Cách giải rượu tại nhà đơn giản

11 giờ1 liên quan

Hầu hết khách sạn đều thay ga trải giường và vỏ chăn sau mỗi lượt khách, nhưng không phải lúc nào cũng giặt ruột chăn hay các vật dụng trang trí trên giường.

2 giờ317 liên quan

Sau một đêm ngủ, nhiều người, nhất là trung niên và cao tuổi, thường bị cứng khớp, đau mỏi khi thức dậy. Thực hiện vài động tác nhẹ ngay trên giường giúp kích hoạt cơ bắp, tăng lưu thông dịch khớp và chuẩn bị cơ thể cho ngày mới.

1 giờ436 liên quan

Không cần thay đổi quá nhiều cùng lúc, chỉ một thói quen đơn giản nhưng duy trì đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy đó là thói quen nào?

11 giờ2 liên quan

Duy trì giấc ngủ chất lượng, ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn và kiểm soát căng thẳng, là những thói quen được các chuyên gia khuyến khích để làm chậm lão hóa và nâng cao chất lượng cuộc sống.

1 giờ

Diễn viên Tú Oanh được là chính mình với cuộc sống làm 'nông dân' ở tuổi nghỉ hưu. Chị hạnh phúc với tổ ấm 40 năm bên ông xã - đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, sự trưởng thành của 3 người con trai.

1 giờ2 liên quan

Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?

28 phút436 liên quan

Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn.

40 phút1 liên quan

Cơm trắng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều người cao tuổi. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của chúng ta sẽ suy giảm không thích hợp để ăn nhiều tinh bột.

1 giờ1211 liên quan

Số ca mắc sởi tại Mỹ trong 7 tháng đầu năm nay đã vượt qua tổng số ca của cả năm 2025, lên đến mức cao nhất trong vòng 30 năm qua do tỷ lệ tiêm chủng sụt giảm.

1 giờ1781 liên quan

Bọ Cạp, Nhân Mã, Kim Ngưu và Thiên Bình thường có xu hướng bị cuốn hút bởi những điều khó nắm bắt. Sự bí ẩn và khoảng cách hợp lý là chìa khóa thu hút họ.

1 giờ2 liên quan

Bệnh thận mạn được ví như 'kẻ giết người thầm lặng' vì có thể tiến triển nhiều năm mà không gây triệu chứng. Khi dấu hiệu xuất hiện, tổn thương thường đã nghiêm trọng.

1 giờ215 liên quan

Uống sữa để bồi bổ sức khỏe là thói quen phổ biến ở nhiều gia đình châu Á. Tuy nhiên, không phải càng uống nhiều càng tốt, đặc biệt với người trên 60 tuổi. Khi hệ tiêu hóa suy giảm, lựa chọn thực phẩm phù hợp mới là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe lâu dài.

1 giờ1 liên quan

Lòng chung thủy không chỉ được thể hiện qua việc không phản bội mà còn được phản ánh trong những hành động nhỏ diễn ra mỗi ngày. Nếu người bạn đời có hai thói quen dưới đây, đó là nền tảng giúp tình yêu bền vững theo thời gian.

1 giờ

Nghiện thuốc lào hơn 30 năm và đã cai được khoảng 3 năm nay, ông L.T.H. (71 tuổi, Nghệ An) gần đây liên tục bị ho kéo dài nhiều tuần. Nghĩ rằng chỉ mắc bệnh hô hấp thông thường, ông tự mua thuốc điều trị tại nhà nhưng các triệu chứng không thuyên giảm.