Khi nhắc đến thói quen bảo vệ sức khỏe, nhiều người sẽ nghĩ đến việc ngâm chân bằng nước gừng ấm đầu tiên.
Thời tiết mùa đông dễ khiến hơi lạnh, ẩm ướt xâm nhập vào các cơ quan, gây nên bệnh viêm khớp, thấp khớp.
Mỡ xấu hay cholesterol xấu cao trong cơ thể thường phát triển âm thầm, tác động lớn đến nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể như bàn chân, da, phổi, tim mạch.
Cổ chân là vùng chuyển tiếp giữa trục thẳng đứng của đùi và cẳng chân với trục ngang của bàn chân. Cấu tạo của cổ chân gồm nhiều xương nhỏ nối với nhau bởi các khớp và dây chằng. Do đó khi chơi pickleball, tăng phạm vi chuyển động của chân thì rất dễ bị chấn thương.
Khi tham gia chạy bộ, runner cần chuẩn bị những phụ kiện cần thiết để được an toàn và thoải mái.
Hội chứng sau bại liệt thường xuất hiện sau nhiều năm mắc bại liệt, khiến người bệnh khó khăn trong sinh hoạt. Việc tập luyện theo nhóm cơ giúp người bệnh khắc phục yếu cơ và linh hoạt hơn.
Làm theo lời mách đắp thuốc lá chữa khỏi bong gân, một bệnh nhi ở Phú Thọ suýt mất chân do vết thương sưng nề, tấy đỏ, có nhiều phỏng nước.
Sau 1 tuần được gia đình đắp lá chữa bong gân, bệnh nhân bị đau nhức nhiều, chân tấy đỏ, có phỏng nước.
Đi bộ không chỉ là cách đơn giản và hiệu quả để duy trì thể lực mà còn là cách để kéo dài tuổi thọ và giảm cân nhanh. Tuy nhiên, nếu đi bộ quá nhiều sẽ gây ra những tổn thương nguy hiểm.
Mặc dù đi bộ được coi là bài tập tác động thấp, đơn giản, dễ thực hiện nhất nhưng nhiều khi chúng ta vô tình lạm dụng, đi bộ quá nhiều, không đúng cách có thể gây ra những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe...
Việc lựa chọn và thực hiện đúng các bài tập có thể làm giảm áp lực lên khớp gối, từ đó giảm sưng và cải thiện khả năng vận động.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son, người dính chấn thương nghiêm trọng trong trận chung kết lượt về AFF Cup 2024, đang có những dấu hiệu hồi phục tích cực. Theo cập nhật mới nhất từ đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện Vinmec, khả năng anh trở lại thi đấu với 100% phong độ là hoàn toàn khả thi.
Người mắc bệnh tiểu đường nếu không được kiểm soát trong thời gian dài có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan tim, thận, tiêu hóa hay tổn thương thần kinh.
GS.TS.BS Trần Trung Dũng cho biết thời gian cuộc phẫu thuật kéo dài hơn mức bình thường. Tuy nhiên, ca mổ đã thành công tốt đẹp.
Sau hơn 1,5 tiếng, ca phẫu thuật cho tiền đạo Nguyễn Xuân Son kết thúc vào lúc 21h43 ngày 6/1. Tiền đạo số 12 đã tỉnh táo, bắt đầu vận động nhẹ bàn chân.
Người bị gãy xương cần được sơ cứu đúng cách để việc điều trị trở nên thuận lợi, giúp xương nhanh chóng được hồi phục.
Tay chân lạnh là tình trạng phổ biến trong mùa đông. Vậy tay chân lạnh có phải do thời tiết hay tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nào?
Khoảng 200 dấu chân khủng long thuộc nhiều loài khác nhau, có niên đại 166 triệu năm, được phát hiện ở Anh.
Đối với những trường hợp bị khoèo chân bẩm sinh, bên cạnh quá trình điều trị bằng phẫu thuật, bó bột nắn chỉnh... việc thực hiện các bài tập có tác dụng hỗ trợ, giúp đưa bàn chân về tư thế đúng, tạo dáng đi đúng về sau.
Nhằm giảm tối đa nguy cơ cắt chi ở người bệnh đái tháo đường, Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí đã và đang triển khai phương pháp điều trị hút áp lực âm cho người bệnh bị loét bàn chân do bệnh này gây ra.
