8 thói quen có nguy cơ phát sinh bệnh tiểu đường bạn cần tránh

Bỏ bữa ăn sáng; uống ít nước; lười ăn trái cây, rau; lười vận động; ăn quá nhiều đồ ngọt, thức ăn nhanh là những thói quen không lành mạnh, nguy cơ cao gây ra bệnh tiểu đường.

Không chủ quan với hội chứng ngừng thở khi ngủ

Ngừng thở khi ngủ là hội chứng có thể dẫn đến nhiều biến chứng. Nếu để bệnh kéo dài có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh mạn tính, thậm chí dẫn đến đột quỵ...

Chất tạo ngọt làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ

Tỷ lệ dậy thì sớm ở trẻ ngày càng có xu hướng gia tăng do tình trạng béo phì, chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện một số chất tạo ngọt thường thấy trong thực phẩm và đồ uống có thể làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ em.

Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?

Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Lối sống sai hại người trẻ tuổi thoát vị đĩa đệm nguy cơ liệt

Béo phì, thừa cân ở trẻ cũng là nguyên nhân làm tăng áp lực lên đĩa đệm, đẩy nhanh quá trình thoái hóa và thoát vị gây liệt.

Ngồi nhiều, ít vận động làm tăng nguy cơ ung thư vú

Ngồi hàng giờ liền trước màn hình, ít vận động tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe phụ nữ. Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Kỳ 1: Bát nháo 'chợ trời' giảm mỡ trên cõi mạng

Loạt bài 'Quảng cáo… 'trên trời' - trò lố bịch cần lên án' (đăng trên Chuyên đề (Báo) CATP từ ngày 20 đến 25/5/2025) được dư luận rất quan tâm. Nhiều bạn đọc bày tỏ sự đồng tình, đề nghị báo chí tiếp tục lên tiếng về các chiêu trò quảng cáo (QC) 'nổ' để trục lợi, trong đó có dịch vụ 'giảm mỡ thần tốc - siêu rẻ' ảnh hưởng đến sức khỏe, tính mạng của người dân…

Ngồi nhiều có làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ?

Câu trả lời là có. Nguy cơ có thể xảy ra ở những phụ nữ béo phì và ít vận động. Ngồi nhiều trong thời gian dài khiến những phụ nữ này có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn đáng kể.

Coca-Cola ra mắt nước ngọt mới từ đường mía, đáp ứng yêu cầu của ông Trump nhưng vẫn giữ công thức gốc

Coca-Cola chính thức ra mắt dòng nước ngọt mới sử dụng đường mía tại Mỹ, sau tuyên bố của Tổng thống Donald Trump. Tuy nhiên, hãng khẳng định sẽ không thay đổi công thức truyền thống

Tầm soát sớm - Chìa khóa bảo vệ sức khỏe tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Các bệnh lý như đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim đều cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Đáng chú ý, bệnh tim mạch ngày càng có xu hướng trẻ hóa, đặt ra thách thức lớn đối với công tác quản lý, phòng ngừa và điều trị.

Lười vận động không phải thủ phạm chính gây béo phì

Một nghiên cứu mới của Đại học Duke (Mỹ) khẳng định: nguyên nhân chính khiến tỷ lệ béo phì tăng vọt ở các nước phát triển là do lượng calo tiêu thụ tăng cao, chứ không phải do lười vận động như nhiều người vẫn nghĩ.

Dinh dưỡng hợp lý - yếu tố sống còn với người bệnh xơ gan

Xơ gan là hậu quả cuối cùng của quá trình tổn thương gan mạn tính kéo dài, với các nguyên nhân thường gặp như viêm gan virus B, C, lạm dụng rượu bia hoặc gan nhiễm mỡ liên quan đến béo phì. Khi đã tiến triển đến giai đoạn xơ hóa, gan gần như không còn khả năng tái tạo, và việc điều trị không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, khoa học, cá thể hóa cho từng người bệnh.

Bí quyết khỏe đẹp tuổi U50 của hoa khôi Thu Hương

Nếu trước đây các bệnh lý như tim mạch, huyết áp, béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao... chủ yếu xuất hiện ở người lớn tuổi thì giờ đây tình trạng này đang ngày càng trẻ hóa.

