Trong nhịp sống hiện đại, không ít người vì bận rộn, không có cảm giác đói hoặc muốn giảm cân mà thường xuyên bỏ bữa sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là một trong những thói quen gây hại nhiều nhất cho sức khỏe mà người Việt đang mắc phải.
Cầm xấp tiền lẻ để dành từ tiền ăn sáng, cô bé vùng 'rốn lũ' gửi ủng hộ đồng bào bị thiên tai khiến nhiều người xúc động.
Bữa sáng là 'điểm tựa' dinh dưỡng của cả ngày, đặc biệt với trẻ em và thanh thiếu niên, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu bỏ bữa sáng?
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể tác động tiêu cực đến mức cholesterol xấu, gây nguy cơ làm tăng mỡ xấu trong máu, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.
Sáng 22/11, Ban Thanh niên Công an tỉnh An Giang phối hợp Nhón Thiện nguyện Gieo mầm yêu thương tổ chức tặng 1.000 suất ăn nghĩa tình cho bệnh nhân nghèo, thân nhân người bệnh đang điều trị tại Bệnh viện Ung bướu Kiên Giang, Bệnh viện Sản - Nhi Kiên Giang, Bệnh viện Y dược cổ truyền Kiên Giang.
Một bữa sáng giàu dinh dưỡng và lành mạnh không chỉ giúp cung cấp năng lượng lâu dài trong nhiều giờ mà còn tốt cho sức khỏe.
Việc lên kế hoạch ăn sáng cụ thể bao gồm các nhóm thực phẩm tốt sẽ giúp người bệnh đái tháo đường duy trì được mức đường huyết ổn định cả ngày.
Không chỉ khoai tây chiên hay bánh ngọt, nhiều món quen thuộc như ngũ cốc ăn sáng, phômai lát hay đồ uống đóng hộp cũng tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch, huyết áp và sức khỏe lâu dài.
Sau khi sáp nhập tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu cũ, thành phố Hồ Chí Minh trở thành địa phương có đội tàu đánh bắt cá xa bờ số lượng lớn.
Cô giúp việc kể chuyện với người nhà, con tôi khó nuôi, bị bệnh tăng động nên không ai nhận chăm. Chính vì thế, người nhà lại càng khuyên cô nên đợi điện thoại tăng lương từ tôi mới lên làm việc lại.
Ngày 17-11, Sở NN-MT TPHCM cho biết, TP đã hoàn thành cấp giấy phép khai thác cho 4.267/4.267 (đạt 100%) tàu cá đủ điều kiện.
Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn sáng đều là 'auto khỏe, auto giữ dáng'. Nhưng sự thật hơi 'phũ': có 5 thói quen buổi sáng đang âm thầm phá dáng sau tuổi 40, khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hề hay biết. Chuyên gia cảnh báo: sửa ngay trước khi quá muộn.
Tuổi trẻ Công an An Giang phối hợp cùng Nhóm thiện nguyện 'Gieo mầm yêu thương' trao tặng suất ăn miễn phí cho bệnh nhân nghèo mỗi sáng thứ Bảy.
Phòng ngừa đột quỵ không chỉ là việc của bệnh viện hay thuốc men mà bắt đầu từ chính thói quen hàng ngày, đặc biệt là buổi sáng.
Ban Chỉ đạo liên ngành An toàn thực phẩm tỉnh Tuyên Quang vừa ban hành văn bản chỉ đạo tăng cường công tác bảo đảm học đường và bếp ăn tập thể trên địa bàn tỉnh.
Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến liên quan đến nguy cơ ung thư đại trực tràng sớm, đặc biệt ở người trẻ tuổi, cần hạn chế tối đa.
Bún, phở là những món ăn quen thuộc trong bữa sáng của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về giá trị dinh dưỡng và tác hại tiềm ẩn nếu không dùng đúng cách hai món này.
Thời gian gần đây, nhiều người dân ở Thành phố Hồ Chí Minh đã bắt đầu tìm đến các trạm y tế để khám, chữa bệnh; nhờ những nơi này có đủ các loại thuốc thiết yếu, bác sĩ lại thân thiện và nhiệt tình.
Bữa sáng chưa bao giờ là 'thủ phạm' khiến bạn tăng cân. Ngược lại, đó chính là cú đánh thức đầu tiên giúp cơ thể vận hành trơn tru, tâm trí tỉnh táo và làn da bừng sáng suốt cả ngày. Khi được chọn đúng, bữa sáng không chỉ no lâu, nhẹ bụng mà còn mở khóa quá trình đốt mỡ tự nhiên, giúp bạn giữ dáng và đẹp da theo cách an toàn nhất.
Việc duy trì một vóc dáng thon gọn không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn kiêng khắt khe hay những buổi tập luyện nặng nhọc, mà còn nằm ở sự kiên trì thực hiện những thói quen nhỏ, lành mạnh ngay sau khi thức dậy.
Từ phở, bún chả kinh điển đến xôi Yến, bánh mì dân tổ độc đáo, đây là những địa chỉ ăn sáng không thể bỏ lỡ để khởi đầu ngày mới trọn vẹn tại thủ đô.
Từ lâu rồi, tôi nhận thấy mẹ có thói quen dậy sớm và tự tay làm đồ ăn sáng cho cả nhà. Đặc biệt là pha cà phê cho bố. Bố vẫn thường tự hào với bạn bè, đồng nghiệp... rằng không ai khéo và hiểu vị cà phê như mẹ. Những lúc ấy tôi biết mẹ đang cười. Nhưng ánh mắt vẫn ẩn chứa một điều gì, dù rất nhỏ.
Tiền đạo Nguyễn Công Phượng lại một lần nữa khiến cộng đồng mạng 'phát sốt' khi hình ảnh đời thường đầy thân thiện của anh được lan truyền rộng rãi. Một cô gái tại Bình Phước đã chia sẻ câu chuyện Công Phượng bất ngờ ghé thăm quán ăn sáng của gia đình cô.
Khoảnh khắc Công Phượng tặng buồng dừa ở Bình Phước lan nhanh trên mạng. Anh đang hồi phục chấn thương, kiểm tra tại Singapore; Đồng Nai 17 điểm/7 trận, hơn Khánh Hòa 1 điểm.
Khoảnh khắc Công Phượng tặng buồng dừa nước ở Bình Phước lan truyền; anh chưa ra sân cho Đồng Nai vì chấn thương, có thể tập lại sau 2 tháng; đội dẫn đầu 17 điểm.
Công Phượng một lần nữa gây bão trên mạng xã hội sau khoảnh khắc đời thường giản dị nhưng đầy dễ thương.
Giá rất nhiều mặt hàng - trong đó chủ yếu là hàng thiết yếu - đồng loạt tăng mạnh, tác động đến cuộc sống của mỗi người dân, trong bối cảnh thu nhập vẫn èo uột.
Thói quen ăn sáng tưởng chừng đơn giản lại có thể âm thầm làm tăng cân sau tuổi 40. Khi quá trình trao đổi chất chậm lại, những bữa sáng giàu calo hoặc thiếu cân bằng dưỡng chất có thể ảnh hưởng đến thể hình và sức khỏe lâu dài.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.