Bạn có đang bị lo âu và trầm cảm không? Thay vì căng thẳng hơn về tình trạng sức khỏe của mình, hãy thêm 5 tư thế yoga hiệu quả này vào thói quen hàng ngày để có được sự bình tĩnh, thư giãn ngay lập tức.
Có nhiều cách để giảm mỡ bụng, trong đó tập luyện hàng ngày là điều không thể thiếu. Một số bài tập giúp giảm mỡ bụng mà không gây ảnh hưởng đến các khớp.
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc sẽ góp mặt trong đợt hội quân sắp tới của U23 Việt Nam nhằm chuẩn bị cho Giải U23 Đông Nam Á 2025.
Trẻ bị sưng đau cổ chân phải sau khi chơi bóng rổ, tái phát nhiều lần trong 1 năm, bố mẹ đưa đi khám thì được bác sĩ chẩn đoán trẻ có bàn chân bẹt hai bên, chân phải (chân trụ) mức độ nặng hơn chân trái.
Thay vì đi khám, cụ ông 70 tuổi nghe theo lời khuyên của hàng xóm dùng cách ngâm chân bằng nước lá cây và củ rừng để chữa đau chân.
Cởi giày và đi chân trần trên cỏ, cát hoặc thậm chí là gạch mát không chỉ mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…
Với các chấn thương xương khớp, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và xử lý đúng cách, tránh những biến chứng có thể xảy ra.
Trung tâm Y tế huyện Đoan Hùng vừa tiếp nhận bệnh nhân N.T.T.T, 14 tuổi, trú tại xã Quyết Thắng, huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang, trong tình trạng bàn chân phải sưng nề, đau nhức dữ dội, có nhiều ổ loét sâu đang hoại tử, dịch mủ chảy ra và có dấu hiệu nhiễm trùng lan rộng sau khi tự điều trị bằng phương pháp bó thuốc nam tại nhà.
Trần Kiều Ân chia sẻ cách cô giữ gìn nhan sắc bằng liệu pháp châm điêu. Tuy nhiên, phương pháp này gây ra nhiều tranh cãi.
Những thói quen đi bộ có hại nên từ bỏ ngay bây giờ.
Chân sưng do tắc nghẽn hệ bạch huyết, chân lạnh do tuần hoàn máu kém hoặc suy giáp, trong khi gót chân nứt nẻ có thể vì rối loạn tuyến giáp hoặc suy giảm chức năng gan.
Người phụ nữ 66 tuổi ở TPHCM bị tai nạn giao thông, gây lóc da diện rộng ở chân, đe dọa tính mạng, nguy cơ cắt cụt chi.
Bị xe tải cán qua, một bệnh nhân bị lóc da diện rộng chi dưới phải, nguy cơ hoại tử, mất chi và đe dọa tính mạng.
Để cánh tay săn chắc cần tập luyện cho cánh tay và vai. Một số bài tập nhanh có thể giúp cánh tay săn chắc mà không mất thời gian, có thể thực hiện ở mọi nơi, mọi lúc.
Ngày 5/6, đại diện Bệnh viện Quân y 175 cho biết, Viện Chấn thương Chỉnh hình (Bệnh viện Quân y 175) vừa điều trị thành công một trường hợp bị tai nạn giao thông nghiêm trọng gây tổn thương lóc da diện rộng với nguy cơ hoại tử, mất chi và đe dọa tính mạng.
Người phụ nữ 66 tuổi bị xe tải cán qua chân, lóc toàn bộ da từ đùi đến bàn chân, lộ gân mạch, nguy cơ hoại tử, mất máu cấp và đối mặt nguy cơ cắt cụt chi.
Co duỗi cổ chân là bài tập tác động thấp có lợi cho cẳng chân, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu, đồng thời tăng cường độ linh hoạt và khả năng vận động khớp mắt cá chân, các cơ xung quanh...
Chai chân là những vùng da tăng sinh dày lên, cứng hơn ở lớp biểu bì da, tuy là tổn thương lành tính nhưng có thể khiến người bệnh suy giảm khả năng vận động, chất lượng cuộc sống giảm sút.
Lần đầu tiên kể từ ngày hội quân, đội tuyển Việt Nam có đủ 23 cầu thủ, sau khi Công Phượng, Đức Chiến và Đình Triệu trở lại tập luyện. Đây là tín hiệu tích cực cho HLV Kim Sang-sik trong quá trình chuẩn bị cho trận đấu quan trọng gặp Malaysia ở vòng loại Asian Cup 2027.
Đôi dép xỏ một ngón hở 4 ngón trị giá hơn 10 triệu đồng của Balenciaga đang nhận về không ít ý kiến tranh cãi.
Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.
Khi mua giày chắc chắn phải mang thử từ lúc ở trong cửa hàng, vậy mà khi mang về nhà có khi vẫn hối hận. Đây là vài mẹo nhỏ giúp bạn thử giày cực chuẩn và chọn được đúng 'đôi giày chân ái'!
