể giúp động cơ 'khỏe mạnh', vận hành êm ái và tiết kiệm tới 30% nhiên liệu.

Bí quyết giúp những con số lịch sử khô khan thành bài học sống động đầy cảm xúc

Cô giáo Nguyễn Thị Khánh Huyền, giáo viên dạy môn Lịch sử, Trường THCS Đoàn Thị Điểm (Hà Nội) luôn biến mỗi tiết học thành hành trình sống động.

Cách tăng cường vận may cho 12 cung hoàng đạo: Bí quyết sống một cuộc đời rực rỡ hơn

Mỗi cung hoàng đạo đều mang trong mình những ưu điểm riêng giúp họ tỏa sáng, nhưng cũng có những khuyết điểm vô tình làm giảm vận may của bản thân.

10 bí quyết để tình yêu bền chặt trong cuộc sống bận rộn

Giữa nhịp sống hối hả, giữ tình yêu bền chặt là cả một nghệ thuật. Những hành động nhỏ hằng ngày giúp mối quan hệ thêm gắn kết.

Bí quyết giữ vững danh hiệu '6 không' ở xã rộng nhất Đà Nẵng

Bến Giằng là xã có diện tích tự nhiên rộng nhất TP Đà Nẵng (gần 536km2), nơi hơn 90% người dân là đồng bào dân tộc thiểu số, chủ yếu người Cơ Tu. Vượt qua những khó khăn về địa lý và đặc thù dân cư, Công an xã Bến Giằng đã xuất sắc giữ vững danh hiệu '6 không' về ANTT, trở thành điểm sáng bình yên nơi đại ngàn.

Bí quyết học giỏi của cô học trò vùng biên

Giữa núi rừng biên giới Xứ Lạng, có một cô học trò hằng ngày miệt mài bên trang sách, với khát khao học giỏi để xây dựng quê hương. Đó là em Lương Thị Huyền Diệu, học sinh lớp 12A1, Trường THPT Dân tộc Nội trú tỉnh Lạng Sơn.

Bí quyết trường thọ của cụ bà 105 tuổi

HNN - Ở tuổi 105, cụ Hồ Thị Đỉu (sinh năm 1920, trú tại xã Đan Điền) vẫn minh mẫn và khỏe mạnh nhờ lối sống giản dị và tinh thần lạc quan.