Không chỉ giàu vitamin C, xoài xanh còn chứa nhiều niacin, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, đột quỵ.
Nếu bạn đi đại tiện vào những khoảng thời gian này mỗi ngày, bạn không chỉ tránh được táo bón mà còn duy trì sức khỏe của hệ tiêu hóa.
Hạt lanh không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn được coi là một thần dược của mái tóc.
Không ít người thắc mắc quan hệ tình dục nhiều liệu có ảnh hưởng tới chức năng thận. Chuyên gia nói gì về điều này?
Ăn quá nhiều thịt, ăn mặn... là nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không ngờ tới.
Vào mùa hè, khi thời tiết nóng kích thích cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi nên trẻ rất dễ bị rôm xảy.
Nước cơm chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng tốt cho sức khỏe và làn da của chị em.
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ thấy sự khác biệt trong từng miếng đậu phụ, ai không biết sớm thật hối hận.
Việc quan tâm tới chế độ dinh dưỡng, đến giấc ngủ kết hợp với tham gia các hoạt động theo sở thích... giúp tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi.
Đây là loại rau thơm rất phổ biến, bán đầy 'chợ cóc' với giá rất rẻ nhưng lại có khả năng chăm sóc sức khỏe toàn diện, phù hợp với nhiều người.
Cách làm húng chanh đường phèn trị ho cho bé rất đơn giản, lại hiệu quả và an toàn cho trẻ.
Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ngày 1/3, Ghana đã xác nhận thêm 12 ca mắc mới sốt xuất huyết Lassa, đưa tổng số ca mắc bệnh trong thời gian gần đây ở nước này lên 14 người, trong đó có 1 trường hợp tử vong.
Trà bồ công anh có thể giúp bạn giảm cân nhanh mà an toàn cho sức khỏe.
Tại phòng khám sản, chị Trần Thị Nghĩa (25 tuổi, ở Phú Thọ) đầy lo lắng khi nói về tình trạng của mình. Bị chậm kinh nhưng không đi khám, chị uống viên tránh thai khẩn cấp sau mỗi lần quan hệ tình dục. Chỉ đến khi bị đau bụng, chị Nghĩa đi khám mới biết mình đã mang thai được hơn 2 tháng và thai ở tình trạng dọa sẩy.
Chúng ta thường quan tâm đến việc dưỡng phổi, phòng tránh các bệnh về phổi bằng cách lựa chọn các thực phẩm tốt. Nhưng có một việc còn quan trọng hơn, đó chính là tránh những thứ gây nguy hại cho phổi.
Ai cũng biết nên đánh răng sau giấc ngủ dài và uống một cốc nước để bổ sung năng lượng cho cơ thể sau 1 đêm, nhưng hầu như không ai biết trình tự thực hiện đúng của cả hai việc này.
Cơ thể bạn ra mồ hôi nhiều thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay nhé.
Uống mật ong với nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì là vấn đề không ít người quan tâm.
Mọi người cần phải biết đâu là thời điểm tốt nhất để uống và không nên uống nước.
Chế độ ăn uống dưới đây giúp bạn hạn chế mụn trong mùa hè chị em hãy chú ý nhé.
Lời khuyên tốt nhất của các chuyên gia dành cho chúng ta là hãy uống ít nhất khoảng 4 cốc nước mỗi ngày (tương đương 1 lít) cho dù có khát hay không. Thế nhưng, nên uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Mùa hè và thời tiết nóng bức, nắng nhiều bạn hãy chú ý những cách giải nhiệt dưới đây nhé.
Sữa chua giúp bổ sung lợi khuẩn khiến hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn, nhưng nếu bạn ăn sữa chua theo cách này sẽ lợi bất cập hại.
Các nhà nghiên cứu của Trung Quốc, Mỹ, Argentina và Israel đã phát hiện một nhóm gene ở lúa mì thông thường có chức năng quy định sinh trưởng của rễ cây. Kết quả nghiên cứu này được cho là rất quan trọng đối với việc nuôi trồng các loại cây chịu hạn.
Lá cà ri không chỉ có hương thơm đặc trưng mà còn có những công dụng thần kỳ đối với sức khỏe của con người.
Nhiều nhà khoa học và chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra một số lời khuyên về những việc bạn nên hay không nên làm trong những phút đầu tiên sau khi bạn tỉnh giấc.
Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế nếu không muốn nhập viện vì suy thận.
Cà rốt là loại củ quen thuộc với mỗi chúng ta. Nếu mỗi ngày bạn đều uống một cốc nước ép cà rốt sau bữa cơm bạn sẽ ngạc nhiên trước điều kỳ diệu xảy ra.
Nhiễm độc niệu là căn bệnh cực phổ biến hiện nay, có liên quan nhiều đến thói quen ăn uống của mọi người. Khi thận suy, chất thải không bài tiết ra ngoài được, tích tụ quá nhiều sẽ gây hại cơ thể.
Nếu thấy tình trạng tiêu chảy kéo dài, đừng chủ quan với dấu hiệu này vì nó tiềm ẩn nguy cơ mắc các căn bệnh hiểm nghèo.
Vitamin A có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Vitamin A giúp bảo vệ sự toàn vẹn của các biểu mô, giác mạc mắt, biểu mô da, niêm mạc đường hô hấp, ruột non và các tuyến bài tiết.
Hãy 'ngâm cứu' những tác hại khủng khiếp của việc thức khuya và sửa ngay tật xấu này trước khi quá muộn.
Dưới đây là những loại nước ép cực tốt dành cho người sỏi thận, uống vào giúp tiêu sỏi, giảm đau cực hiệu quả.
Theo các chuyên gia, nếu bàn chân có 3 dấu hiệu này, có thể là tín hiệu 'báo động đỏ' từ thận.
Dưới đây là 4 loại thực phẩm tuy rất thơm ngon, được nhiều người yêu thích nhưng cũng tàn phá sức khỏe phổi không kém gì thuốc lá.
Nước ngọt, trà đặc, trà sữa là những loại nước cực hại thận bạn cần chú ý tránh nhé.
Oxytocin thường được gọi là 'hormone tình yêu' bởi nó đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối não bộ trước những vấn đề liên quan đến tình yêu và tình dục.