Hạt chia là loại hạt nhỏ, màu đen, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein, chất chống oxy hóa, canxi và các khoáng chất thiết yếu.
Nữ ca sĩ 28 tuổi từng đi biểu diễn khắp nơi, nhưng cách đây 2 năm, cô thường cảm thấy giống như có dị vật trong cổ họng, thường xuyên bị trào ngược axit và ợ nóng.
Nữ ca sĩ nghiện trà sữa tưởng chừng chỉ là cách giải tỏa cơn thèm nhưng lại gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Canxi cacbonat là một loại thực phẩm bổ sung canxi được sử dụng để điều trị tình trạng nồng độ canxi trong máu thấp, hỗ trợ sức khỏe xương, làm giảm độ axit trong dạ dày… Vậy làm thế nào để sử dụng an toàn?
Vốn là ca sỹ chuyên nghiệp, Xiaoli phải giải nghệ vì mất giọng, cổ họng đau như dao cắt, không ngờ chứng nghiện trà sữa lại là nguyên nhân.
Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.
Bác sĩ cho rằng, đây là thói quen vào buổi sáng mà nhiều người dễ mắc phải.
Nước cam có nhiều tác dụng nhưng lại chứa nhiều đường, hàm lượng axit cao, không thích hợp để uống vào buổi sáng, đặc biệt với một số nhóm người.
Mặc dù cà chua rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn, do đó một số nhóm người nên hạn chế ăn cà chua.
Axit béo omega-3 rất quan trọng với tim, não và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh cá, một số thực phẩm thực vật cũng là nguồn cung cấp omega-3 tốt cho cơ thể.
Trái cây chứa một lượng nước nhất định. Do đó, nhiều người băn khoăn rằng uống nước sau khi ăn trái cây có cần thiết hay thậm chí là lành mạnh không?
Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ cho rằng, đây là loại cá tốt nhất thế giới, nên được sử dụng thường xuyên.
Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng đặt nền móng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, đặc biệt là não bộ. Dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp mẹ khỏe mà còn góp phần quyết định đến trí tuệ và khả năng học hỏi của trẻ trong tương lai.
Dầu cá là một chất bổ sung phổ biến giàu axit béo omega-3, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, giống như bất kỳ chất bổ sung nào, nó có thể gây ra tác dụng phụ.
Khoai lang là món ăn phổ biến, giá rẻ nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt, giúp làn da sáng mịn, chống lão hóa.
Khoai lang từ lâu đã được xem là 'siêu thực phẩm' nhờ giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến, hợp khẩu vị và đặc biệt là giá thành rẻ. Tuy nhiên, không phải cứ ăn khoai lang cùng bất kỳ món nào cũng tốt. Có những thực phẩm nếu ăn cùng khoai lang có thể gây ra phản ứng tiêu hóa khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
Khoai lang là thực phẩm vàng cho sức khỏe nhưng nếu kết hợp không đúng cách thì dễ gây phản ứng bất lợi, có một số thực phẩm không nên ăn cùng khoai lang.
Nhiều phụ huynh nghĩ rằng tránh nước ngọt có ga là đủ nên thoải mái cho con uống nước ép trái cây, nước uống lên men hoặc các loại nước không đường. Không ngờ đây lại chính là những thủ phạm phá hoại răng.
Ê buốt răng là tình trạng răng miệng xuất hiện những cơn đau, ê nhức khó chịu từ mức độ nhẹ như buốt thoáng qua, khi ăn nhai hay nặng như kéo dài khi ăn thức ăn nóng, lạnh. Vậy ê buốt răng do đâu, cần phải làm gì?
Camera ghi lại khoảnh khắc người phụ nữ bị chất lỏng bắn vào người gây xôn xao.
Sai lầm của y tá khiến sản phụ bị bỏng nghiêm trọng vùng bụng. May mắn em bé chào đời an toàn.
Nhận tin báo về việc 1 cơ sở sản xuất trên địa bàn xã Chỉ Đạo, huyện Văn Lâm (tỉnh Hưng Yên) xả nước thải ra môi trường màu đục, sủi bọt, nồng nặc mùi axit, có dấu hiệu xả nước thải công nghiệp không qua xử lý, tổ công tác Phòng Cảnh sát kinh tế Công an tỉnh Hưng Yên phối hợp Công an xã Chỉ đạo tiến hành xác minh, kiểm tra.
Một số món ăn sáng có thể gây hại đến người đau dạ dày.
Dự án tổ hợp này bao gồm nhiều nhà máy, thực hiện nhiều khâu sản xuất, từ hoạt động khai thác, luyện kim, tách chiết sử dụng axit áp suất cao (HPAL) đến sản xuất cathode và tiền chất.
Thói quen tưởng chừng vô hại không ngờ khiến người phụ nữ mang thai phải trả giá đắt.
Công an tỉnh Cà Mau khởi tố 2 bị can vụ người phụ nữ tố bị hành hung, bắt lên ô tô, 'tra tấn' bằng axit và máy xăm.
Vitamin C có thể làm tăng khả năng hấp thụ nhôm từ các thuốc kháng acid chứa chất này, dẫn đến tăng nguy cơ các tác dụng phụ liên quan đến nhôm.
Hãy tưởng tượng một chiếc ắc-quy khổng lồ, không phải làm từ lithium hay axit, mà được tạo nên từ... nước và trọng lực. Đó chính là thủy điện tích năng - công nghệ lưu trữ năng lượng đang cách mạng hóa ngành điện toàn cầu.
Một số chất bổ sung có thể tăng cường sức khỏe phổi, bảo vệ chống lại stress oxy hóa và giảm viêm do ô nhiễm…
Nên dùng dầu ăn hay mỡ lợn tốt hơn cho sức khỏe là băn khoăn của nhiều người.
Ợ nóng là triệu chứng tiêu hóa thường gặp, bệnh nhân sẽ có cảm giác nóng rát ở họng, dạ dày và ngực, hơi đẩy lên thực quản cũng mang theo cảm giác nóng rát rất khó chịu. Ợ nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa mà còn đi kèm mùi hôi khó chịu, gây mất tự tin cho người bệnh.
Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu với cơ thể, nhất là tim và giấc ngủ, nhưng không phải ai cũng dùng được Omega-3.
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại âm thầm ảnh hưởng sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư nếu duy trì thường xuyên trong thời gian dài.
Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay sau khi thức dậy để tỉnh táo và bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng việc uống cà phê trước 8 giờ sáng, đặc biệt khi bụng đói có thể gây hại cho sức khỏe.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng? Câu hỏi tưởng đơn giản nhưng lại khiến nhiều người bất ngờ khi biết câu trả lời từ các chuyên gia nha khoa.
Đây là một câu chuyện đáng sợ về những rủi ro khi thẩm mỹ không an toàn, nhất là liên quan tới việc nâng mông.
Một người đàn ông tại Đài Loan đã qua đời vì nhiễm độc kim loại nặng nghi do sử dụng cùng một chiếc bình giữ nhiệt gỉ sét suốt hơn 10 năm. Dù đã thấy rõ dấu hiệu hư hỏng bên trong, nạn nhân vẫn tiếp tục dùng bình để đựng cà phê, trà, nước trái cây và các loại đồ uống có tính axit mà không hề hay biết mình đang đầu độc cơ thể mỗi ngày.