Đi bộ là hoạt động thể chất phù hợp với mọi lứa tuổi, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu nhận thấy các dấu hiệu sau khi đi bộ tập thể dục, hãy cẩn thận.
Các sản phẩm glucosamin đang được dùng phổ biến trong cộng đồng, đặc biệt ở những người có vấn đề về xương khớp. Vậy ai không nên dùng glucosamin?
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ ngày 16/11 đã xác nhận trường hợp đầu tiên mắc đậu mùa khỉ chủng Clade 1, một chủng gây bệnh nặng hơn, ở bang California.
Bệnh hồng ban nút có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kéo dài và tái phát nhiều lần. Việc thực hiện các bài tập sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, tăng cường sức khỏe...
Thời tiết tiếp tục thay đổi thất thường khiến cơ thể mệt mỏi rã rời, đau nhức xương khớp toàn thân ảnh hưởng tới sinh hoạt thường ngày.
Ngủ dậy bị cứng khớp ngón tay hay thay đổi thời tiết khớp ngón tay lại cứng lại,... Có nhiều nguyên nhân gây cứng khớp ngón tay, trong đó có những nguyên nhân sức khỏe tiềm ẩn cần đặc biệt chú ý.
Ngoài cảm giác khó chịu, giày ướt còn gây nấm chân, làm nặng thêm chứng đau khớp và bốc mùi hôi, các mẹo làm khô giày nhanh sẽ giúp bạn tránh tình trạng này.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để cơ thể khỏe, đẹp?
Thiếu hụt omega-3 có thể bao gồm các vấn đề về da, rụng tóc, dễ bị nhiễm trùng, giảm khả năng tập trung. Các quá trình viêm cũng dễ dàng hơn khi thiếu hụt omega-3.
Do tổn thương dây thần kinh và máu không lưu thông tốt, người mắc bệnh tiểu đường có thể bị loét, nhiễm trùng… ở chân.
Axit béo Omega-3 là chất béo quan trọng đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giống như những phẫu thuật khác, biến chứng sau phẫu thuật mổ thay khớp háng có thể xuất hiện và cần được hiểu biết rõ để dự phòng và điều trị tốt hơn.
Tiền sử gia đình, thường xuyên hút thuốc, lười vận động, béo phì có thể là những nguyên nhân khiến bạn có nguy cơ cao bị viêm khớp hơn.
Ông Robert Kennedy Jr. tuyên bố rằng chính quyền ông Donald Trump sẽ 'khuyến nghị tất cả hệ thống nước công cộng của Mỹ loại bỏ fluoride khỏi nước máy' nếu ông Trump giành chiến thắng trong cuộc bầu tổng thống vào ngày 5/11.
Thời tiết chuyển mùa, viêm đau khớp bao gồm cả đau lưng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt. Cách chữa đau lưng tại nhà bao gồm các bài tập chữa đau lưng, chườm nóng và chườm lạnh...
Tuổi thọ càng cao sẽ càng gặp nhiều các bệnh lý của hệ thống cơ xương khớp do thoái hóa.
Đi bộ là hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe nhưng lại không phù hợp với một số người, dưới đây là những người nên hạn chế đi bộ.
'Chồng giận thì vợ bớt lời - Cơm sôi bớt lửa chẳng đời nào khê', là lời dạy ý nghĩa về cách cư xử khôn khéo, về nghệ thuật làm vợ, bài học về chữ 'nhẫn' để gìn giữ hạnh phúc vợ chồng. Tiếc thay, bà Dung đã không giữ được bình tĩnh khi đoạt mạng chồng giữa đêm khuya. Để rồi sau cơn tức giận là những giọt nước mắt hối hận…
Hiện nay, bệnh lý xương khớp ngày càng trở nên phổ biến, nhiều người lựa chọn phương pháp tiêm khớp để giảm đau nhanh, hiệu quả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc làm này tiềm ẩn nhiều hệ lụy khôn lường.
Bệnh lý xương khớp ngày càng trở nên phổ biến, nhiều người lựa chọn phương pháp tiêm khớp để giảm đau nhanh, hiệu quả.
Đối tượng hay bị chấn thương khớp vai là những người chơi thể thao với các môn phổ biến như bơi lội, quần vợt, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, tập thể hình, đánh golf.