4 thói quen vàng để tránh xa đột quỵ

Đột quỵ là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình, thường đến bất ngờ và để lại những hậu quả nặng nề. Rất nhiều người thắc mắc: 'Tại sao có người trông rất khỏe mạnh, sống tốt mà lại không bị đột quỵ, trong khi người thân tôi không bệnh tật gì lại đột quỵ?' Câu trả lời nằm ở những thói quen sống tưởng chừng đơn giản nhưng lại có sức mạnh phi thường.

Phòng, chống bệnh không lây nhiễm ngay từ gia đình

Điều chỉnh thói quen ăn uống trong mỗi gia đình được xem là giải pháp đơn giản, hiệu quả và bền vững nhất để phòng, chống bệnh không lây nhiễm, bảo vệ sức khỏe bản thân, cộng đồng.

Ai có thể giảm cân nhiều khi áp dụng chế độ ăn Keto?

Khám phá khoa học mới nhất về cách hormone và quá trình trao đổi chất quyết định thành công giảm cân cho cả nam và nữ. Vậy đối tượng nào có thể giảm cân nhiều hơn khi áp dụng chế độ ăn Keto?

5 loại hạt giúp cải thiện gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là tình trạng mỡ thừa tích tụ trong gan. Bệnh thường liên quan đến béo phì, tiểu đường type 2 và hội chứng chuyển hóa...

6 tác hại khi thừa cân, béo phì đối với cơ thể ai cũng nên biết

Người bị thừa cân, béo phì thường mất đi sự tự tin nhưng không biết rằng béo phì đã gây ra hơn 3,7 triệu ca tử vong. Béo phì xếp thứ 5 về tỷ lệ tử vong sau huyết áp cao, ô nhiễm không khí, hút thuốc, lượng đường trong máu cao.

Nguyên nhân mắc suy tĩnh mạch mãn tính và cách điều trị

Bệnh suy tĩnh mạch mãn tính là một nguyên nhân gây tử vong mà ít người biết đến. Khi biến chứng nặng, máu có nguy cơ ứ trọng trong lòng tĩnh mạch để hình thành các cục máu đông, trôi về tim gây thuyên tắc động mạch phổi có thể gây tử vong.

6 huyệt vị giúp cải thiện tình trạng ngủ ngáy

Ngủ ngáy không chỉ gây phiền toái với người xung quanh mà còn phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe như thừa cân béo phì, bệnh lý tim mạch, nguy cơ đột quỵ… Day bấm huyệt là phương pháp đơn giản mà hiệu quả cải thiện tình trạng này.

Chống béo phì, Tây Ban Nha đổi thực đơn học đường

Tây Ban Nha yêu cầu các trường phổ thông công lập và tư thục phải cung cấp trái cây, rau củ trong bữa trưa hàng ngày và cá ít nhất một lần mỗi tuần.

Nghiên cứu lý giải tại sao phụ nữ đốt cháy nhiều mỡ hơn đàn ông

Theo phóng viên TTXVN tại Tokyo, mới đây, một nhóm nhà nghiên cứu tại Nhật Bản đã phát hiện ra điều quan trọng có thể giúp giải thích vì sao nữ giới có xu hướng đốt cháy nhiều calo từ chất béo hơn nam giới. Phát hiện này có thể mở đường cho các phương pháp điều trị mới đối với bệnh béo phì và các bệnh liên quan khác.

Không phải rượu bia, những thứ này cũng đủ khiến gan 'suy sụp'

Rượu bia lâu nay vẫn được xem là 'kẻ thù số một' của gan. Nhưng thực tế, còn có những thói quen thường ngày, tưởng chừng vô hại, lại âm thầm tàn phá lá gan của bạn từng ngày. Dưới đây là 4 thủ phạm nguy hiểm mà ai cũng cần cảnh giác.

Đau chân đột ngột, nam thanh niên 22 tuổi bất ngờ phát hiện bị gút cùng loạt bệnh nguy hiểm

Đau chân đột ngột, nam thanh niên đi khám thì phát hiện mắc gút cùng nhiều bất thường về sức khỏe

Các nhà khoa học Nhật Bản lý giải tại sao phụ nữ 'đốt cháy' nhiều mỡ hơn nam giới

Một nhóm các nhà nghiên cứu tại Nhật Bản vừa phát hiện ra một lý do sinh học quan trọng có thể giúp giải thích tại sao phụ nữ có xu hướng đốt cháy nhiều calo từ chất béo hơn nam giới - một phát hiện có thể giúp mở đường cho các phương pháp điều trị mới cho bệnh béo phì và các bệnh liên quan.

