Công Phượng một lần nữa gây bão trên mạng xã hội sau khoảnh khắc đời thường giản dị nhưng đầy dễ thương.
Giá rất nhiều mặt hàng - trong đó chủ yếu là hàng thiết yếu - đồng loạt tăng mạnh, tác động đến cuộc sống của mỗi người dân, trong bối cảnh thu nhập vẫn èo uột.
Thói quen ăn sáng tưởng chừng đơn giản lại có thể âm thầm làm tăng cân sau tuổi 40. Khi quá trình trao đổi chất chậm lại, những bữa sáng giàu calo hoặc thiếu cân bằng dưỡng chất có thể ảnh hưởng đến thể hình và sức khỏe lâu dài.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Gần đây, nhiều thông tin trên mạng xã hội lan truyền cho rằng ăn xôi, bún hay mì gói buổi sáng có thể gây tích mỡ, rối loạn nội tiết. Các bác sĩ nói gì về thói quen ăn sáng quen thuộc của hàng triệu người Việt?
Dù muốn giữ dáng đẹp hay duy trì sức khỏe, chúng ta vẫn phải ăn đủ 3 bữa mỗi ngày. Dưới đây là 10 thói quen ăn uống phổ biến gây hại cho sức khỏe.
Hội chứng chuyển hóa là một tập hợp các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như huyết áp cao, làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đột quỵ.
Có người chọn đánh răng trước bữa ăn sáng, nhưng cũng có người lại chọn làm ngược lại, vậy cách nào mới đúng?
Đang ăn sáng, anh T. đột ngột ngã quỵ và bất tỉnh. Người thân nhanh chóng gọi cấp cứu 115 và sau 15 phút nỗ lực của các bác sĩ, nam bệnh nhân có nhịp tim trở lại.
Trong thiết kế nhà ở hiện đại, bàn đảo ngày càng được ưa chuộng nhờ tính thẩm mỹ và công năng linh hoạt, vậy phòng bếp nhỏ có thiết kế bàn đảo?
Duy trì ăn sáng giàu đạm, đi bộ 10 phút sau ăn, hay tuân thủ thứ tự ăn rau - đạm - tinh bột... trong ba tuần có thể giúp đảo ngược tiền tiểu đường.
Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thời điểm ăn có thể tác động đến khả năng phòng ngừa bệnh tật và kiểm soát cân nặng.
Những thói quen buổi sáng tưởng chừng nhỏ nhặt như không uống nước, nhịn tiểu, bỏ bữa sáng có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.
Giữa nhịp sống đô thị vội vã, những chiếc xe đẩy nhỏ bán cà phê, nước ép hay đồ ăn sáng đang xuất hiện ngày càng nhiều – từ góc phố văn phòng đến cổng trường đại học. Không cần cửa hàng hay biển hiệu, chỉ vài mét vuông bánh xe cũng đủ tạo nên một 'quán cà phê di động' ấm áp hơi người mỗi buổi sáng.
Từ 21h đến 9h sáng hôm sau là khoảng thời gian 'vàng' để cơ thể tái tạo năng lượng và thải độc. Chỉ cần ngủ sớm, ăn sáng đúng giờ và để cơ thể vận hành theo đúng nhịp sinh học, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trong sức khỏe mỗi ngày.
Trứng hấp hay súp rau củ là những món ăn sáng ấm, nhẹ bụng nhưng giàu dinh dưỡng vừa giúp no lâu, vừa hỗ trợ giảm cân.
UBND TPHCM cũng yêu cầu các xã, phường, đặc khu duy trì và mở rộng mô hình 'Ăn sáng cùng ngư dân', 'Cà phê sáng cùng ngư dân' để nắm bắt tâm tư, nguyện vọng và tuyên truyền về quy định IUU, khuyến khích bà con không đánh bắt trái phép ở vùng biển nước ngoài.
Sáng 27/10, nhân dịp tham dự Hội nghị Cấp cao ASEAN lần thứ 47 và các hội nghị cấp cao liên quan tại Malaysia, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã có cuộc ăn sáng làm việc với Thủ tướng Campuchia Hun Manet và Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone.