Sau tuổi 40, mỡ bụng thường dễ tích tụ do thay đổi nội tiết và giảm khối lượng cơ. Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ băn khoăn liệu đi bộ có thực sự giúp giảm mỡ bụng hay không và cần đi bộ thế nào để đạt hiệu quả?
Theo kế hoạch, không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và các tuyến phố đi bộ khu vực phố cổ Hà Nội tạm dừng hoạt động từ ngày 13/3 đến 19 giờ ngày 20/3/2026 để phục vụ công tác tổ chức bầu cử và bảo đảm an ninh trật tự.
Từ sáng sớm, từng nhóm sinh viên đi bộ tới điểm bầu cử trong khuôn viên trường. Với nhiều bạn trẻ vừa tròn 18 đôi mươi, đây là lần đầu cầm lá phiếu bầu đại biểu Quốc hội và HĐND các cấp, một trải nghiệm vừa hồi hộp, vừa tự hào.
Sở hữu nhiều địa điểm có thể tổ chức biểu diễn như nhà hát, sân khấu ngoài trời, phố đi bộ hay không gian ven sông, hệ sinh thái nghệ thuật biểu diễn tại Đà Nẵng vẫn được cho là thiếu những không gian chuyên biệt, cơ chế vận hành linh hoạt và sự kết nối chặt chẽ với du lịch, kinh tế đêm.
Đau nhức cơ thể thường gặp ở người ngồi lâu, mang vác nặng hoặc ít vận động. Một số bài tập nhẹ nhàng thực hiện mỗi sáng như đi bộ nhanh, tư thế tam giác và tư thế em bé có thể giúp giảm đau, giãn cơ và cải thiện sức khỏe cơ xương khớp.
UBND phường Hoàn Kiếm vừa ban hành thông báo tạm dừng phố đi bộ quanh hồ Hoàn Kiếm và khu phố cổ Hà Nội.
Dự thảo Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm xác định, Hồ Tây sẽ được định hướng trở thành trung tâm văn hóa, dịch vụ du lịch, vui chơi giải trí quy mô lớn mang tính biểu tượng của Thủ đô. Trong đó có việc khôi phục không gian văn hóa làng nghề sẽ gắn với hệ thống công viên chuyên đề, không gian mở và các trục đi bộ ven hồ.
Dự án cầu đi bộ nối Quận 1 và Thủ Thiêm với vốn đầu tư 1.000 tỷ đồng đang gấp rút thi công các hạng mục trụ dẫn, dự kiến hoàn thành toàn bộ vào tháng 9/2026.
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe răng miệng thế giới (20/3), sáng 14/3, tại công viên Cầu Giấy (Hà Nội), Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa quốc gia cùng các lãnh đạo sở, ngành và hơn 1.600 người đã cùng tham dự lễ mít-tinh và đi bộ.
Không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và các tuyến phố đi bộ khu vực phố cổ Hà Nội sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 13/3 đến 19 giờ ngày 20/3 để phục vụ công tác tổ chức bầu cử và bảo đảm an ninh trật tự.
Sau gần một năm thi công, cầu đi bộ qua sông Sài Gòn khởi công từ tháng 3/2025 đang dần lộ diện hình hài với nhiều hạng mục quan trọng. Công trình được kỳ vọng tạo điểm nhấn cảnh quan mới cho khu vực trung tâm TPHCM.
Thôn O2, xã Vĩnh Sơn là điểm bỏ phiếu duy nhất trên địa bàn tỉnh được tổ chức bầu cử sớm hơn một ngày (14/3) với với thời gian chung của cả nước (15/3). Đây là thôn đặc biệt khó khăn, nằm tách biệt giữa vùng rừng núi. Để đến được điểm bầu cử này phải đi bộ băng rừng nửa ngày.
Ngày 13/3, UBND phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) có thông báo tạm dừng hoạt động các không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và phụ cận, gồm cả các tuyến phố đi bộ khu vực phố cổ. Thời gian tạm dừng từ ngày 13/3 đến 19h ngày 20/3.
Ngày 13/3, UBND phường Hoàn Kiếm thông báo tạm dừng hoạt động các không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và phụ cận từ ngày 13/3 đến 19h ngày 20/3.
Không gian đi bộ quanh hồ Hoàn Kiếm và khu phố cổ Hà Nội tạm dừng từ 13/3 đến 19 giờ 20/3 để phục vụ tổ chức bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031.
Từ 19h tối nay đến ngày 20/3, không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và các tuyến phố đi bộ khu vực phố cổ Hà Nội tạm dừng hoạt động để phục vụ công tác bầu cử.
Hà Nội sẽ tạm dừng hoạt động không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và phố cổ từ ngày 13.3 đến 19h ngày 20.3.2026 để phục vụ công tác tổ chức bầu cử Quốc hội và HĐND các cấp.
Từ ngày 13/3 đến 19h ngày 20/3, Phố đi bộ hồ Gươm và khu vực phố cổ sẽ tạm dừng hoạt động, để phục vụ công tác bầu cử.