Bệnh viện Đa khoa Hưng Thịnh đang triển khai chương trình khám miễn phí bàn chân bẹt cho trẻ em từ 0 đến 6 tuổi. Chương trình diễn ra đến hết ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6.
Sinh sống tại Ecuador, một số người trong bộ tộc Huaorani có bàn chân, bàn tay 6 ngón. Đặc điểm cơ thể này được cho giúp họ dễ leo trèo.
Khi đón dâu về đến nhà, Thành Trung không khỏi bất ngờ khi thấy nước ngập cả bàn chân. Khách khứa đi ủng, dép lê, bì bõm lội nước đến ăn cỗ.
Tôi được biết sốt xuất huyết là do loài muỗi vằn gây ra. Xin hỏi chúng có đặc điểm gì để nhận dạng? Và có biện pháp gì phòng ngừa không?
Năm tôi chừng sáu, bảy tuổi, 'bé như cái kẹo' đã phải đem cơm ra đồng cho mẹ. Tôi nhớ lần đầu đi đưa cơm, một tay xách cái quang mây nhỏ có bát tô cơm, bát cà muối và mấy con cá kho mặn, một tay xách ấm nước vối. Ra tới cửa, tôi không biết đi đường nào, cũng không biết mẹ cấy ở đồng nào, ruộng nào? Phân vân một lúc, đi ngược một đoạn, rồi lại đi xuôi một đoạn, loanh quanh bỗng dưng tôi nhìn xuống mặt đường thấy những vết chân người in rõ trên nền đất phủ bụi. Đi thêm chút nữa, cái đầu óc ngây thơ bé dại của tôi chợt nghĩ ra một điều là tìm dấu chân mẹ trên mặt đường!
Tập thể dục buổi sáng giúp khởi động hệ thần kinh, khả năng vận động của khớp, hệ tuần hoàn của cơ thể, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung.
ANH - Mảnh vỡ nhỏ của ly rượu tưởng như vô hại đã suýt cướp đi mạng sống của bà Susan (67 tuổi).
Nếu người mắc bệnh tiểu đường không uống đủ nước sẽ làm giảm lượng nước trong máu, khiến máu bị cô đặc, đường máu tăng và sản sinh xeton.
Bàn chân bẹt là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 6 tuổi do ở độ tuổi này lớp mỡ lòng bàn chân chưa tiêu hết, dáng đi còn đang hoàn thiện, việc đánh giá và can thiệp quá sớm có thể phản tác dụng.
Đang chở nạn nhân bị tai nạn khiến 1 bàn chân bị dập, ngất lịm thì gặp cảnh tắc đường, nam tài xế taxi nhanh chóng nhờ lực lượng CSGT dùng xe chuyên dụng 'mở đường'.
Bàn chân Đức Phật được chế tác bằng đá xanh tự nhiên tại chùa Tam Chúc, thị xã Kim Bảng, tỉnh Hà Nam thu hút đông đảo tăng ni, Phật tử, người dân và du khách thập phương tìm đến trong những ngày diễn ra lễ chiêm bái xá lợi Đức Phật.
Chỉ từ một vết phỏng nhỏ ở bàn chân tưởng như vô hại đã khiến người đàn ông phải đối mặt với nguy cơ mất mạng.
Đi suốt mấy ngày đường, hai bàn chân của anh Chín bị rộp phồng nhiều chỗ như những quả nhót chín mọng, có chỗ đã loét, tứa máu… nhưng anh Chín vẫn thản nhiên như không có việc gì xảy ra.
Nguyên nhân gây ra chấn thương khi chơi golf dữ liệu thống kê tại Mỹ cho thấy, có khoảng 44% nguyên nhân gây chấn thương trong golf chủ yếu do thiếu kỹ thuật chơi golf, chơi quá sức và điều kiện môi trường không đáp ứng đủ yêu cầu. Ngoài ra, những chấn thương phổ biến trong golf có thể xảy ra do những cử động lặp đi lặp lại với cường độ cao khi vung gậy. Điều này có thể ảnh hưởng đến các bộ phận như cột sống, cổ, vai, cổ tay, và chân.
'Dấu chân Phật Đà', hình tượng bàn chân Đức Phật được chế tác bằng đá xanh tự nhiên vừa chính thức hiện diện tại chùa Tam Chúc, thu hút đông đảo tăng ni, phật tử và du khách thập phương tìm về chiêm bái.
Mang mìn tự chế ra bờ suối đánh cá, trong lúc đốt để đánh cá, quả mìn phát nổ ngay trên tay khiến hai người bị thương nặng.
Hai nam thanh niên ở Gia Lai rủ nhau mang mìn đi đánh cá, không may quả mìn phát nổ ngay trên tay gây thương tích nặng.
Khi đốt mìn đánh cá, quả mìn bất ngờ nổ trên tay khiến 2 người ở huyện Đak Đoa (tỉnh Gia Lai) nhập viện trong tình trạng đa chấn thương.