Báo động tình trạng béo phì ở trẻ em

Tỷ lệ trẻ em béo phì tại Việt Nam đang tăng nhanh chưa từng có, đặc biệt ở thành thị, kéo theo nguy cơ mắc bệnh mạn tính và hệ lụy sức khỏe suốt đời.

Sốt xuất huyết vào mùa: Không thể chủ quan

Dù số ca mắc sốt xuất huyết (SXH) trên cả nước chưa vượt ngưỡng trung bình nhiều năm, nhiều địa phương như TPHCM, Hà Nội… đã ghi nhận sự gia tăng nhanh chóng các ổ dịch mới. Bệnh có xu hướng lan rộng theo chu kỳ, diễn biến nhanh và dễ gây biến chứng nếu không được kiểm soát sớm.

Chỉ ăn hạt thay bữa chính để giảm cân: Cẩn thận nguy cơ béo phì

Nhiều người chọn ăn các loại hạt thay bữa chính để giảm cân, nhưng chuyên gia dinh dưỡng khẳng định đây là quan niệm sai lầm.

Học sinh TP HCM có tỷ lệ béo phì ở mức báo động

So với các dữ liệu được chuyên gia UNICEF Việt Nam đưa ra, tỷ lệ thừa cân, béo phì của học sinh TP HCM hiện nay ở mức báo động.

Sốt xuất huyết vào mùa: Nguy cơ lan rộng

Dịch sốt xuất huyết (SXH) đang bước vào mùa cao điểm với tốc độ lây lan nhanh tại cả hai miền. Tại TPHCM, số ca mắc đã vượt 11.000 chỉ trong 6 tháng đầu năm, trong khi Hà Nội ghi nhận các ổ dịch có chỉ số côn trùng vượt ngưỡng nguy cơ. Đáng lo ngại, nhiều ca bệnh nặng xuất hiện sớm – cho thấy dịch năm nay đang có xu hướng diễn tiến phức tạp hơn thường lệ.

Học sinh thừa cân, béo phì ở TPHCM cao hơn rất nhiều so với cả nước và mức 'báo động đỏ' trong khu vực

Tỷ lệ thừa cân, béo phì của học sinh ở TPHCM hiện nay lên tới 37%, ở mức báo động, cao hơn nhiều so với tỷ lệ trung bình cả nước ghi nhận hồi năm 2020 (26,8%).

Mỡ máu cao không được chủ quan, kể cả người gầy

Mỡ máu cao lâu nay thường bị nhầm là bệnh của người béo phì. Tuy nhiên, điều này không hẳn đúng vì người gầy cũng có thể mắc phải căn bệnh này.

Sốt xuất huyết tăng vọt tại TPHCM, bệnh nhi nguy kịch vì sốc

Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố vừa tiếp nhận, điều trị một trường hợp bị sốc sốt xuất huyết nặng gây tổn thương gan, suy hô hấp. Tuần qua, TP.HCM ghi nhận hơn 700 ca mới mắc sốt xuất huyết, các huyện ngoại thành có tỷ lệ mắc cao.

Trẻ 83 kg suy hô hấp nặng, tổn thương gan do sốt xuất huyết

Việc điều trị sốt xuất huyết ở những trẻ thừa cân, béo phì rất khó khăn, dễ bị biến chứng suy hô hấp, rối loạn đông máu, tổn thương gan thận…

Gan nhiễm mỡ, phải làm sao?

Tại Việt Nam, gần 30 triệu người bị gan nhiễm mỡ, trong đó 30-35% có nguy cơ tiến triển thành xơ gan. Không chỉ gặp ở người béo phì, bệnh này còn xuất hiện ở người gày, người trẻ, thậm chí người hoàn toàn không uống rượu.

Mỡ máu cao không được chủ quan, kể cả người gầy

Mỡ máu cao lâu nay thường bị nhầm là bệnh của người béo phì. Tuy nhiên, một bệnh nhân gầy, chỉ 45 kg nhưng mỡ máu cao gấp 37 lần bình thường, gây viêm tụy cấp, là lời cảnh tỉnh không ai được chủ quan với sức khỏe.