Viêm khớp, đau khớp có thể khiến những công việc hàng ngày đơn giản nhất như đi bộ cũng trở nên khó khăn. Nhằm làm dịu triệu chứng đau khớp, bạn nên thực hiện các biện pháp đơn giản dưới đây.
Ngày 20/10, Tổng cục Dịch vụ y tế (DGHS) của Bangladesh cho biết trong tháng 10, nước này đã ghi nhận 84 ca tử vong liên quan đến sốt xuất huyết, số ca tử vong cao nhất trong một tháng của năm nay.
Hơn 30 năm sống nghĩa vợ chồng, cùng nhau chia sẻ những đắng, cay, ngọt bùi và đã lên chức ông bà. Thế nhưng, trong cơn tức tối vì bị chồng đánh sau khi đi uống rượu về, bà đã xuống tay với chồng. Nhát dao chí mạng khiến ngôi nhà của họ không còn là mái ấm nữa...
Sau nhiều tháng chịu đựng những cơn đau lưng cùng tình trạng tê bì tay chân và khó khăn trong việc di chuyển do thoát vị đĩa đệm tại đốt sống lưng L3, L4, người bệnh N.M.T. (43 tuổi, ngụ Long An) đã có thể đi lại nhẹ nhàng, thoải mái sau khi được điều trị tại Bệnh viện đa khoa Xuyên Á Long An.
Khớp là các phần ở giữa các xương trong cơ thể. Chúng cho phép xương di chuyển một cách thoải mái. Các khớp phổ biến trong cơ thể là khớp vai, cùi trỏ, đầu gối và hông. Những người mắc viêm khớp vẩy nến (PsA) thường sẽ bị viêm và đau khớp. Làm sao để kiểm soát viêm khớp và đau khớp tại nhà?
Ông Q. nói mình say rượu và lên tiếng trách móc bà Dung không biết quan tâm chồng khiến cả hai xảy ra mâu thuẫn. Bất ngờ, người chồng bị vợ đâm tử vong.
Ngày 15/10, TAND tỉnh Nghệ An mở phiên xét xử bị cáo Nguyễn Thị Dung (SN 1967, trú xã Châu Lộc, huyện Quỳ Hợp, Nghệ An) về tội giết người.
Mặc dù đã được cảnh báo về tai biến nguy hiểm có thể xảy ra khi tiêm thuốc trực tiếp vào khớp hoặc chọc hút dịch khớp tại các cơ sở y tế không được cấp phép, nhưng không ít người vẫn chọn phương pháp này để nhanh chóng thoát khỏi cơn đau. Trong đó, không ít trường hợp phải chịu hậu quả nặng nề.
Đi bộ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như duy trì cân nặng, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường. Tuy nhiên theo khuyến nghị, mỗi ngày nên hoạt động 30 phút với cường độ vừa phải.
Bàn chân bẹt là tình trạng bàn chân không có vòm. Khi đi hoặc chạy, toàn bộ mặt bàn chân sẽ tiếp xúc trực tiếp với mặt đất làm phản lực tác động ngược lên. Dị tật này gây tổn hại nghiêm trọng đến thần kinh cột sống và ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của trẻ.
Tuổi thơ mất mát và thiếu thốn khiến Hương trưởng thành hơn bạn bè đồng trang lứa. Cô bé nhỏ nhắn, xinh xắn ấy là điểm tựa của người bà già yếu. Thế nhưng nửa năm nay, con thường xuyên đau bệnh.
Ngành răng hàm mặt là một trong ít ngành không chỉ 'giữ chân' người bệnh không ra nước ngoài khám, điều trị mà còn thu hút nhiều Việt kiều về Việt Nam thăm khám.
Đau khớp là một trong những triệu chứng phổ biến ở người nhiễm HIV, thường xuất hiện ở giai đoạn sau của quá trình mắc bệnh.
Khởi động trước khi tập luyện là rất quan trọng. Và một bài tập khởi động phổ biến là căng duỗi. Thực tế, các nhà nghiên cứu hiện cho biết cải thiện phạm vi chuyển động và độ dẻo dai thực sự có thể giúp kéo dài tuổi thọ, theo trang tin sức khỏe Health.
Dưới đây là lịch chạy bộ cho người mới bắt đầu các bạn có thể tham khảo để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ bạn nên biết.
'Lùi bước' không phải lúc nào cũng mang nghĩa xấu, bạn sẽ rất bất ngờ khi biết rằng bước lùi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.