6 thực phẩm nên thử để giảm trào ngược, bớt ợ chua

Một số thực phẩm như chuối, sữa chua, trà gừng hay bột yến mạch có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu khi bị trào ngược axit, ợ nóng.

7 nhóm người không nên uống nước chè xanh

Chè xanh là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh.

Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

Bổ sung sắt không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ đầy đủ khoáng chất này và làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn…

Để quả chanh vào tủ lạnh bất ngờ với công dụng tuyệt vời có '1-0-2' này

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm sạch và khử mùi, đặc biệt trong việc vệ sinh tủ lạnh. Chỉ cần 1 quả chanh làm theo cách này nhiều người bất ngờ về công dụng.

Sữa chua có tốt cho người bị trào ngược dạ dày thực quản không?

Sữa chua giúp bổ sung lợi khuẩn rất tốt cho đường ruột. Vậy ăn sữa chua có tốt cho người mắc trào ngược dạ dày thực quản không?

Mỗi ngày uống 1 viên Omega-3 có tốt cho sức khỏe?

Axit béo Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, vậy mỗi ngày uống 1 viên Omega-3 có tốt không?

Lý do các đầu bếp luôn cho chanh vào nồi luộc trứng là gì? Biết câu trả lời ai cũng tiếc vì không biết sớm hơn

Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao một số người lại cho vài lát chanh vào nồi luộc trứng chưa? Đó không chỉ là một thói quen ngẫu nhiên mà ẩn chứa rất nhiều lợi ích bất ngờ.

3 loại vitamin, chất dinh dưỡng tốt nhất cải thiện trí nhớ

Một số loại vitamin, chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng não, hỗ trợ trí nhớ và thậm chí bảo vệ chống lại các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer…

Cách đối phó với chứng trào ngược axit

Trào ngược axit dạ dày khiến người mắc thường xuyên ợ nóng, khó nuốt, đau ngực, đặc biệt sau khi ăn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

Quả chanh là một loại gia vị được yêu thích trong nhà bếp, không thể thiếu trong nhiều món ăn và cũng là thực phẩm rất đa năng. Vậy khi ăn chanh thường xuyên mang lại lợi ích gì?

Cuộc cãi vã lộ chân tướng kẻ giết người bằng axit

Các hướng truy tìm kẻ tạt axit khiến người phụ nữ tử vong đang vào ngõ cụt thì cảnh sát phát hiện bất thường từ cuộc cãi vã 4 tháng trước đó.

3 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư trực tràng

Ung thư đại trực tràng là một trong những bệnh ung thư phổ biến trên thế giới. 'Một trong những cách để giảm nguy cơ mắc ung thư này là ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật', bác sĩ Nguyễn Hồng Ngọc (Viện Y học Ứng dụng Việt Nam) cho biết.

Vitamin F có tác dụng gì với làn da?

Cơ thể cần vitamin F để hoạt động bình thường và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin F có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có sức khỏe làn da…

Lợi ích của kiềm hóa cơ thể hỗ trợ giảm nguy cơ bệnh mãn tính

Hiện nay, chế độ ăn uống nhiều thực phẩm chế biến sẵn, căng thẳng và ô nhiễm môi trường đang khiến cơ thể chúng ta dễ bị mất cân bằng.

Cẩn thận 3 tác hại của trà xanh khi uống ngay sau bữa ăn

Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể giảm hấp thụ dinh dưỡng, gây khó chịu cho hệ tiêu hóa...

4 loại thực phẩm giúp làm dịu cơn đau dạ dày

Song song với dùng thuốc, việc bổ sung các loại thực phẩm phù hợp cũng có thể giúp làm dịu cơn đau dạ dày.

Uống cà phê mỗi sáng có tốt cho sức khỏe?

Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống cà phê mỗi sáng có tốt không?

Trích ly tinh dầu từ hạt thanh long ruột đỏ

Hạt thanh long có một lượng dầu đáng kể (31 - 34%), trong đó có chứa lượng lớn các axit béo chưa bão hòa như axit linoleic, axit oleic...