Ngồi xổm vốn là một tư thế quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, nhưng ngày nay, tỷ lệ trẻ em không thực hiện được động tác này đang gia tăng, khiến nhiều phụ huynh lo lắng và tìm cách chữa trị. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng cần can thiệp y khoa.
Bệnh tiểu đường gây giảm lưu lượng máu, dẫn đến tình trạng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng không đủ cho da, gây ngứa, đặc biệt ở cẳng chân và bàn chân.
Người có số đại gia không chỉ thể hiện qua khuôn mặt mà bàn chân cũng hé lộ nhiều bí mật về vận mệnh. Một đặc điểm đặc biệt trên bàn chân được cho là dấu hiệu của sự giàu sang, phú quý, giúp nhận biết tiềm năng tài lộc với độ chính xác đáng kinh ngạc.
Bàn chân và bàn tay lạnh có thể do nhiều yếu tố, trong đó duy trì hoạt động có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này.
Đi bộ và chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Nếu đôi chân không được chăm sóc chu đáo, có thể gây chấn thương…
Trong những năm gần đây số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng gia tăng nhanh với nhiều biến chứng nặng nề như biến chứng tim mạch, thận, mắt, thần kinh… nhất là về mùa lạnh.
Tuy ít người quan tâm nhưng thực tế dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe bàn chân, nhất là người bị bàn chân bẹt. Các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ sức mạnh của xương, giảm viêm, thúc đẩy lưu thông máu, duy trì tính linh hoạt và toàn vẹn của các mô liên kết.
Trang thơ tháng mười hai không thể không viết về người lính, không thể thiếu bóng hình người lính. Từ những năm tháng chiến tranh đến bây giờ đã xa lăng lắc: 'Long Khánh ngày trở về thăm bạn/Nghĩa trang đông/lòng trống vắng, bạn ơi!/Đêm hành quân vẫn in lời bạn dặn/'Giải phóng rồi, ghé Hàng Gòn chơi...', đến màu xanh sóng biển Trường Sa vẫn đang đập trong mỗi trái tim chúng ta 'Bầu, bí hỡi!… mọc lên từ san hô, từ sỏi đá/ hay từ bàn chân người chiến sĩ Trường Sa/Cây và người chia nhau từng hớp nước/Tay bí, tay bầu quấn quýt đất ông cha'; và những cánh bay 'Làm chủ bầu trời bằng đôi cánh/Đêm bầu bạn với ngàn sao lấp lánh/nghiêng chao ngắm cảnh đẹp quê hương'. Đấy là nói cho thi vị chứ người lính có phút nào buông lơi cảnh giác bảo vệ vẹn toàn biển trời, đất đai Tổ quốc. Trái tim người lính đập điềm tĩnh trong dông bão và trong mỗi phút giây yên bình 'Tôi bóp chặt bàn tay mình. Háo hức/Mắt đong đầy bao sợi nắng sợi thương…'.
Đổ mồ hôi khi trời nóng thì có thể là bình thường, mồ hôi tiết ra sẽ giúp làm mát cơ thể và điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, khi thời tiết lạnh mà lòng bàn tay, bàn chân đổ mồ hôi khiến nhiều người lo lắng không biết do bệnh gì, cách khắc phục ra sao?
Hình ảnh đôi bàn chân thò ra từ chiếc thùng carton bên đường được chia sẻ thoạt nhìn khiến nhiều người rùng mình thảng thốt.
Mùa đông thời tiết lạnh giá, việc giữ ấm cho trẻ rất quan trọng. Giữ ấm giúp trẻ tránh khỏi các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là cảm lạnh, viêm phổi.
Rất lâu mới đứng trên sân khấu, ca sĩ Thùy Dung thể hiện lại ca khúc 'Những bàn chân lặng lẽ' kinh điển trong series phim Cảnh sát hình sự.
Trong số rất nhiều giống gà, gà Brahman nổi bật với kích thước khổng lồ, có thể cao tới 1,2 mét và được mệnh danh là 'Big Mac' trong giới gà.
Nhóm nghiên cứu tại Viện Khoa học và Công nghệ Tiên tiến Hàn Quốc (KAIST) đã đạt được bước tiến mới trong công nghệ hỗ trợ người khuyết tật với robot mang tên WalkON Suit F1.
Tam giác tấn và Cung tiễn tấn là những kỹ thuật quan trọng giúp người học cải thiện sự thăng bằng, linh hoạt và sức mạnh trong võ thuật.