Dù muốn giữ dáng đẹp hay duy trì sức khỏe, chúng ta vẫn phải ăn đủ 3 bữa mỗi ngày. Dưới đây là 10 thói quen ăn uống phổ biến gây hại cho sức khỏe.
Hội chứng chuyển hóa là một tập hợp các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như huyết áp cao, làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đột quỵ.
Có người chọn đánh răng trước bữa ăn sáng, nhưng cũng có người lại chọn làm ngược lại, vậy cách nào mới đúng?
Đang ăn sáng, anh T. đột ngột ngã quỵ và bất tỉnh. Người thân nhanh chóng gọi cấp cứu 115 và sau 15 phút nỗ lực của các bác sĩ, nam bệnh nhân có nhịp tim trở lại.
Trong thiết kế nhà ở hiện đại, bàn đảo ngày càng được ưa chuộng nhờ tính thẩm mỹ và công năng linh hoạt, vậy phòng bếp nhỏ có thiết kế bàn đảo?
Duy trì ăn sáng giàu đạm, đi bộ 10 phút sau ăn, hay tuân thủ thứ tự ăn rau - đạm - tinh bột... trong ba tuần có thể giúp đảo ngược tiền tiểu đường.
Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thời điểm ăn có thể tác động đến khả năng phòng ngừa bệnh tật và kiểm soát cân nặng.
Những thói quen buổi sáng tưởng chừng nhỏ nhặt như không uống nước, nhịn tiểu, bỏ bữa sáng có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Giữa nhịp sống đô thị vội vã, những chiếc xe đẩy nhỏ bán cà phê, nước ép hay đồ ăn sáng đang xuất hiện ngày càng nhiều – từ góc phố văn phòng đến cổng trường đại học. Không cần cửa hàng hay biển hiệu, chỉ vài mét vuông bánh xe cũng đủ tạo nên một 'quán cà phê di động' ấm áp hơi người mỗi buổi sáng.
Từ 21h đến 9h sáng hôm sau là khoảng thời gian 'vàng' để cơ thể tái tạo năng lượng và thải độc. Chỉ cần ngủ sớm, ăn sáng đúng giờ và để cơ thể vận hành theo đúng nhịp sinh học, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trong sức khỏe mỗi ngày.
Trứng hấp hay súp rau củ là những món ăn sáng ấm, nhẹ bụng nhưng giàu dinh dưỡng vừa giúp no lâu, vừa hỗ trợ giảm cân.
UBND TPHCM cũng yêu cầu các xã, phường, đặc khu duy trì và mở rộng mô hình 'Ăn sáng cùng ngư dân', 'Cà phê sáng cùng ngư dân' để nắm bắt tâm tư, nguyện vọng và tuyên truyền về quy định IUU, khuyến khích bà con không đánh bắt trái phép ở vùng biển nước ngoài.
Sáng 27/10, nhân dịp tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47 và các hội nghị cấp cao liên quan tại Malaysia, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã có cuộc ăn sáng làm việc với Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone.
Sáng nay (27/10), Thủ tướng Phạm Minh Chính có cuộc ăn sáng làm việc với Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone tại Kuala Lumpur, Malaysia.
Nhân chuyến tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47 và các Hội nghị Cấp cao liên quan diễn ra tại Kuala Lumpur, sáng 27/10/2025, Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone có buổi ăn sáng, làm việc do Thủ tướng Campuchia chủ trì.
Sáng 27/10, tại Kuala Lumpur, Malaysia, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã có cuộc ăn sáng làm việc với Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone.
Sáng 27/10, Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone có buổi ăn sáng, làm việc do Thủ tướng Campuchia chủ trì.
Nhân dịp tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47 và các Hội nghị cấp cao liên quan tại Kuala Lumpur, Malaysia, sáng 27/10, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ăn sáng làm việc với Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone.
Nhân chuyến tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47 và các Hội nghị Cấp cao liên quan diễn ra tại Kuala Lumpur, sáng 27/10/2025, Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone có buổi ăn sáng, làm việc do Thủ tướng Campuchia chủ trì.
Sáng 27/10, Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone có buổi ăn sáng, làm việc do Thủ tướng Campuchia chủ trì.
Ngày 26-10, Hội Bảo trợ người khuyết tật, trẻ mồ côi và bệnh nhân nghèo tỉnh Đồng Nai phối hợp với Nhóm gia đình số 1 tổ chức thăm, tặng hơn 1 ngàn suất ăn sáng (xôi mặn) cho các bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương 2 (phường Tân Triều).
Lễ trao Giải thưởng Ẩm thực Thế giới (World Culinary Awards) lần thứ 6 vừa diễn ra tại Italia đã công bố danh sách các điểm đến ẩm thực xuất sắc năm 2025. Việt Nam vinh dự nhận giải thưởng 'Điểm đến Ẩm thực tốt nhất châu Á 2025', trong khi Thủ đô Hà Nội giành danh hiệu 'Điểm đến Thành phố Ẩm thực mới nổi tốt nhất châu Á 2025'.
Không ăn sáng, ăn tối muộn, thức khuya, dùng cà phê thay bữa ăn là những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe không ít người trẻ.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn chọn sai thực phẩm cho bữa sáng, dạ dày có thể bị kích thích, đường huyết dao động mạnh, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi và dễ cáu gắt.
Không ai nghèo vì chia sẻ một chiếc bánh, nhưng đôi khi chúng ta nghèo vì thiếu sự cảm thông.