Cách giải rượu tại nhà đơn giản

Cách giải rượu tại nhà đơn giản bằng nước chanh muối sẽ giúp trung hòa axit trong rượu, giúp kích thích dạ dày tiêu hóa nhanh rượu bia.

Đổ giấm nóng vào bồn cầu có tác dụng gì?

Đổ giấm nóng vào bồn cầu là một mẹo vệ sinh được nhiều người truyền tai nhau; liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả và an toàn?

Lý do nên vắt chanh vào chảo dầu khi chiên rán

Nhiều người làm bếp giỏi thường vắt chanh vào chảo dầu khi chiên rán, bạn có biết vì sao họ làm như vậy?

Cảnh báo về tăng nguy cơ các bệnh lý viêm vùng mũi họng sau Tết

Sau Tết, nhiều người gặp phải các vấn đề tai mũi họng do chế độ ăn uống không khoa học và thói quen sinh hoạt chưa hợp lý. Việc nhận thức rõ nguyên nhân và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe, giúp mỗi người có một cơ thể khỏe mạnh để tiếp tục làm việc và học tập hiệu quả sau kỳ nghỉ lễ.

Những món ngày Tết 'sướng miệng, hại thân' cần hạn chế

Hạn chế các món chứa nhiều muối như bánh chưng, đồ muối chua, món chiên rán, nước ngọt... giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và các bệnh tim mạch.

Bị đau dạ dày nên kiêng những nhóm thực phẩm nào?

Đau dạ dày, ngoài việc dùng thuốc điều trị thì cách ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cùng chế độ ăn cũng quyết định nhiều cho việc điều trị thành công hay không.

Những loại thuốc có thể gây ợ nóng và cách phòng ngừa

Ợ nóng khiến người mắc có biểu hiện nóng rát vùng ngực, khó chịu. Một số loại thuốc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng này...

Ứng phó với 3 vấn đề tiêu hóa thường gặp trong dịp Tết

Các tình trạng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, ợ nóng, táo bón... rất dễ xảy ra trong dịp lễ Tết, do thói quen sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh. Ứng phó như thế nào với các tình trạng này?

Điều trị đầy bụng khó tiêu ngày Tết như thế nào?

Đầy hơi chướng bụng là tình trạng phổ biến do chức năng hệ tiêu hóa suy giảm, thường gặp vào dịp Tết. Tình trạng này xảy ra khi khí hoặc chất lỏng tích tụ trong cơ thể, gây cảm giác khó chịu ở bụng và thượng vị do thức ăn không tiêu hóa kịp thời.

Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn

Cả cá hồi và cá rô phi đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ở người mắc bệnh tim mạch.

Ăn gì để bổ mắt, thực phẩm giàu vitamin ngăn ngừa lão hóa mắt

Ngoài chế độ sinh hoạt và làm việc hợp lý, việc thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đôi mắt là vô cùng cần thiết để có một đôi mắt khỏe mạnh.

Cách giải rượu đơn giản mà hiệu quả trong ngày Tết, tuyệt đối không làm 4 điều này vì rất nguy hiểm

Không cho người say rượu uống nước chanh vì dễ làm tổn thương dạ dày và buồn nôn do bị dư axit. Ngoài ra, không gây nôn, không lạm dụng sản phẩm bổ gan và thuốc giảm đau.

4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe

Chế biến thực phẩm không chỉ nhằm mang lại vị ngon cho món ăn mà còn phải đảm bảo tốt cho sức khỏe.

Nghịch lý chuyện nâng cốc rượu bia chúc nhau sức khỏe

Có bao giờ bạn tự hỏi, liệu việc chúc sức khỏe bằng rượu bia có thực sự tốt cho sức khỏe? Hay đó là một nghịch lý bởi rượu bia là chất có hại cho gan, thận và phá hủy thần kinh… Và những chiếc máy ion kiềm Biontech nổi lên như một trong các món quà vô giá cho sức khỏe.