Không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và các tuyến phố đi bộ khu vực phố cổ Hà Nội sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 13/3 đến 19h ngày 20/3.
Để phục vụ công tác tổ chức bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026–2031, Hà Nội sẽ tạm dừng hoạt động không gian đi bộ khu vực Hồ Hoàn Kiếm và các tuyến phố đi bộ trong khu vực phố cổ.
Từ ngày 13/3 đến 20/3, không gian đi bộ quanh hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội) tạm dừng nhằm đảm bảo an ninh, trật tự và chuẩn bị cho cuộc bầu cử quan trọng.
Không gian đi bộ khu vực hồ Hoàn Kiếm và phụ cận sẽ tạm dừng hoạt động trong một tuần (từ 13 - 20/3) để phục vụ công tác tổ chức bầu cử.
Không gian đi bộ quanh hồ Gươm và khu phố cổ Hà Nội sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 13/3 đến 19h ngày 20/3 để phục vụ công tác bầu cử.
Trong những năm gần đây, nhiều đô thị trên thế giới đang chuyển hướng quy hoạch theo hướng ưu tiên người đi bộ. Từ châu Âu đến châu Á và Bắc Mỹ, các thành phố dần hạn chế xe cơ giới ở khu trung tâm, mở rộng vỉa hè và phát triển phố đi bộ, biến những tuyến đường giao thông thành không gian công cộng phục vụ sinh hoạt cộng đồng.
Dự án cầu đi bộ qua sông Sài Gòn (tổng mức đầu tư gần 1.000 tỷ đồng) đang bước vào giai đoạn thi công then chốt sau 1 năm khởi công. Người dân kỳ vọng công trình sẽ trở thành biểu tượng mới của TPHCM.
Dự án khu đô thị kết hợp phố đi bộ tại trung tâm tỉnh Thái Nguyên đang đẩy nhanh tiến độ thi công, dự kiến hoàn thiện các hạng mục chính và bàn giao vào quý IV/2026.
Vì cần tiết kiệm xăng, tôi chợt nhận ra mình từng có hàng chục chuyến xe không cần thiết mỗi tuần, như chạy vài trăm mét mua mớ rau, khi cắt bỏ vẫn sống rất tốt.
Hợp đồng tổ chức phố đi bộ và chợ đêm Bạch Đằng tại Phú Quốc hết thời hiệu. Các cơ quan chức năng đang lên phương án xử lý tài sản và sắp xếp lại trật tự đô thị, bàn giao mặt bằng chợ.
Nhiều người thấy Google Maps báo '5 phút đi bộ' nhưng thực tế đi 8 - 10 phút còn chưa chắc tới nơi. Vậy thời gian đó được tính như thế nào và nên hiểu ra sao trong thực tế?
Khi lượng nước về hồ thấp hơn lưu lượng phát điện, mực nước hạ du sông Đà giảm nhanh, nhiều bãi cát dưới lòng sông lộ ra trong những ngày gần đây. Có thời điểm người dân có thể đi bộ ra giữa lòng sông.
Trong chuyến công tác tại tỉnh Điện Biên, tối 11/3, Phó Thủ tướng Chính phủ Phạm Thị Thanh Trà cùng đoàn công tác đã tham quan các gian hàng trưng bày, quảng bá sản phẩm văn hóa, du lịch và không gian trải nghiệm văn hóa tại phố đi bộ Mường Thanh, phường Điện Biên Phủ.
Vũ nghi ngờ ông T., làm nghề thu mua ve chai, nói xấu mình nên âm thầm đi bộ đến chỗ ông T. đang nằm võng rồi tạt xăng, châm lửa đốt nạn nhân.
Khi đi bộ qua khu vực chợ Vinh (tỉnh Nghệ An), Trần Hữu Giáp phát hiện người từng có mâu thuẫn với mình đang ngồi trong một quán cà phê nên cầm dao xông vào chém rồi bỏ trốn.
Ngày 11/3, Công an tỉnh Phú Thọ cho biết, anh Kim J. S (SN 1965), quốc tịch Hàn Quốc có tiền sử bệnh đột quỵ, suy giảm trí nhớ nên đã bị đi lạc khi đi bộ tập thể dục.
Không có tiền, một người đàn ông quốc tịch Lào mua nợ 30 gói hồng phiến rồi giấu trong nội y, đi bộ qua biên giới sang Việt Nam bán kiếm lời. Tuy nhiên, khi chưa kịp giao 'hàng', đối tượng đã bị lực lượng chức năng Nghệ An bắt giữ.
Dự án Khu đô thị mới, phố đi bộ trung tâm tại phường Phan Đình Phùng đang từng bước hình thành, hứa hẹn trở thành điểm nhấn kiến trúc và không gian sinh hoạt cộng đồng hiện đại của đô thị trung tâm tỉnh. Sau gần 7 tháng triển khai, dù chịu ảnh hưởng của thiên tai và điều kiện thi công phức tạp, chủ đầu tư cùng các đơn vị thi công vẫn nỗ lực đẩy nhanh nhiều hạng mục, phấn đấu hoàn thành dự án vào đầu quý IV/2026.