5 loại rau giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ nội tạng là lớp mỡ ẩn sâu trong ổ bụng, bao quanh các cơ quan như gan và ruột, không dễ dàng nhìn thấy.
Để chủ động kiểm soát loại mỡ này, bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống, đặc biệt là bổ sung một số loại rau củ. Dưới đây là 5 loại rau củ đặc biệt hiệu quả trong việc giảm mỡ nội tạng mà bạn nên thêm vào thực đơn hằng ngày.
Nguồn PLO: https://plo.vn/5-loai-rau-giup-giam-mo-noi-tang-hieu-qua-post868647.html
Tin nóng
Lần đầu triển khai hệ thống cắt lọc mô hoại tử bằng dao thủy lực kết hợp liệu pháp hút áp lực âm, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang đã điều trị thành công ca loét bàn chân đái tháo đường biến chứng nặng, đứng trước nguy cơ phải cắt cụt chi, mở ra cơ hội bảo tồn chi thể cho người bệnh.
Cà phê là thức uống quen thuộc của người Việt, đặc biệt trong môi trường công sở. Không chỉ giúp tỉnh táo, cà phê còn được cho là có lợi cho tim mạch nếu sử dụng hợp lý. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng nhiều thói quen uống cà phê phổ biến hiện nay có thể làm giảm hấp thu dinh dưỡng, rối loạn giấc ngủ và thậm chí ảnh hưởng đến cholesterol máu nếu kéo dài. Dưới đây là ba cách uống cà phê cần tránh.
Mít không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn là 'khắc tinh' của cao huyết áp nhờ hàm lượng kali vượt trội, nhưng ăn thế nào để bảo vệ tim mạch mà không gây hại cho thận?
Ăn toàn đồ luộc, hấp được nhiều người xem là tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo nếu áp dụng cực đoan, thói quen này có thể khiến bữa ăn mất cân đối.
Hàng chục năm ở thuê, nghệ sĩ Phương Bình đánh liều mua nhà ở xã hội trả góp ở tuổi ngoài 50.
Tay chân miệng lây truyền chủ yếu theo đường tiêu hóa và dễ phát triển thành dịch, đặc biệt ở môi trường mẫu giáo, trường học.
Tin mới
Trẻ bị tay chân miệng ăn gì và kiêng gì để giúp giảm đau, tăng đề kháng và hỗ trợ hồi phục nhanh chóng, vấn đề được nhiều bà mẹ quan tâm hiện nay.
Bệnh viện Quân y 175 cho vừa tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp biến chứng nặng sau can thiệp thẩm mỹ. Cùng với việc cứu sống bệnh nhân, các bác sĩ đã nỗ lực phục hồi thẩm mỹ và chức năng vùng đầu bị tổn thương nghiêm trọng.
Sau khi hút mỡ bụng và cấy mỡ tự thân vào hai bên thái dương tại phòng khám thẩm mỹ tư nhân, bệnh nhân 33 tuổi xuất hiện tình trạng mệt mỏi, không nói được, yếu liệt nửa người phải.
Xét nghiệm chuyên sâu cho thấy bệnh nhân dương tính cùng lúc với nhiều loại ký sinh trùng gồm sán lá gan, giun đũa chó mèo, sán máng và amíp. Bác sĩ đã tiến hành chọc hút ổ áp xe với 20 ml dịch mủ đục.
Người phụ nữ 68 tuổi nhập viện vì đau hạ sườn phải kéo dài. Bà được xác định bị áp xe gan do nhiễm nhiều loại ký sinh trùng, phải điều trị phối hợp kéo dài.
Một đứa trẻ ưu tú - biết kiểm soát cảm xúc, kỷ luật, tự tin và giàu lòng nhân ái - không phải là một phép màu ngẫu nhiên. Đó là kết quả của một quá trình gieo trồng kiên trì từ nền tảng gia đình.
Ca bệnh có nhiều yếu tố phức tạp khi dị vật đã nằm sâu trong buồng tim, tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nghiêm trọng trong quá trình can thiệp.